国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 健康生活

懷孕初期禁忌事項(xiàng),到底有那些呢

妙手生春 2024-06-07 19:56:55

懷孕初期禁忌事項(xiàng),到底有那些呢

一

、懷孕初期具體注意事項(xiàng)

1

、性生活要節(jié)制

夫妻過(guò)性生活是婚后夫婦正常的生活

。但當(dāng)妻子懷孕后
，如何過(guò)性生活卻是應(yīng)該高度重視的事了
。為了保證胎兒的健康
，妊娠頭3個(gè)月應(yīng)避免性交
。

2

、這些情況須就醫(yī)

對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)

，在懷孕初期
，最危險(xiǎn)的事情莫過(guò)于宮外孕與流產(chǎn)
，而發(fā)生這兩種情況時(shí)孕婦都會(huì)發(fā)生腹痛、陰道流血
，因此
，如果孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血，需及時(shí)就醫(yī)
。

3

、補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒畸形

懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期

，因此
，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境
，有害化學(xué)物質(zhì)
，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等
，并且提高自己免疫力
，免受病毒感染，更不要私自服用藥物
。

為了預(yù)防胎兒畸形

，孕婦從孕早期開(kāi)始(最好從計(jì)劃懷孕開(kāi)始)，就需要補(bǔ)充葉酸
。富含葉酸的食物有紅莧菜
、菠菜、生菜
、蘆筍
、豆類、酵母
、動(dòng)物肝及蘋(píng)果
、柑桔等。

4

、初期產(chǎn)檢

確診懷孕后

，準(zhǔn)媽媽在孕12周時(shí)需到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè)
。以后的產(chǎn)前檢查
，可以選擇在二級(jí)醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進(jìn)行。

二

、懷孕初期肚子疼到底怎么回事

懷孕初期會(huì)肚子疼嗎

？肚子疼屬于孕早期出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)。因?yàn)樽訉m增大
，刺激骨骼
，孕婦會(huì)感到腹部有一種隱隱的牽拉痛
。但值得注意的是，如果肚子持續(xù)疼痛病伴有出血癥狀
，應(yīng)立即入院檢查
，這種病理性的肚子疼可能預(yù)示著流產(chǎn)征兆或異位妊娠等情況發(fā)生。因此
，當(dāng)出現(xiàn)懷孕初期的肚子疼的情況時(shí)
，我們要學(xué)會(huì)分辨是生理性腹痛還是病理性腹痛。

懷孕后時(shí)候你會(huì)感覺(jué)肚子一天天大起來(lái)

，然后皮膚就有一種緊繃的感覺(jué)
。如果你很愛(ài)運(yùn)動(dòng)，那么在遠(yuǎn)足后或打乒乓球后會(huì)感到腹部隱隱的牽拉痛
，跟平常的胃痛差不多
。有些準(zhǔn)媽媽因子宮增大不斷刺激肋骨下緣，可引起肋骨鈍痛或因恥骨聯(lián)合松弛分離而疼痛
，甚至導(dǎo)致活動(dòng)受限。不過(guò)這些情況都屬于懷孕后正常的生理反應(yīng)
，不需要特殊治療
，可通過(guò)左側(cè)臥位睡來(lái)緩解疼痛。準(zhǔn)媽媽不用擔(dān)心
，多臥床休息就可緩解
。

三、懷孕初期到底能同房嗎

孕婦在確診懷孕后

，在停經(jīng)12周內(nèi)到相關(guān)婦產(chǎn)科機(jī)構(gòu)建立《孕產(chǎn)婦保健手冊(cè)》
，并進(jìn)行第一次產(chǎn)前檢查。從醫(yī)學(xué)理論上來(lái)說(shuō)
，懷孕期間的性生活并不被禁止
，健康而且適度的性生活不僅能增進(jìn)夫妻間的親密感情，更能體驗(yàn)到房事的快樂(lè)
，而且對(duì)促進(jìn)胎兒的發(fā)育也有一定幫助
。但要注意，孕早期和孕晚期最好不要同房
，孕中期可以適度同房
。

不少人都建議，孕媽媽孕早期應(yīng)盡量減少或避免同房

。因?yàn)樵性缙诘奶哼€不穩(wěn)定
，是最容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期，特別是有流產(chǎn)高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦
。尤其是在孕期的頭3個(gè)月
，一方面胎盤(pán)尚未發(fā)育成熟
，胎盤(pán)與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足
，不能給予胚胎強(qiáng)有力的維護(hù)
，此時(shí)進(jìn)行性生活，可能會(huì)造成流產(chǎn)
。另外
，女性懷孕后因?yàn)閮?nèi)分泌機(jī)能發(fā)生改變、早孕反應(yīng)和顧及對(duì)胚胎的影響
，所以對(duì)性生活的要求和性反應(yīng)降低
。因此，最好不要在懷孕初期同房
。

四

、懷孕初期飲食注意事項(xiàng)表

懷孕初期孕婦需要十分注重飲食，最好多攝取對(duì)胚胎發(fā)育有利的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

，如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
、脂肪酸、熱能
、多種維生素和礦物元素等
。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易導(dǎo)致上火的食物最好少吃或不吃
。

1

、蛋白質(zhì)的攝入，這段時(shí)期是蛋白質(zhì)在體內(nèi)儲(chǔ)存相對(duì)多的時(shí)期
，其中胎兒約存留170g
，母體存留約為375g，這要求孕婦膳食蛋白質(zhì)供給比未孕時(shí)增加25g
，應(yīng)多攝入動(dòng)物性食物和大豆類食物
。

2、必需脂肪酸

，此期是胎兒大腦細(xì)胞增值的高峰
，需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以滿足大腦發(fā)育所需
，多吃海魚(yú)可利于DHA的供給
。

3、鈣和鐵的攝入

。胎兒體內(nèi)的鈣一半以上是在孕后期貯存的
，孕婦應(yīng)每日攝入1500mg的鈣，同時(shí)補(bǔ)充適量的維生素D
。胎兒的肝臟在此期以每天5mg的速度貯存鐵
，直至出生時(shí)達(dá)到300-400mg的鐵質(zhì)
，孕婦應(yīng)每天攝入鐵達(dá)到28mg，且應(yīng)多攝入來(lái)自于動(dòng)物性食品的血色素型的鐵
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/304895.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
，我們會(huì)立即處理
，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
手出好多小水泡
，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
！
對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
，白皙、光滑
、修長(zhǎng)的雙手
，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
。不過(guò)生活中也有很多人
，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長(zhǎng)小水泡 ！.png" alt="手出好多小水泡
，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
！" onerror="nofind(this)" >
單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”
，專家提醒“剩男剩女”不快樂(lè)的背后隱藏了煩躁、焦慮
寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
 ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
？如何才能緩解
？一文科普，不妨看看
！" onerror="nofind(this)" >