生活中,很多人會(huì)喝茶
喝鐵觀音的好處
1、抗衰老
中外一些科學(xué)研究表明
鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化
,嘌呤生物堿,可間接起到清除自由基的作用,從而達(dá)到延緩衰老的目的。2
、減肥由于我們生活水平的提高,人們不注意日常飲食
,導(dǎo)致肥胖癥的發(fā)生。在1996年,福建省中醫(yī)藥研究院對102個(gè)患有單純性肥胖的成年男女,進(jìn)行了飲用鐵觀音減肥作用的研究。研究表明,鐵觀音中含有大量的茶多酚物質(zhì)
,這種物質(zhì)不僅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促進(jìn)組織的中性脂肪酶的代謝活動(dòng)。因而飲用鐵觀音能改善肥胖者的體型,有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍。3、抗癌癥
癌癥是當(dāng)今嚴(yán)重威脅人們健康的“不治之癥”
。因此,近年來研究茶葉抗癌引起了人們的極大興趣和關(guān)注。數(shù)年前
,曾有一篇報(bào)道稱,上海市民因飲茶使食道癌逐年減少,由此飲茶可以預(yù)防癌癥的發(fā)生這一事實(shí)在全世界引起很大反響。如今飲茶可以防癌抗癌已被世人所公認(rèn)
4、防治齲齒
我們的牙齒疾病通常分為兩種
飲茶可以保護(hù)牙齒
5
鐵觀音中的茶多酚類化合物和維生素類可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化。茶多酚類化合物不僅可以降低血液中的膽固醇
咖啡堿能舒張血管,加快呼吸
6、清熱降火
茶葉是防暑降溫的好飲料
。暑氣逼人的時(shí)候,飲上一杯清涼鐵觀音或是一杯熱鐵觀音,都會(huì)感到身心涼爽,生津解暑。這是因?yàn)椴铚泻胁瓒喾宇?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、糖類
同時(shí)
7
飲茶可以提神益思幾乎人人皆知。鐵觀音可提神益思
因此
鐵觀音的泡法
1、清香型鐵觀音
清香型鐵觀音的特征:條索肥壯
開湯高香持久,滋味鮮醇高爽
清香型鐵觀音沖泡方法:每次放5到7克茶葉進(jìn)茶杯,用沸水沖泡
2
濃香型鐵觀音的特征:此類鐵觀音使用獨(dú)特的烘焙方法,溫火慢烘
濃香型鐵觀音沖泡方法:每次5-7克放進(jìn)工夫茶杯(蓋甌),用用山泉水
,礦泉水或純凈水煮的沸水沖泡,30秒即可倒出茶水,茶葉不可久浸,可連續(xù)沖泡6-7次。3、韻香型鐵觀音
韻香型鐵觀音的特征:韻香型鐵觀音茶葉發(fā)酵充足
,傳統(tǒng)正味,具有"濃、韻韻香型鐵觀音沖泡方法:每次放五到七克茶葉進(jìn)茶具
4
陳年型鐵觀音的特征:陳年型鐵觀音經(jīng)烘焙冷卻后密封,放置于石木機(jī)構(gòu)的環(huán)境中儲(chǔ)存
陳年型鐵觀音沖泡方法:一次用五到七克茶葉加沸水沖泡,15秒后即倒出茶水
喝鐵觀音有什么好處
喝鐵觀音有的好處1
1
、鐵觀音中含有大量的礦物質(zhì),其中鈣能調(diào)節(jié)激素的分泌,調(diào)節(jié)心率,降低心血管的通透性,控制炎癥和水腫,維持酸堿平衡,預(yù)防心臟病的發(fā)生;鉀能維持神經(jīng)健康,保持心跳的規(guī)律性,有降壓的作用;本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/31223.html.
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