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      吃柿子會(huì)長(zhǎng)結(jié)石嗎？柿子是屬寒涼還是屬熱
      
        
      
            佚名
            2023-05-06 15:57:42
        
      

        
      
           
      吃柿子會(huì)長(zhǎng)結(jié)石嗎
        ？柿子是屬寒涼還是屬熱
      柿子的香甜可口
      ，營(yíng)養(yǎng)豐富
      ，其所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右
      。中醫(yī)認(rèn)為柿子性寒
        、味甘澀
        ，具有生津止渴、潤(rùn)肺化痰
        、健脾益胃
      、涼血止血、潤(rùn)腸通便等功效
      ，對(duì)大便干結(jié)、喉痛干咳
      、吐血等癥有輔助作用
      ，因此適量吃 一下柿子對(duì)人體很有好處。下面
      ，就快和大道家園網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧
      ！
      腹脹、腹瀉等不適
      ，酒后不適
      。反應(yīng)容易加劇。
      吃柿子會(huì)長(zhǎng)結(jié)石嗎
      吃柿子會(huì)導(dǎo)致結(jié)石
      。但如果只是偶爾吃或很少吃
      ，得結(jié)石的幾率很小
      ；如果吃得過(guò)多
      ，柿子中所含的果膠和柿膠酚會(huì)與胃酸結(jié)合形成結(jié)石。此外
      ，空腹吃柿子也可能導(dǎo)致結(jié)石的出現(xiàn)
      。因此，在吃柿子時(shí)，要注意控制柿子的攝入量
      ，注意不要空腹吃柿子
      ，以免造成胃結(jié)石和腎結(jié)石。如果有結(jié)石
      ，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診
      。
      柿子是屬寒涼還是屬熱
      柿子屬于寒性水果，所以經(jīng)期
      、孕期和哺乳期的女性
      ，以及脾胃虛寒的人要少吃。
      柿子具有一定的清熱解毒
        、祛濕散寒
        、潤(rùn)肺止咳、健脾止渴的功效
        。適量食用一些柿子
        ，可以有效緩解因上火引起的口舌生瘡。減少上呼吸道感染引起的咳嗽
        。然而
        ，吃太多后可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉。因此
        ，脾胃虛弱或腹瀉的患者
        ，建議少吃或不吃柿子。正常人吃一些柿子可以有效吸收其中的鈣離子
        、維生素和番茄紅素
        ，起到抗氧化作用，可以延緩皮膚衰老
        。
      柿子是熱性還是涼性
        ？柿子是酸性還是堿性
        ？
       柿子正是現(xiàn)在吃的食物，柿子比較可口還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
        ，雖然沒(méi)有處理的時(shí)候有澀味
        ，但是有養(yǎng)脾、治痢
        、止血等功能
      ，不過(guò)很多人擔(dān)心柿子是熱性的，吃多了上火
      ，下面就為大家介紹
       
      柿子是熱性還是涼性柿子是屬于寒性食物
      。
      柿果味甘澀、性寒、無(wú)毒
      ，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)
      ，柿子是寒性水果，具有清熱去燥
      、潤(rùn)肺化痰
      、生津止渴、健脾等功效
      。
      柿子吃了會(huì)上火嗎吃柿子是不會(huì)上火的
      。
      柿子屬于寒性水果，吃了不會(huì)上火
      ，還有下火解毒的作用
      ，有大便干結(jié)、便秘
      、痔瘡疼痛或是出血
      、干咳、喉痛等癥狀的人群
      ，可以適量吃些柿子幫助緩解癥狀
      。
      柿子是酸性還是堿性柿子是堿性食物。
      營(yíng)養(yǎng)學(xué)上對(duì)食物酸堿性的定義是看其代謝產(chǎn)物的酸堿性
      ，而不是食用時(shí)的味道
      。柿子中鈣、鎂
      、鉀等礦物質(zhì)元素成分比較高
        ，在經(jīng)過(guò)腸胃消化后，其代謝產(chǎn)物是偏向堿性的
        ，所以從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，柿子是屬于堿性食物
        。
      柿子一天吃多少合適1-2個(gè)
        ，不超過(guò)3個(gè)。
      柿子雖然吃了不會(huì)上火
        ，但是由于柿子中含有較多鞣酸
        ，過(guò)多的食用會(huì)損傷牙齒，導(dǎo)致出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良
        ，產(chǎn)生柿胃團(tuán)癥
        ，對(duì)身體健康是有影響的，所以一天最好吃1-2個(gè)左右即可
        ，最多不要超過(guò)3個(gè)
        ，即一天的食用量在200克左右。
      柿子食用禁忌1、柿子不宜空腹食用
      ，空腹吃柿子會(huì)容易引起胃黏膜充血
      、水腫、糜爛和潰瘍
      。2
      、柿子中含有鞣酸和果膠，在食用后要及時(shí)的刷牙或漱口
      ，以免對(duì)牙齒造成侵蝕
      。3、柿子不能和白薯
      、土豆
      、海帶、魚(yú)類(lèi)
      、螃蟹
      、酒、黑棗等一起食用
      ，以免給身體帶來(lái)不利影響  (：)
      柿子是涼性還是熱性？
      柿子是涼性的
      。
      
食用之后會(huì)增加身體中的寒涼之氣
      ，降低燥熱之氣。如果是涼性體質(zhì)的人不建議多食柿子
      ，因?yàn)槌远嗔藭?huì)增加體內(nèi)的寒氣
      ，導(dǎo)致誘發(fā)其它一些疾病。
      

      
如果是你體質(zhì)是熱性的
      ，可以多食用一點(diǎn)柿子
      ，但是也不要貪多。秋季正是氣候干燥的時(shí)期
      ，適當(dāng)食用柿子可以緩解秋燥帶來(lái)的不適感
      。
      
柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖
      、果糖
      、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素
      、維生素C
      、瓜氨酸、碘
      、鈣
      、磷
      、鐵、鋅
      。
      
柿子中的鞣酸能與食物中的鈣
      、鋅、鎂
      、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物,使這些營(yíng)養(yǎng)素不能被利用,故而多吃柿子容易導(dǎo)致這些礦物質(zhì)缺乏
      。
      
柿子含有較多的果膠、單寧酸,上述物質(zhì)與都能與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊,從而形成胃結(jié)石
      。 未成熟果實(shí)含鞣質(zhì)
      。
      
澀柿柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克
      ，其中主要是蔗糖
      、葡萄糖及果糖,這也是大家感到柿子很甜的原因。
      柿子吃多了，體內(nèi)真的容易長(zhǎng)結(jié)石嗎
      ？
      民間說(shuō)柿子"吃多了會(huì)結(jié)石"
      ，并非毫無(wú)道理?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？崭箷r(shí)人體胃酸會(huì)分泌增多
      ，與柿子中大量的單寧和膠質(zhì)等結(jié)合容易形成結(jié)石，導(dǎo)致胃脹
      、胃痛等消化不良情況
      ，嚴(yán)重的會(huì)引起胃結(jié)石、胃潰瘍
      、 胃出血等嚴(yán)重的消化系疾病
      。
      

      
柿子中的鞣酸影響人體對(duì)鈣、 鎂等微量元素的吸收
      ，容易導(dǎo)致我們身體的營(yíng)養(yǎng)不良
      。柿子皮含大量的鞣酸，鞣酸在胃酸的作用下
      ，會(huì)與食品中的蛋白質(zhì)起化合作用生產(chǎn)沉淀物，即柿石
      。這種物質(zhì)可以很輕易引起上腹部不適
      、飽脹、食欲不振等癥狀
      。故不宜吃柿子皮
      。未成熟的柿子含鞣質(zhì)多
      ，也不宜多吃。
      
吃柿子有哪些注意事項(xiàng)
      ？
      
1
      、空腹不能吃
      
不要空腹、大量
      、連皮吃柿子
      ，吃完柿子后不宜再吃酸性食物。
      

      
2
      、消化功能不好者不宜
      
脾胃泄瀉
      、便溏、患有慢性胃炎
      、排空延緩
      、消化不良等胃動(dòng)力功能低下者、胃大部切除術(shù)后慎食
      。膽結(jié)石患者忌食或少食
      。
      
3、糖尿病患者忌食
      
熟柿子含較多糖類(lèi)
      ，包括蔗糖
      、葡萄糖、果糖等
      ，糖尿病患者忌食
      。
      
4、缺鐵性貧血患者忌食
      
柿子性寒
      ，體弱多病
      、風(fēng)寒感冒、產(chǎn)后
      、產(chǎn)婦
      、月經(jīng)期間女性，均忌食柿子
      。柿子含單寧
      ，易與鐵質(zhì)結(jié)合，從而妨礙人體對(duì)食物中鐵質(zhì)的吸收
      ，所以缺鐵性貧血患者應(yīng)少吃
      。
      

      
5、柿子不能與高蛋白質(zhì)
      、高淀粉類(lèi)食物同吃
      
如螃蟹
      、海味(海鮮類(lèi))、牛奶等
      。柿子中包含的鞣酸能夠蛋白質(zhì)和鈣鹽一起也會(huì)出現(xiàn)沉淀物
      ，這種沉淀物會(huì)刺激我們的胃腸器官
      ，導(dǎo)致惡心、便秘等癥狀
      。柿子中的單寧
      、纖維素等與紅薯的發(fā)酵物，會(huì)發(fā)生快速的沉淀
      ，進(jìn)而影響胃腸的正常功能
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/35802.html.
      
          
      
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      ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
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