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      吃橙子會(huì)上火嗎
      
        
      
            佚名
            2023-05-06 11:19:09
        
      

        
      
           
      吃橙子會(huì)上火嗎
      橙子是我們平時(shí)常見(jiàn)的水果之一
      ，并且它很受大眾的歡迎
        。橙子有清香的味道
      ，同時(shí)
        ，它的果肉酸甜多汁
      ，它還富含豐富的維生素C
      ，能夠幫助人體增強(qiáng)抵抗力看
      ，治療缺乏維生素C壞血癥
      。很多人在關(guān)心吃橙子會(huì)不會(huì)上火的問(wèn)題，那么
      ，吃橙子會(huì)上火嗎
      ？。
      橙子功效
      橙子味甘
      、酸
      ，性涼。具有生津止渴
      、開(kāi)胃下氣的功效
      。正常人飯后食橙子或飲橙汁，有解油膩
      、消積食
      、止渴、醒酒的作用
      。橙子營(yíng)養(yǎng)極為豐富而全面
      ，老幼皆宜。
      橙子中含量豐富的維生素C
      、P
      ，能增加機(jī)體抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性
      ，降低血中膽固醇
      。高血脂癥、高血壓
      、動(dòng)脈硬化者常食橙子有益
      。
      橙子上火嗎
      吃橙子不會(huì)上火的，但是要注意食用方法和用量,無(wú)論什么水果適量最重要
      ，因?yàn)槌茸訉儆跊鲂运?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，所以口干咽燥等人盡量少吃橙子，這是因?yàn)楦侮幉蛔闼鶎?dǎo)致的
      ，這些人吃橙子更容易傷肝氣
      ，發(fā)虛熱。
      多吃橙子有什么危害
      過(guò)多食用橙子等柑橘類水果會(huì)引起中毒
      ，出現(xiàn)手
      、足乃至全身皮膚變黃，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)惡心
      、嘔吐
      、煩躁、精神不振等癥狀
      ，也就是老百姓常說(shuō)的“橘子病”
      ，醫(yī)學(xué)上稱為“胡蘿卜素血癥”
      。一般不需治療，只要停吃這類食物即可好轉(zhuǎn)
      。
      橙子食用禁忌
      1
      、糖尿病患者忌食。
      2
      、飯前或空腹時(shí)不宜食用
      ，否則橙子所含的有機(jī)酸會(huì)刺激胃黏膜，對(duì)胃不利
      。
      3
      、橙子前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固
      ，影響消化吸收。
      4
      、橙子味美但不要吃得過(guò)多
      。過(guò)多會(huì)引起手、足
      、乃至全身皮膚發(fā)黃
      。嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐
      、煩躁
      、精神不振等癥狀，也就是老百姓常說(shuō)的橘子病醫(yī)學(xué)上稱為胡蘿卜素血癥
      。一般不需治療
      ，只要停吃這類食物即可好轉(zhuǎn)。
      橙子食療方
      1
      、治心煩口渴或飲酒過(guò)度
      ；可生食或絞汁飲。
      2
      、治大小便不通及痔瘡出血：熟橙1個(gè)
      ，分2次食之。1日4次
      。
      3
      、治胃氣不和、嘔逆少食：本品切細(xì)
      ，加鹽
      、蜂蜜煎服。亦可將橙子連皮加糖制成橙餅泡服
      。
      4
      、橙酒汁：甜橙一個(gè)
      ，去皮，核
      ，用干凈紗布絞汁
      ，加入黃酒一湯匙及溫開(kāi)水適量服用，每日兩次
      ，可治乳腺炎
      、紅腫硬結(jié)、疼痛等癥
      ；本方亦可通乳
      。
      5、橙核10克
      ，炒黃研末
      ，用黃酒送服，一日兩次
      ，治閃挫腰疼
      。
      橙不能和什么一起吃
      1、橙+檳榔：身體不適
      檳榔具有祛痰止咳
      、寬胸止吐
      、消食醒酒、驅(qū)蟲(chóng)等的感化作用
      ，但橙子忌與檳榔同食
      ，一起吃會(huì)導(dǎo)致身體不適。所以在食用橙子之后忌吃擯榔
      。
      2
      、橙+蛤蜊：影響維生素C的吸收
      蛤蜊肉質(zhì)鮮美無(wú)比，被稱為“天下第一鮮”
      、“百味之冠”
      ，江蘇民間還有“吃了蛤蜊肉，百味都失靈”之說(shuō)
      。中醫(yī)認(rèn)為
      ，蛤蜊肉性寒，味咸;能滋陰
      、化痰
      、軟堅(jiān)、利水
      ，有滋陰明目
      、軟堅(jiān)、化痰之功效
      。但吃了蛤蜊就不要吃橙子
      ，因?yàn)楦蝌酆统韧?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，?huì)影響維生素C的吸收。
      3
      、橙+蝦：身體不適
      由于橙子富含維生素C
        ，而蝦肉中的無(wú)毒砷化合物會(huì)被維生素C還原為劇毒砒霜，吃多了便會(huì)危及生命
        。另外
        ，橙子含有單寧，蝦富含鈣
        。同食會(huì)發(fā)作不易消化的物質(zhì)
        ，易刺激胃，呈現(xiàn)嘔吐等征兆
        。
      4
        、橙+牛奶：影響消化
      吃橙子前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固
      ，影響消化吸收
      ，還會(huì)使人腹脹、腹痛
      、腹瀉。
      5
      、橙+豬肉：影響消化
      橙子與豬肉不宜同食
      ，橙子中的單寧會(huì)與豬肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合，生成不利于人體消化的物質(zhì)
      ，從而發(fā)生惡心
      、腹痛等癥狀。
      橙子會(huì)上火么
      橙子含有豐富的果膠
      、纖維素
      、維生素、鈣
      、鐵
      、磷等成分，吃橙子的好處更不用多說(shuō)
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？墒浅猿茸又啵芏嗳藫?dān)心橙子吃多了會(huì)上火
      。究竟吃橙子上火嗎
      ？有疑惑的你，趕緊來(lái)了解清楚吧
      。
      

      
火
      ？不火
      ？
      
橙子味甘、酸
      ，性涼
      ，有生津止渴、開(kāi)胃下氣之功效
        ，因此吃橙子是不會(huì)上火的
        。有煩熱
      、口渴多飲
      ，或由于胃陰不足而引起的消化不良，以及飲酒過(guò)度
        、惡心嘔吐
        、宿醉未醒等情況時(shí)
        ，可以多吃些橙子，特別是對(duì)于胃酸分泌減少以及血脂
        、血糖紊亂的人更為適宜
        。
      
另外，由于橙子含有豐富的維生素C
        ，在冬天吃橙子可增強(qiáng)人體的免疫力
        。不過(guò)橙子性涼，有脾胃虛寒
        、怕冷怕涼
        、餐后腹脹的人在冬季吃橙子要適量，以免吃多了會(huì)使得癥狀或病情加重
        。
      

      

      
吃橙需知
      
正常成年人一天吃一個(gè)橙子即可
        ，最多不能超過(guò)5個(gè)。吃橙子時(shí)
        ，需要注意在飯前或空腹時(shí)不能食用
        ，原因在于橙子含有大量有機(jī)酸，有機(jī)酸會(huì)刺激胃黏膜
        ，對(duì)胃造成損傷
        。
      
橙子含有不少特殊物質(zhì)，過(guò)多食用橙子等柑橘類水果會(huì)引起中毒現(xiàn)象
      ，出現(xiàn)手
      、足乃至全身皮膚變黃的情況，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)惡心
      、嘔吐
      、煩躁、精神不振等癥狀
      ，這些癥狀稱之為“胡蘿卜素血癥”
      。一般情況下不需治療
      ，只要停吃橙子等富含胡蘿卜素的食物即能好轉(zhuǎn)。
      
此外
      ，吃完橙子之后應(yīng)及時(shí)刷牙漱口
      ，以免對(duì)口腔和牙齒造成損害。而有口干咽燥
      、舌紅苔少
      、胃酸過(guò)多、過(guò)敏體質(zhì)
      、肝陰不足
      、糖尿病等病癥的人，則應(yīng)該忌食橙子
      。
      吃橙子上火嗎？
      不會(huì)上火
      ，但是一定要小心
      1
      、胸膈滿悶、惡心欲吐者
      ，飲酒過(guò)多
      、宿醉未醒者尤宜食用； 2
      、糖尿病患者忌食
        。 適用量：一天一個(gè)即可，最多不超過(guò)5個(gè)
        。 食物相克：橙子忌與檳榔同食。 特別提示：飯前或空腹時(shí)不宜食用
        ，否則橙子所含的有機(jī)酸會(huì)刺激胃黏膜
        ，對(duì)胃不利。 吃橙子前后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶
        ，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固
        ，影響消化吸收。 橙子味美但不要吃得過(guò)多
      。吃完橙子應(yīng)及時(shí)刷牙漱口
      ，以免對(duì)口腔牙齒有害。 不要用橙皮泡水飲用
      ，因?yàn)槌绕ど弦话愣紩?huì)有保鮮劑
      ，很難用水洗凈。 健康紅綠燈：過(guò)多食用橙子等柑橘類水果會(huì)引起中毒
      ，出現(xiàn)手
      、足乃至全身皮膚變黃
      ，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐
      、煩躁
      、精神不振等癥狀，也就是老百姓常說(shuō)的“橘子病”
      ，醫(yī)學(xué)上稱為“胡蘿卜素血癥”
      。一般不需治療，只要停吃這類食物即可好轉(zhuǎn)
      。
      橙子吃多了會(huì)上火嗎？
      橙子吃多了是不會(huì)上火的
      。
      
橙子味甘
      、酸，性涼
      。具有生津止渴
      、開(kāi)胃下氣的功效。性涼的食物是敗火的
      ，所以吃橙子是不會(huì)上火的
      ，橙子中的維生素C含量很高，一直都是很多人愛(ài)吃的水果
      。有些人是不適合吃橙子的
      。比如有口干咽燥、舌紅苔少等現(xiàn)象的人
      。中醫(yī)認(rèn)為
      ，這是由于肝陰不足所導(dǎo)致的，而橙子吃多了更容易傷肝氣
      ，發(fā)虛熱
      。
      

      
擴(kuò)展資料：
      
橙子的好處
      
橙子味甘、酸
      ，性涼
      。具有生津止渴、開(kāi)胃下氣的功效
      。橙子營(yíng)養(yǎng)極為豐富而全面
      ，橙子中含量豐富的維生素C、P
      ，能增加機(jī)體抵抗力
      ，增加毛細(xì)血管的彈性，降低血中膽固醇。
      
高血脂癥
      、高血壓
      、動(dòng)脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì)
      ，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)
      ，有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害物質(zhì)
      。橙子的皮還是治療感冒咳嗽
      、食欲不振、胸腹脹痛的良藥
      。
      
人民網(wǎng)—橙子含有大量維生素 吃橙子上火嗎
      ？
      

          
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      ，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期
      ，野菜、樹(shù)皮
        、樹(shù)葉……能吃的不能吃的
        ，為了活命都嘗試過(guò)。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解？一文科普
        ，不妨看看
        ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
        ，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
        ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
        ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
                
                ，不妨看看
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