我們常常會在生活當(dāng)中出現(xiàn)健康問題,比如有一些人因為某一個原因而出現(xiàn)了口干舌燥尿頻老打嗝等等健康問題。如果有人真的出現(xiàn)了這種健康問題的話,那么這些人一定要積極的去治療才行。不過要想治療好口干舌燥尿頻老打嗝這些問題,那么就要先找到引起這些問題的原因,然后根據(jù)原因來治療。
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引起人們出行口干舌燥尿頻老打嗝的原因是有很多的,比如患者患上了胃炎。如果是這個胃炎引起的患者出現(xiàn)口干舌燥尿頻老打嗝的話,患者就要先治療好自己的胃炎才行。目前治療胃炎的方法有很多,不過最為常用的方法還是藥物治療?;颊呖梢栽诮邮芩幬镏委煹耐瑫r在自己生活的方方面面進(jìn)行調(diào)理,比如飲食方面要以清淡為主,多吃一點容易消化的食物。少吃那些辛辣的,生冷的,油炸的食物才行。而且吃的時候不要吃太飽,如果可以的話可以在飯后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動。如果患者服用了那些治療胃病藥物之后,病情還是沒有什么好轉(zhuǎn)的話,患者可以是出現(xiàn)了心臟疾病。如果是這種原因引起的話,患者一定要立馬去醫(yī)院檢查一下才行,千萬不要耽誤了病情的治療。
除此之外,可能是因為患者脾胃濕熱,從而導(dǎo)致清氣不能上升,濁氣不能下降,濁氣上逆引起的不適癥狀出現(xiàn)的。如果是這種原因引起患者出現(xiàn)口干舌燥尿頻老打嗝的話,患者可以采取一定的中藥藥方來治療。因為那些中藥藥方可以起到清除脾胃濕熱,增強(qiáng)胃腸功能,促進(jìn)胃腸蠕動等等的作用,更何況可以起到治療作用的中藥藥方有很多。
除了上面的原因可以引起患者出現(xiàn)口干舌燥尿頻老打嗝之外,還有很多的,比如感冒,頸椎病等等都是有可能的。所以患者要想治療好自己的口干舌燥尿頻老打嗝等等問題的話,就要找到引起自己出現(xiàn)這些問題的原因。
尿頻是一種比較普遍的病癥,在我們的日常生活中有很多人都有尿頻的癥狀,其中就包括有一些小孩子,然而大多數(shù)家長都不知道孩子為什么會出現(xiàn)尿頻的情況,也不知道該怎么處理孩子尿頻。那么小孩尿頻是什么原因?小孩尿頻是怎么回事?
1、泌尿道感染
小孩尿頻較常見的原因是尿道感染,這與孩子的生理特點有關(guān)。孩子的尿道比成年人要短,炎癥、感染容易擴(kuò)散;再加上孩子外陰感染的機(jī)會較多,如穿開襠褲、外女性私處不清潔、坐在不干凈的地方、小男孩包皮過長隱藏污垢等;尿道感染會引起尿頻、尿急、尿痛、尿色混濁等,通過小便化驗檢查,會發(fā)現(xiàn)有許多白細(xì)胞。
2、精神性尿頻
有些孩子雖有尿頻,但不伴尿痛,小便化驗檢查也正常,這種情況則可考慮為精神性多尿。并非是病態(tài),因為小兒的神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完善,而膀胱排尿受大腦控制,所以有時排尿機(jī)能會過于敏感,膀胱中稍積存尿液就引起孩子尿意。這時家長就不用過于擔(dān)心,可以給孩子做些有趣的活動,如做游戲、看動畫片、玩耍、講故事等,來轉(zhuǎn)移孩子注意力,控制排尿。
3、腎氣不足
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為小孩尿頻是因小兒體質(zhì)虛弱、臟腑之氣不足、腎氣不足、氣化功能尚不完善而無力制約水道所致。若單純只有尿頻,而無其他不適,也不可稱之為病態(tài)。家長們,平時注意增強(qiáng)孩子體質(zhì),加強(qiáng)營養(yǎng)即可。
4、飲食所致
有些家長沒有科學(xué)合理喂養(yǎng)孩子,孩子一旦吵鬧,就用糖水、飲料、牛奶、糖果、餅干等哄孩子,甜食吃多了引起口干舌燥,于是喝水過多,引起尿多。經(jīng)常如此,就會形成習(xí)慣性多尿,而出現(xiàn)尿頻。
5、疾病所致
1、寄生蟲感染:孩童時期,尿頻也常因蟯蟲感染所致;經(jīng)常表現(xiàn)為孩子尿頻、遺尿、肛門瘙癢。這種情況,就應(yīng)該應(yīng)用驅(qū)蟲藥了。
2、過敏性疾?。喝羰且蜻^敏性疾病刺激引起,孩子除了有尿頻外,還伴隨外陰瘙癢,打噴嚏、流鼻涕、皮膚紅疹等。這時應(yīng)對癥抗過敏治療了。
3、腎小球腎炎:若孩子除了尿頻,還伴隨臉腫、尿少、茶色尿等。則應(yīng)及時到醫(yī)院腎臟??凭驮\。
6、小孩尿頻預(yù)防方法
1、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。
2、生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化。病毒容易入侵。
3、不要食用被污染的食物。如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入。
4、控制飲食結(jié)構(gòu),保持酸堿平衡。避免酸性物質(zhì)攝入過量,飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
5、在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮的空氣,減少發(fā)病的幾率。
噯氣俗稱“打飽嗝”,是充盈于胃內(nèi)的氣體由于胃逆蠕動、賁門開放,突然經(jīng)口排出所致,為消化系統(tǒng)常見的癥狀之一。
噯氣常源于進(jìn)食產(chǎn)氣食物或者吞氣癥(無意識的吞咽空氣),也可因消化道病變引起。
部分患者同時伴有腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。一般經(jīng)過正規(guī)系統(tǒng)的治療,大多數(shù)患者的預(yù)后良好。
飯后打嗝,可以通過飲水、屏氣、按摩、服藥等方法緩解。
1、飲水:通過大口喝溫?zé)岬拈_水,然后吞咽下去,可能會逐漸緩解打嗝的癥狀。
2、屏氣:患者采取坐位或立位,深深吸一口氣,屏住呼吸,再緩慢呼出一口氣,這樣重復(fù)做幾次,可能也會緩解打嗝。
3、按摩:如果是由于進(jìn)食較多,導(dǎo)致胃體擴(kuò)張,從而引起飯后打嗝,患者可以通過順時針按摩腹部,促進(jìn)胃內(nèi)食物消化,來緩解打嗝的癥狀。
4、服藥:某些藥物具有促進(jìn)消化的作用,比如多潘立酮、莫沙必利、胃蛋白酶等,對于因食物在胃內(nèi)積存而引起的打嗝有一定的緩解作用。
需要注意的是,以上方法僅能緩解飯后打嗝的癥狀,如果反復(fù)發(fā)生飯后打嗝,還是應(yīng)該及時到醫(yī)院消化內(nèi)科就診,查明病因,并針對病因進(jìn)行相應(yīng)的治療。
胃經(jīng)常噯氣,可因不良的生活習(xí)慣、飲食不當(dāng)、精神因素導(dǎo)致,也可因消化系統(tǒng)疾病所引起。
1、不良的生活習(xí)慣。
分析:長期臥床、長期伏案工作、運動量少,會影響胃的排空,從而表現(xiàn)為噯氣的癥狀。
治療:針對這種情況,應(yīng)適當(dāng)活動,有助于減少胃噯氣的發(fā)生。
2、飲食不當(dāng)。
分析:經(jīng)常進(jìn)食容易產(chǎn)氣的食物,比如土豆、紅薯、豆制品、洋蔥等,或者喝過多的碳酸飲料,也會導(dǎo)致胃經(jīng)常噯氣。
此外,進(jìn)食速度過快,大量的空氣被吞咽到胃內(nèi),會導(dǎo)致胃中氣體增多,從而出現(xiàn)噯氣的現(xiàn)象。
治療:針對這種情況,患者應(yīng)糾正不良的飲食習(xí)慣,不要吃容易產(chǎn)氣的食物以及避免飲用碳酸飲料,吃飯時要細(xì)嚼、小口、慢咽,避免暴飲暴食。
3、精神因素。
分析:過度的焦慮、抑郁、憤怒,容易導(dǎo)致消化功能紊亂,從而出現(xiàn)噯氣的現(xiàn)象,患者多同時伴有上腹疼痛、飽脹等表現(xiàn)。
治療:針對這種情況,患者日常應(yīng)做好自我情緒調(diào)節(jié),保持心情輕松、愉快。
4、消化系統(tǒng)疾病。
分析:反流性食管炎、胃潰瘍等疾病,都可以引起噯氣。
治療:應(yīng)積極治療原發(fā)病。例如,反流性食管炎以藥物治療為主,常用藥物有抑酸藥(如西咪替?。?、促胃腸動力藥(如多潘立酮)等;
此外還應(yīng)注意改變生活方式,必要時可考慮手術(shù);
胃潰瘍主要是應(yīng)用藥物治療,常用藥物有質(zhì)子泵抑制劑(如奧美拉唑等)、H2受體拮抗劑(如法莫替丁等)、胃黏膜保護(hù)劑(如枸櫞酸鉍鉀等)等。
費貴軍:北京協(xié)和醫(yī)院消化內(nèi)科副主任、主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師。https://www.dayi.org.cn/doctor/1156403
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放屁多怎么治療和調(diào)養(yǎng)
研究表明,正常人每天大約要放屁10到15次。屁多的人消化機(jī)能不正常。有的人每天甚至每小時放幾十個屁;還有的人不斷地“漏氣”,放屁無數(shù)。并不是憋不住屁或者缺乏公德。
隨著繁榮與富裕,中國人的食物在數(shù)量上和品種上大大增加,超出了許多人腸胃的承受能力。一是一日三餐都能吃得起肉類,這是人類進(jìn)化史前所未有的。二是工業(yè)化生產(chǎn)出許多對人身體有害無益的誘人食品,例如冰激淋、碳酸飲料、薯片等。三是反季節(jié)種植、跨地域運輸?shù)墓?,挑?zhàn)和損害人的腸胃。并且這些損害是疊加的,例如烤串、炸雞、冰鎮(zhèn)碳酸飲料等。結(jié)果使腸胃病、放屁多的患者越來越多。
放屁多大大降低了患者的生活質(zhì)量。讓患者的學(xué)習(xí)工作和社交陷入困窘。更嚴(yán)重的是會困擾患者一生,使其后半生生活在屁多和抑郁的陰影之中,有些獨身人士甚至可能終身孤獨。
不論是現(xiàn)代醫(yī)學(xué),還是千年中醫(yī)都沒有把放屁多作為一個病癥。醫(yī)學(xué)理論關(guān)于放屁多存在著空白。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對放屁多無能為力。一是放屁多的治病誘因和患病機(jī)制至今尚未明了。二是至今為止醫(yī)學(xué)界并沒有有效治療放屁多的藥物。
放屁多是不治之癥。每一個放屁多的資深人士都吃過消化不良的藥、順氣的藥、調(diào)理菌群的藥、腸炎藥、抗菌素等,不但沒有療效,而且給本來就脆弱和不正常的消化機(jī)能帶來負(fù)擔(dān)。確實聽到過名老中醫(yī)承認(rèn)治不了放屁多。湖南懷化一小伙日放百屁,稱“生不如死”。四處求醫(yī),看遍中醫(yī)西醫(yī),光檢查費花了10多萬元,依然沒治。求醫(yī)無果是患者的最大痛苦。
只要經(jīng)過大醫(yī)院檢查確認(rèn)排除腸癌,就需要自我調(diào)養(yǎng)和食療,才能擺脫放屁多的尷尬和困擾。
治放屁多的實踐證明,越早治,越容易修復(fù)。時間拖的越久,每天放屁次數(shù)越多,越難以復(fù)原。盡早治是正確的選擇。
一、喝薏米仁紅豆粥
放屁多患者的腸道被濕毒所統(tǒng)治,一旦食用犯病的飲食和生氣發(fā)火,就會導(dǎo)致犯病。
每天晚飯食用薏米仁紅豆粥,可以排除腸胃中的濕毒,健脾,滲濕,止瀉,排膿,改變腸道被濕毒主導(dǎo)的病狀。還可以幫助排便、減輕體重,以及滋潤肌膚。
喝薏米仁紅豆粥的目的是排出腸道的濕毒,使腸道達(dá)到祛屁植物原素起效的環(huán)境。
薏米仁紅豆粥是養(yǎng)生大法,放屁多患者需要長期堅持食用。
制作方法:一是紅豆薏仁分別洗凈,提前浸泡幾小時;二是鍋中加足夠的水,將泡過的紅豆薏仁一起倒入鍋中,記得水要一次加足,中途不要再加水了;三是大火燒開轉(zhuǎn)小火慢慢煮,煮到食材煮爛開了花即可。
最快捷簡便的辦法是用電高壓鍋,把洗凈的紅豆和薏米仁放入鍋中加水,把定時調(diào)到最大(30分鐘),一次搞定。
薏米仁紅豆粥比例:薏米仁2:紅豆1:小米1。加小米(不要加大米)好吃一些。
二、早晚按摩肚子
按摩肚子的目的是助力人體的自我修復(fù),助消化,排矢氣。
每天早晚平臥床上,去衣袒腹,天冷可蓋上被子,雙手五指并攏,從肚臍眼為圓心,先用左手的指腹和掌根,按逆時針方向按摩81次;再用右手按順時針方向按摩81次。最后又用左手按逆時針方向按摩100次。
這是健脾健胃的妙法。有人單用此手法,在三個月內(nèi)就能治好10多年的老胃病。平時偶有食滯或一般腸胃不適。用此手法就能立竿見影。
此法以逆時針方向為補(bǔ),順時針方向為瀉。上面說的左―右―左的順序為補(bǔ)法。適用于年老體虛,大便常年稀爛,小便清長的人習(xí)練。
如果是大便硬結(jié)。身體肥胖,面紅耳赤,經(jīng)??诟缮嘣锏模鸵脼a法,即改為右―左―右的順序。這里應(yīng)注意的是:兩補(bǔ)夾一瀉為補(bǔ)法,即左―右―左的順序。兩瀉加一補(bǔ)為瀉法,即右―左―右的順序。不可單補(bǔ)或單瀉。
脾胃正常的人可用平補(bǔ)平瀉法,即用先左后右或先右后左的順序。
三、改變飲食習(xí)慣
絕大多數(shù)犯病的原因歸因于食用犯病的飲食和藥物,所以必須改變飲食習(xí)慣,避免犯病。不忌口,就治不好放屁多。
不犯病的時間越長,就越有利人體的自我修復(fù)。治愈的過程就是不犯病的時間越來越長。
忌口的要點:
絕對不能吃變質(zhì)餿味的飯菜。
少吃不易消化的食物。避免吃紅肉,特別是油炸和燒烤的肉類。吃肉只能吃肉末、肉湯。多吃素,用豆制品、雞蛋、魚蝦代替肉。避免加重腸胃的負(fù)擔(dān),給身體一個修復(fù)的機(jī)會,從而促進(jìn)機(jī)體自愈系統(tǒng)的恢復(fù)。
少吃生冷食物,避免吃冷飲、冰鎮(zhèn)啤酒等,少吃寒性、涼性和反季節(jié)的果蔬,多吃溫性、中性的果蔬,避免吃大寒的熱帶水果。關(guān)于那些是寒性、溫性的水果和蔬菜,可以在網(wǎng)上搜索。
避免食用刺激性食物,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物,少喝咖啡。
少吃產(chǎn)氣食物,如碳酸飲料、豆類、乳制品、薯類和葡萄、蘋果等。
吃飯要細(xì)嚼慢咽,防止吞氣太多。每口要嚼28下喲。
吃飯要定時定量,避免過飽,不能暴飲暴食。
少吃藥。是藥三分毒。一是腸胃疾病患者的腸胃機(jī)能脆弱,吃藥會對有病的腸胃造成損害,極易誘發(fā)犯病。二是無論是藥物的副作用,還是人體由于服藥而產(chǎn)生的耐藥性,都會影響人體的自我修復(fù)能力。所以腸胃疾病患者不要輕易吃藥。
四、做氣功
氣功的腹式呼吸不僅可以壯元氣,調(diào)理腑臟,助力人體的自我修復(fù);還可以有效解決腹脹、排出矢氣等;對治療并發(fā)的抑郁癥也有效果。
六字訣養(yǎng)氣功是千古流傳的祛病益壽養(yǎng)生功法。可以重點做“呼”字功,補(bǔ)脾,健腸胃,排矢氣。
馬禮堂講授六字訣養(yǎng)氣功的視頻在各大視頻網(wǎng)站都有。
五、堅持體育運動
把體育運動納入日常生活之中,主要是周期性運動,例如快走、慢跑、游泳、騎車等。
通過周期性運動,鍛煉臟腑,強(qiáng)壯體質(zhì),提高免疫力,放松心情,排出矢氣。一路小跑一路屁,跟摩托車似的。
雙拳輪流捶打肚臍眼,力度逐漸加重,可以較快地排出矢氣,健強(qiáng)臟腑和元氣。
在交際活動和房事之前,要提前運動,排出矢氣,避免尷尬。如果時間緊,可以捶打肚臍眼。別讓放屁大王露餡了。
腸胃虛寒的注意不要著涼,腸胃濕熱的注意不要上火。要從生活起居、穿衣飲食的點點滴滴做起。
六、避免生氣發(fā)火
中醫(yī)認(rèn)為情志不遂招致放屁多。用現(xiàn)在的話就是抑郁導(dǎo)致放屁多。反過來,放屁多又給人帶來壓力,造成孤獨、抑郁。結(jié)果形成惡性循環(huán)。許多放屁多的資深人士伴有嚴(yán)重的抑郁癥。避免精神刺激,解除緊張情緒和心理負(fù)擔(dān),保持心情舒暢,態(tài)度樂觀豁達(dá)。遇到不順心的事,要放寬心胸,一定不要生氣,特別是不能發(fā)火。一旦生氣發(fā)火就會造成腸易激綜合癥、腸胃功能紊亂,表現(xiàn)為腹瀉、腹痛等。犯一次病,放屁多就加重一些。只要心胸寬廣控制情緒,只要不犯病,就有利腸胃的自我修復(fù)。
日常多做心情舒暢的事,例如聽音樂、唱歌、跳舞、聽相聲、看笑話等。
七、食用民間秘方
調(diào)養(yǎng)和治療需要兩手抓,兩手都要硬。以上六條是調(diào)養(yǎng)。調(diào)養(yǎng)的關(guān)鍵:一是患者的腸胃機(jī)能已經(jīng)損傷,非常脆弱,必須改變生活習(xí)慣,小心謹(jǐn)慎,慢慢調(diào)養(yǎng)。改不了生活習(xí)慣,不斷犯病,就治不好放屁多。二是放屁多的人的腸道被濕毒所主導(dǎo),只有提前一兩個星期每天晚飯喝薏米仁紅豆粥,等大便基本正常后,再吃祛屁植物原素,扭轉(zhuǎn)放屁多的病狀。這樣做療效好。然后通過調(diào)養(yǎng)逐步恢復(fù)和強(qiáng)化消化機(jī)能,防止復(fù)發(fā)。
光調(diào)養(yǎng),不治療,放屁多的癥狀不會實質(zhì)性的改善,一旦飲食犯病的食物,前功盡棄。
祛屁植物原素是中國第一個治療放屁多的秘方藥,是樹木加工炮制的純天然食品,不含任何中西藥成分。無副作用,兒童、孕婦不禁用。淘寶網(wǎng)和然堂推出的特色產(chǎn)品。
服用祛屁植物原素當(dāng)日起效。服用幾日后,一般患者放屁多、大便帶粘液等癥狀回歸正常。
祛屁植物原素是國內(nèi)外唯一對放屁多有治本特效的秘方藥,不是治標(biāo)的緩解藥,停止服用就回歸原來的病態(tài)。在市場上缺乏有效治療放屁多的中西藥物的情況下,祛屁植物原素使服用者通過綠色健康的食療方式告別放屁多的尷尬,實乃“放屁大王”的唯一選擇。
腸胃有病不能“臥床休息”,飲食不慎極易犯病。雖然食用祛屁植物原素后,放屁多的癥狀回歸正常。但是帶病工作的腸胃由于食用油膩、過冷、刺激、不易消化等飲食,容易犯病。特別是吃油炸和燒烤的肉類極易犯病。犯病時需要再次食用祛屁植物原素。再次食用后犯病的周期會延長,消化機(jī)能進(jìn)一步恢復(fù)。幾個療程后,服用者可以一出現(xiàn)大屁和屁多就吃1小包,把放屁控制在正常狀況,而不需要連續(xù)服用。好轉(zhuǎn)后,第二天有會議和社交活動,可以頭一天晚上吃1小包,預(yù)防放屁多。
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