秋季哮喘多發(fā)季節(jié),注意飲食調(diào)理(支氣管哮喘，如何進(jìn)行飲食調(diào)理？)

秋季哮喘多發(fā)季節(jié),注意飲食調(diào)理

大家也許聽說(shuō)過(guò)，一些疾病在出現(xiàn)之后，是可以通過(guò)一些飲食上的治療和護(hù)理來(lái)緩解的，哮喘這種疾病的危害大家應(yīng)該都知道，其實(shí)這種疾病可以通過(guò)一些合理的飲食，來(lái)控制病情的發(fā)展的。那么，哮喘的飲食調(diào)理方法都有哪些

蜂蜜雪梨

材料：準(zhǔn)備大梨1個(gè)，蜂蜜30克。

做法：將梨洗凈切成薄片，放入鍋內(nèi)加水2～3杯，以文火煮沸后5分鐘，等到梨水溫了以后加入蜂蜜即可（蜂蜜怕高溫）。分2次喝湯吃梨。本方有潤(rùn)肺涼心、清燥將火、止咳化痰之功。適用于久咳不止的患者。

生姜蘿卜

材料：準(zhǔn)備白蘿卜120克、鮮生姜60克，并把兩樣食材切成片。

做法：加水1200毫升，以文火煎蘿卜、生姜15分鐘后，倒出煎液加入白糖20克，分2次早晚飯前服。本方有溫肺化痰、潤(rùn)肺生津、解表止咳之功。適用于肺寒咳嗽、多痰、虛弱的患者。

鮮藕梨湯

材料：準(zhǔn)備鮮藕、梨各250克。

做法：將藕洗凈去節(jié)，梨洗凈去核，分別搗爛，用干凈紗布包實(shí)擠汁，每日喝3次，每次7～10毫升。本方具有清熱止咳、涼血散瘀、止咳化痰、生津潤(rùn)燥之功效。適用于肺熱咳嗽的患者。

支氣管哮喘，如何進(jìn)行飲食調(diào)理？

1、飲食宜清淡，不宜過(guò)飽、過(guò)咸、過(guò)甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。
2、過(guò)敏性體質(zhì)者宜少食異性蛋白類食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物確實(shí)可誘發(fā)患者支氣管哮喘發(fā)病，應(yīng)避免進(jìn)食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆類及豆制品等。
3、飲食要保證各種營(yíng)養(yǎng)歷橋素的充足和平衡，特別應(yīng)增加抗氧化營(yíng)養(yǎng)素如β-胡蘿卜素、維生搜爛念素C、E及微量元素硒等?？寡趸癄I(yíng)養(yǎng)素可以清除氧自由基，減少氧自由基對(duì)組織的損傷，減少支氣管微量元素硒的方法預(yù)防哮喘，可見到患兒發(fā)作次數(shù)減少，通氣量增加。β-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富，微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。
4、世困防止呼吸道感染，調(diào)節(jié)免疫功能亦很重要，應(yīng)注意季節(jié)性保暖，嬰兒應(yīng)以母乳為主，母乳中含分泌型免疫蛋白抗體，能增加呼吸道的抵抗力。
5、經(jīng)常吃食用菌類能調(diào)節(jié)免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強(qiáng)人體抵抗力，減少支氣管哮喘的發(fā)作。

老公常年哮喘，飲食方面有什么需要注意的

哮喘的飲食禁忌
（1）忌食食物有黃魚、海米、蝦、蟹、辣椒、汽水、黃豆、紅薯、土豆、鮭魚、肥肉、雪里蕻、芥菜、南瓜、米糟等
（2）禁忌吸煙、喝酒。吸煙可誘發(fā)哮喘，已于前述。飲甜酒、烈性白酒和曲酒，能助火生痰，均對(duì)哮喘不利。脊敏
（3）避免吃刺激性食物和產(chǎn)氣食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、濃茶等，過(guò)多食用這些食物，可能誘發(fā)哮喘，所以應(yīng)盡量不用。
（4）飲食忌過(guò)甜、過(guò)咸。中醫(yī)所說(shuō)的"甜哮"、"咸哮"，就拆嫌是由食過(guò)甜、過(guò)咸的食物引起的。
病人宜吃：
（1）水果的選擇：食用適量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物，有助于大便暢通、腹壓下降，可防哮喘發(fā)作。
（2）蔬菜水果的選擇：宜櫻御枝多吃新鮮蔬菜和水果。
（3）主食及豆類的選擇：熱量要求與正常人相近，并無(wú)特殊要求，對(duì)提供熱量的主要食物，可按照病人平時(shí)的飲食量進(jìn)食，多食豆腐等大豆制品。
（4）肉蛋奶的選擇：病人因反復(fù)哮喘，久病體虛，抵抗能力降低，所以要給予足夠的蛋白質(zhì)飲食，以滿足機(jī)體的需要。
（5）其他：含有鈣質(zhì)豐富的水果有山楂、柑橘，同時(shí)維生素C含量亦高。干果類，如性杏仁、瓜子、核桃、榛子含鈣量也很豐富。
（6）芬格欣：芬格欣可以幫助減緩哮喘的癥狀，減少哮喘發(fā)生的幾率

哮喘的飲食有哪些需要注意的

1，患者要以溫?zé)帷⑶宓?、易消化的食物為主，可采用少食多餐制?br>2，患者可以過(guò)量的運(yùn)用蘿卜、絲瓜、薏米、茄消鎮(zhèn)柑橘、銀杏等，該類食物具有化痰利濕成效。
3，患者若是屬于內(nèi)熱或痰熱型的，可以食用綠豆、油菜、苦瓜、柚子，該類食物具有清熱成效。
4，患者發(fā)病時(shí)，要防止會(huì)惹起腹脹壓榨胸腔而加劇呼吸堅(jiān)苦的食物，如豆類、山芋等。顫粗
5，患者應(yīng)防止油炸、辛橋薯辣影響性食物，如辣椒、胡椒、芥末等。
6，還應(yīng)防止煙酒的影響，尤其是卷煙中含有多種有害物質(zhì)會(huì)影響患者肺部，對(duì)該疾病晦氣。
7，生活要規(guī)律，定時(shí)休息，勞逸結(jié)合，保持心情愉快，避免盛怒和失望的惡性情緒。
8，多吃新鮮水果和蔬菜，飲食定時(shí)定量，營(yíng)養(yǎng)豐富，盡量不食魚腥海味，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
9，對(duì)某種食物過(guò)敏或懷疑某種食物過(guò)敏時(shí)，應(yīng)該忌食以免引起哮喘發(fā)作。

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