茶葉怎么去黑眼圈,去黑眼圈的中醫(yī)四個(gè)方法

一、茶葉去黑眼圈秘方

問：茶葉袋怎樣敷眼睛，要注意什么?有什么作用?可以去黑眼圈嗎

答：要注意茶葉種類，了解是使用過多少次的茶包，保證茶包完整可用?？梢匀ズ谘廴ΓЧ幻黠@，需要長期重復(fù)。

問：什么樣的茶葉可以去黑眼圈

答：綠茶， 最好用泡過的茶包。

問：茶葉可以治黑眼圈嗎?怎么做?

答：將泡過的隔夜茶水倒掉，留下茶渣，用紗布包好茶渣 ，稍微搗一下，然后把茶渣敷在黑眼圈上據(jù)說很管用

問：我用冰敷茶葉包的方法去黑眼圈有用嗎?怎么效果不明顯呢?

答：記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。

問：關(guān)于茶葉洗臉和去黑眼圈!

答:：茶葉可以用來均勻你的膚色，如果你在外面曬了一天以后皮膚發(fā)燙 ,皮膚顏色不均勻或者你先肌膚持久白化的話，我建議你試試以下的這個(gè)方子每晚洗完臉后，將完全冷卻的茶水在面部輕輕拍打，等到完全吸收后再用清水洗凈。

問：茶葉包真的能去黑眼圈嗎

答：要綠茶好些，當(dāng)然了，不是綠茶飲料，就是茶葉，比如碧螺春之類的綠茶。 把泡開的茶葉待冷卻后拿紗布裹成茶葉包放進(jìn)冰箱。一定要瀝干水分后再使用，否則顏色會加重黑眼圈。

問：黑眼圈用泡過后壓去茶汁的茶葉袋外敷,這樣要多長時(shí)間好?

答：黑眼圈即血液沉積所致 因而要活血化瘀 用溫?zé)?45度左右)的茶葉袋外(熱)敷是可以的，但要注意在你的承受范圍內(nèi)，別燙傷時(shí)間在10分鐘左右，熏蒸也可以，閉著眼睛用綠茶熏蒸，注意汽量要小，否則會燙傷，當(dāng)然用毛巾熱焐也行。

二、教你消除黑眼圈的小竅門

1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護(hù)理方法。

2、改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙 、喝酒。

3、及時(shí)治療所存在的慢性疾病，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。

4、穴位按摩：

黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部 營養(yǎng) 霜。

用無名指按壓瞳子髎(在 眼 尾處)、球后(下 眼 眶中外1/3處)、四白(下 眼 眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。

用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3—5圈。

5、溫和熱敷：

熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2—3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚松弛、起皺。

6、徹底卸妝：

如果你經(jīng)?；瘖y，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛部位，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則 眼 睛看起來像捆了一個(gè)黑圈，平時(shí)應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代。

三、煩人黑眼圈中醫(yī)教你四招去除

一、中藥補(bǔ)腎

中醫(yī)調(diào)理主要以補(bǔ)益肝腎、解郁明目為主。腎陰不足者可服用六味地黃丸、知柏地黃湯、枸菊地黃丸等。腎陽不足者宜服用桂附地黃丸等進(jìn)行溫補(bǔ)。

二、食療

芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物，有助于消除黑眼圈。此外，還可以用枸杞和紅棗炮制枸杞茶。

三、眼部按摩

1、攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷)：用大拇指按住兩邊的穴位，按摩手法有點(diǎn)像把兩個(gè)穴位向一起推。

2、絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內(nèi)側(cè)推揉。

3、太陽(眉梢和外眼線連線處向外1厘米處)：用中指按住穴位輕輕地向臉部中央推揉。還可在眼周圍皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜，用無名指按壓眼尾處、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、眼明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個(gè)穴位按壓3～5秒后放松，連續(xù)做10次。將中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼，輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周3～5圈。

四、敷眼法

1、馬蹄蓮藕渣敷眼：洗凈馬蹄、蓮藕，將馬蹄刮皮，然后將馬蹄和蓮藕切碎，放入榨汁機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?。睡前用碎渣敷?0分鐘，汁水可飲用。

2、土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。將土豆片敷在眼上約5分鐘，再用清水洗凈面部。不用長芽的土豆。

3、柿子泥敷眼：切開熟透的柿子，挖出柿肉，調(diào)勻后敷眼10分鐘，再用濕毛巾抹掉，早晚各一次。

4、茶葉敷眼：將泡過的紅茶包敷于黑眼圈上，約5分鐘。

四、用艾葉水泡腳可以去黑眼圈

黑眼圈是很多白領(lǐng)揮之不去的煩惱。中醫(yī)認(rèn)為，肝腎陰虛是導(dǎo)致黑眼圈的主要原因。而滋陰補(bǔ)腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地去除體內(nèi)虛火。

方法是：取艾葉一小把，煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取1/4，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再兌入一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗。

一般連泡數(shù)次，約2～3天后即可有效。同時(shí)要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息。堅(jiān)持一段時(shí)間后，由體內(nèi)虛火引起的黑眼圈就會明顯好轉(zhuǎn)。

需要注意的是，用艾葉水泡腳時(shí)，必須停吃寒涼的食物。還可在用艾葉水泡腳的同時(shí)喝一杯生姜紅棗水。

想要效果更快，還可以用艾條或艾絨，灸肝腧、膈腧、三陰交穴，這三個(gè)穴位都是滋補(bǔ)肝腎的穴位。每天在這三處按摩、艾灸各5分鐘即可，10天為一個(gè)療程，中午11時(shí)灸效果最佳。

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