吃掉一個紅心火龍果,拉屎怎么是紅色的?怎么像是血水一樣?到底是不是血水呢?紅色火龍果大便紅色是怎么回事?別擔心!大道家園網(wǎng)小編將在下文中告訴你這究竟是怎么一回事,快一起來看一看吧!
是由紅色色素造成
如果你吃進去的火龍果是紅肉火龍果,那么拉出來的排遺物呈現(xiàn)出紅色是正常的現(xiàn)象。因為紅肉火龍果里面的果肉之所以是紅色,是因為里面有紅色的天然色素,這種色素不能夠被人體完全消化和吸收,因而排遺和排泄物就會呈現(xiàn)出紅色。
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天然色素對人無害
火龍果呈現(xiàn)出紅色是因為內(nèi)含紅色色素,這種色素是火龍果天然的色素,進入身體內(nèi)以后并不會損壞我們的身體。就像花青素,它也是一種色素,但它反而對人體有好處,能夠幫助我們防癌抗衰老、能夠增強我們的免疫能力,是對人體有益處的天然色素。
不完全消化則排出
一般情況下我們吃進去東西,倘若沒有被完全消化和吸收掉,倘若其顏色并不會被消化液等體液改變顏色,那么就會排泄出那種顏色的排遺物。就像是一下子吃掉太多西瓜,排出的便便就會紅紅的,一樣的道理。
可停食火龍果觀察
如果你還是不放心,可以等消化完了以后就別吃火龍果了,過一段時間看看便便還是不是紅色的。如果停食火龍果以后,便便就不紅了,說明就是紅肉火龍果造成的,而只要是火龍果造成的,就應該沒大礙,是不用擔心的。
因為火龍果有很多花青素,花青素溶解后,隨著人的糞便排出,所以拉出來的糞便是紅色的。
火龍果中的花青素是非常多的,尤其是這種紅色的火龍果,其中的花青素比白色火龍果多很多,如此多的花青素作為一種抗氧化能力很強的物質(zhì),能夠清除皮膚上的自由基,對于保護皮膚是極為有效的,花青素本身具有很強的水溶性,在分解吸收的時候,會隨著人們的大便、小便排出來,使得尿液、糞便出現(xiàn)紅色。吃得越多,可能越容易使得糞便出現(xiàn)紅色。
生活中的很多蔬菜和水果都含有花青素,比如紫包菜、紫葡萄或藍莓等,這些食物食用之后為什么不會出現(xiàn)大小便變紅的現(xiàn)象呢。這是因為它們的花青素含量都不高,少量的花青素混雜在大小便之中,根本不足以導致大小便變成紅色。
擴展資料:
吃火龍果拉紅色的糞便,屬于正常情況,并不需要太擔心,只需要暫時停止食用火龍果,改為食用其他食物,并且多喝水,會發(fā)現(xiàn),糞便的顏色又會恢復正常了。這是因為不再食用火龍果,身體吸收花青素的量開始下降,這樣的話,慢慢的身體趨于正常情況,也就使得大便變得正常了。
紅心火龍果無論膳食纖維,還是糖酸比都顯著高于白心火龍果。果實糖酸比決定了其甜度,糖酸比越高,甜味越突出,因此紅心果的風味比白心果佳。
吃了紅心火龍果以后,為什么大小便都是紅色的?
為什么吃龍果和西瓜會小便發(fā)紅呢? 其實這是正常的現(xiàn)象,紅桃龍果中含有天然色素。 小便和大便會變紅,但對身體無害。 龍果中含有很多青花。 這是天然色素,水溶性很強,如果不能被人體吸收完全分解,尿液會染成紅色。 并不是所有人吃完紅龍果實和西瓜后都會出現(xiàn)這種情況,因為孩子的吸收能力比大人低,所以容易尿紅色。 解決方法很簡單,多喝水就沒問題。 這是正?,F(xiàn)象,所以不必擔心。
果實中含有很多青花素。 這是天然色素,水溶性很強,如果不被人體完全吸收分解,就會把尿染成紅色。 ’并不是每個人吃完心龍的果實后都會出現(xiàn)這種情況。 孩子的吸收能力不如大人,所以容易尿紅。 解決方法很簡單,多喝水就沒問題。 當然,即使尿液變色也不能大意。 為了安全起見,停止吃一兩天飯,如果尿還紅的話,必須盡快去醫(yī)院做尿檢。食物中的色素會改變尿液的顏色。 如果沒有排尿的不舒服就正常了。 吃多了就會這樣。 超過分解。 如果不安的話,可以進行尿液檢查,明確無誤。 早上顏色深是正常的。 腎臟濃縮功能正常,有時也會出現(xiàn)。 嗯,這個很好。 喝多了顏色馬上就會變淡。 不需要吃藥。 平時多喝的話,顏色會變淡
西紅柿、西瓜、柚子等紅色食品是番茄紅素的主要來源,吃了這些食品不會尿紅。 西瓜的色素被人體吸收分解,不能從尿液中排出,如果消化不良不能吸收,尿的顏色有可能變淡另外,龍水果和甜菜等紅色食物會使尿液變紅。 番茄紅素是龍果、甜菜等紅色食品的主要著色物質(zhì),具有較強的抗氧化活性,有助于清除人體自由基,延緩衰老番茄紅素通常在人體消化系統(tǒng)中水解,主要顯色基團比較穩(wěn)定。 特別是番茄紅素不易被人體分解。 與糞便一起排出體外,或從泌尿系統(tǒng)排出,尿液會變紅
【導讀】:吃紅心火龍果大便會變紅嗎?吃紅心火龍果會上火嗎?吃火龍果大小便變紅是正?,F(xiàn)象,這是因為紅心火龍果里面含有極為豐富的紅色花青素。
花青素是水溶性的純天然色素,它雖然可以被人體吸收利用,但卻不能被身體分解,而且能在身體內(nèi)保存75小時活性?;ㄇ嗨剡M入身體以后,會隨著水分的循環(huán)而進入血液,并在血管表面形成一層保護膜,從而起到保護血管和防止血管硬化的作用。
最終,這些花青素會隨著大小便被排出體外,當花青素的濃度達到一定程度時,排出的大小便就會呈現(xiàn)明顯的紅色,這就是大小便會變成紅色的真正原因。
由于紅心火龍果中含有極為豐富的紅色花青素,因此吃了紅心火龍果以后大小便變成紅色就非常正常了,并不是血尿或便血,更不是火龍果里添加了人工色素。
紅色花青素的染色能力是很強的,食用紅心火龍果不僅會導致大小便變成紅色,手、牙齒和舌頭都被它染色。但是,這種染色現(xiàn)象是根本不需要擔心的,它對我們的身體健康有百益而無一害。
生活中的很多蔬菜和水果都含有花青素,比如紫包菜、紫葡萄或藍莓等,這些食物食用之后為什么不會出現(xiàn)大小便變紅的現(xiàn)象呢。這是因為它們的花青素含量都不高,少量的花青素混雜在大小便之中,根本不足以導致大小便變成紅色。
火龍果,又稱紅龍果。原產(chǎn)于中美洲熱帶地區(qū)?;瘕埞麪I養(yǎng)豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。
火龍果的減肥效果,火龍果性偏涼,有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。同時它是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美顏水果。但值得注意的是該果的含糖量相對較高。據(jù)相關(guān)資料顯示,每100克火龍果肉含有7.83克的葡萄糖,專家建議糖尿病患者要慎吃此果,每天食用以不超過200克為宜。
一個火龍果,一種“年輕的顏色”,更是一種“健康的關(guān)懷”?;瘕埞泻芏嗥贩N,從顏色上來區(qū)分可分為“紅心火龍果”和“白心火龍果”,從口感角度對比,紅心火龍果更受各位的喜愛,但是關(guān)于火龍果的一些事情,卻總是讓很多人擔憂,比如“吃了紅心火龍果之后大小便都變成了紅色”,再比如“火龍果如何吃更加健康”;健康吃水果,理性品鑒火龍果,今兒個就來教大家“吃吃喝喝”。
為什么吃了紅心火龍果之后,大小便都變成了紅色?
吃了紅心火龍果之后,大小便變成紅色的主要原因是“其果肉就是紅色的”;火龍果的果肉為紅色,主要是因為其中含有大量的“甜菜紅素”,而甜菜紅素則是一種“水溶性生物堿類色素”。
當我們吃了紅心火龍果之后,有一部分甜菜紅素會被小腸吸收后進入血液,之后會通過尿液(紅色)排出體外;還有一部分色素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)沒有被吸收,從而就會進入大腸,之后就會形成糞便(紅色)排出體外。
言于此,吃了紅龍果之后排出紅色的便便,并不是代表著“你中毒了”,也不是證明“火龍果有毒了”,它主要是因為“紅色火龍果中的色素再作怪”。當機體攝入了較多甜菜紅素之后,我們自身并不能全部吸收,不能吸收的那部分自然就要排出,而甜菜紅素本身又是一種水溶性色素,尿液、糞便變紅是一種正常的生理現(xiàn)象,完全不必擔心。
除了紅心火龍果以外,還有其他一些物質(zhì)也會影響身體的顏色:
除了甜菜紅素以外,還有一些色素同樣存在“讓身體變色的作用”。比如葉綠色,當你吃了大量的綠色蔬菜之后,大便同樣會由于葉綠色和纖維素而變成綠色;再比如類胡蘿卜素,當你吃了大量的柑橘或胡蘿卜之后,皮膚也會由于類胡蘿卜素(脂溶性)的不易從消化道排泄而變得發(fā)黃。
健康品鑒火龍果,有些話要和大家分享:
當下這個季節(jié),其實正是吃火龍果的時間段;吃可以,但建議大家講究一些細節(jié)。
挑選火龍果要“用心”:
其一可以關(guān)注火龍果的外觀,香甜、質(zhì)量完美的火龍果一定是色彩更加鮮艷、表面更加光滑且沒有腐爛變質(zhì)現(xiàn)象的果實。
其二可以關(guān)注火龍果的顏色,表皮的顏色越紅潤,證明火龍果的成熟度越高,推薦購買。
其三,大家在購買火龍果的時候可以用手掂一掂果實的重量;兩個同等大小的火龍果,掂起來更沉的果實必然含有更多的果汁,也代表著果肉更豐滿,推薦購買。
健康食用要“留神”:
無論是火龍果還是其他水果,食用都該“適量”,不吃不行,狂吃同樣不行;火龍果當中雖然營養(yǎng)較為豐富,但食用也要有所節(jié)制。建議大家單日食用火龍果的量不超過200克(“中國居民膳食指南”推薦成年人單日攝入水果300—500克,這個量建議用三種以上的水果填充);適量才是幸福。
火龍果也是水果,大家在食用的過程中同樣應該注意食用的時間;對于正常的健康人而言,建議在飯后半小時—一小時品鑒水果;對于胃腸較為敏感、患糖尿病等特別人群來說,建議在兩餐之間適量食用水果,不給身體惹麻煩;依照自己的身體狀況制定“水果進食計劃”,時間方面不做刻意要求。
強調(diào)“吃水果的重要性”,人人都該吃,蔬菜不能代替水果,水果會給你的生活增添“豐滿的樂趣”。
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