果蔬面膜怎么做,推薦六款自制美膚水果面膜

面膜的主要原理就是利用覆蓋在臉部的短暫時(shí)間，暫時(shí)隔離了皮膚跟外界的空氣還有污染，這樣才能提高肌膚的溫度，使皮膚的毛孔擴(kuò)張，讓皮膚進(jìn)行新陳代謝，這樣才能使面膜中的水分滲入表皮的角質(zhì)層，皮膚變得柔軟，那么怎么制作果蔬面膜呢?

第一款自制面膜是西瓜面膜，是要準(zhǔn)備西瓜皮、蜂蜜，然后將西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜，直接敷在面膜二十分鐘左右清洗，可以補(bǔ)水降溫，鎮(zhèn)定肌膚。

第二款是馬鈴薯胡蘿卜面膜，是要準(zhǔn)備馬鈴薯胡蘿卜等，先是將這些原料洗凈，搗成汁，然后直接敷在皮膚上二十分鐘后洗凈，由于這兩種蔬菜含有充足的維他命a跟b，可以緩解皮膚的干燥，曬后的粗糙。

第三款是草莓面膜，是要準(zhǔn)備洗凈好的草莓，然后搗成糊狀或者是對(duì)半切開(kāi)，敷在面膜，可以營(yíng)養(yǎng)皮膚，使皮膚色素沉著減輕。

第四款是桃子面膜，是要準(zhǔn)備去皮、去核的熟桃子、一個(gè)雞蛋白，然后將桃子和蛋白一起放入攪拌器中攪勻，直至看不到顆粒，再將混合物輕拍于整個(gè)面部，休息放松，大約二十幾分鐘以后洗凈，能緊致肌膚。

第五款是香蕉泥面膜，先是將香蕉搗爛成糊狀后敷面，等到十五到二十分鐘后洗凈就可以了，能夠使面膜的皮膚柔嫩清爽。

第六款是蘋(píng)果面膜，是要準(zhǔn)備蘋(píng)果，蜂蜜，然后將蘋(píng)果去核，放入食物攪拌器中攪碎成汁，加入蜂蜜打勻后，放入冰箱冷藏，十分鐘以后取出，再請(qǐng)拍在面膜，直到面部有點(diǎn)粘就可以了，再保持三十分分鐘，用水洗干凈。

這六種就是果蔬面膜的做法，因此愛(ài)美的人士可以每個(gè)星期都進(jìn)行一次，不過(guò)一定要在皮膚沒(méi)有斑疹，傷口，還有曬氣泡，粉刺多的時(shí)候進(jìn)行，這樣才能防止惡性循環(huán)，另外皮膚容易過(guò)敏的患者也要注意，避免使用易引起過(guò)敏的果蔬。

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