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      吃橘子拉肚子怎么回事
      
        
      
            佚名
            2023-05-06 11:44:08
        
      

        
      
           
      吃橘子拉肚子怎么回事
      橘子
      ，一種比較常見的水果，而且橘子也非常受到現(xiàn)代消費者們的歡迎
      ，經(jīng)常來吃橘子
        ，能夠補充身體所需的微量元素，尤其對于女性朋友來說
      ，還具有促進睡眠的功效
      ，而且橘子還具有美容養(yǎng)顏的作用
      ，但在我們身邊有的人吃橘子會拉肚子
      ，那這是怎么回事呢?相關(guān)知識介紹如下!
      可能是吃的太多所引起的
      ，橘子的酸性比較的重，吃的太多就可能會造成消化不良
      ，所以會引發(fā)拉肚子的現(xiàn)象
      。
      2、可能是吃了一些冰凍的橘子所引起的，吃一些冰凍的食物會刺激腸胃
      ，所以也會引發(fā)腸胃不舒服以及拉肚子的表現(xiàn)
      。吃橘子出現(xiàn)拉肚子情況之后
      ，一定要引起重視
      。這時應(yīng)當(dāng)根據(jù)具體的病況，來采取治療措施
      。拉肚子的情況不太嚴重
      ，可以服用一些藥物來進行調(diào)理。如果拉肚子的情況比較的嚴重
      ，已經(jīng)有脫水的表現(xiàn)
      ，就需要靜脈輸液治療。
      吃橘子拉肚子怎么辦?
      1
      、停止食用
      。當(dāng)吃了橘子后肚子很痛，那么就應(yīng)該立即停止食用橘子
      ，以免繼續(xù)吃橘子
      ，加重身體的負擔(dān)，
      2
      、喝熱水
      。熱水有一定的暖胃作用，可以有效的緩解肚子疼的癥狀
        ，所以當(dāng)我們吃了橘子后肚子疼
        ，可以多喝點熱水。
      3
        、熱敷腹部
        。熱敷腹部不僅可以暖身，還能一定的程度的改善腹部不適的癥狀
        ，所以當(dāng)我們吃了橘子出現(xiàn)了肚子疼的情況時
      ，可以用熱水袋放在腹部，以緩解肚子痛的癥狀
      。
      4
      、就醫(yī)檢查。一般情況下
      ，吃了橘子后肚子痛排泄完就沒關(guān)系了
      ，不用太過擔(dān)心，但若是肚子痛的厲害
      ，而且沒有好轉(zhuǎn)的跡象時
      ，建議去醫(yī)院檢查一下比較好。
      腎、肺功能虛寒的老人不可多吃
      ，以免誘發(fā)腹痛
      、腰膝酸軟等病狀。有些孩子吃橘子過多還會出現(xiàn)所說的上火表現(xiàn)
      ，如舌炎
      、牙周炎、咽喉炎等
      。因此
      ，兒童不要多吃橘子。若吃多時
      ，應(yīng)停食1～2周再吃
      。
      吃橘子有哪些功效?
      1、吃橘子的人患冠心病
      、高血壓
      、糖尿病、痛風(fēng)的比率比較低
      。
      2
      、橘子含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用
        ，后者則具有消除疲勞的作用
        。
      3、如果把橘子內(nèi)側(cè)的薄皮一起吃下去
        ，除維生素C以外
        ，還可攝取膳食纖維——果膠，它可以促進通便
        ，并且可以降低膽固醇
        。
      4、橘皮苷可以加強毛細血管的韌性
        ，降血壓
        ，擴張心臟的冠狀動脈，因此可以說
        ，橘子是預(yù)防冠心病和動脈感化的食品
        。食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助于使動脈粥樣硬化發(fā)生逆轉(zhuǎn)
        。
      總結(jié)：橘子的營養(yǎng)價值
        ，作用。現(xiàn)在我們應(yīng)該都知道橘子具有的一些功效了
        ，橘子雖然好吃
        ，但是吃什么東西都要適量
        ，不然很好的補品也會成為一種毒藥，建議平時注意飲食健康
        。
      一喝橙汁或吃橘子就拉肚子怎么回事……
      一喝橙汁或吃橘子就拉肚子是腸易激綜合癥
        ，受到精神的、物質(zhì)的刺激比較容易腹瀉
        。
      建議飲食清淡易消化
        ，暫時不食橙子。最好的辦法是保持情緒穩(wěn)定
      ，多吃大蒜
      。早晨喝一杯鹽水
      。（千萬別在晚上喝噢
      ！會增加心臟負擔(dān)！）堅持一段時間必然見效
      。
      橘子吃多了拉肚子怎么回事
      拉肚子怎么辦
      1
      、控制感染：根據(jù)致病菌選用相應(yīng)的抗生素治療。一般可用氨芐青霉素
      、慶大霉素
      、復(fù)方新諾明、氟呱酸等抗生素
      。
      2
      、補液：輕度脫水可口服補液鹽，嚴重脫水可靜脈輸液
      。
      3
      、治療休克：調(diào)整微循環(huán)紊亂，糾正酸中毒
      ，可應(yīng)用血管擴張藥及堿性藥物
      。
      4、對癥支持治療：腹瀉次數(shù)過多者可用止瀉劑
      ，伴有心衰
      、腦水腫、休克肺
      、彌漫性血管內(nèi)凝血等
      ；應(yīng)及早給予對癥治療。
      5
      、補脾土：脾土穴在拇指橈側(cè)邊緣
      ，醫(yī)者用左手食、拇指捏住大拇指
        ，用右手指腹循拇指橈側(cè)邊緣向掌根方向直推
        。
      6、揉板門：板門穴在手掌大魚際平面，醫(yī)者用右手拇指指腹旋揉手掌大魚際
        。
      7
        、揉外勞：外勞宮穴在手掌背正中，醫(yī)者用右手食指指腹
        ，按揉手掌背中心的外勞宮穴
        。
      8、運內(nèi)八卦：內(nèi)八卦穴在手掌面
        ，以掌心為圓心
        ，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓，內(nèi)八卦穴為一圓圈
      。
      緩解拉肚子的食物有哪些
      1
      、吃水果：拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃
      。拉肚子可以吃蘋果
      、石榴等；拉肚子不可以吃梨
      、西瓜
      、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊
      ，放在水中煮3-5分鐘
      ，待溫后食用。需要注意的是
      ，在食用煮熟的蘋果時
      ，不宜加蔗糖調(diào)味，這樣會加重腹瀉
      。
      2
      、喝粥：拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉
      。肉粥也會加劇腸胃負擔(dān)
      ，腹痛排便后，疼痛雖緩解
      ，但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫
      ，如果吃肉菜，會加重病情
      ，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)
      ，飲食應(yīng)以清淡為主，不妨喝點白粥
      ，加少許鹽
      。
      3
      、吃面食：拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇
      。面條營養(yǎng)豐富
      ，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇
      。但是
      ，對于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩
      ，過于油膩的話會加重腸胃負擔(dān)
      。
      

          
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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