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      吃提子有什么好處
      ?提子的功效與作用

      佚名 2023-05-06 20:36:23

      吃提子有什么好處
      ?提子的功效與作用

      一進(jìn)入夏天我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)水果的銷量越來(lái)越高

      ,現(xiàn)在剛剛處于初夏
      ,可能很多人都非常喜歡吃提子
      ,現(xiàn)在也正是到了吃提子的季節(jié)
      ,可能很多人會(huì)感到奇怪
      ,提子和葡萄長(zhǎng)得差不多
      ,可是提子卻貴很多
      ,提子是不是葡萄呢?其實(shí)提子是葡萄中的一種
      ,只是和普通葡萄的品種不同而已
      ,我們知道葡萄吃了對(duì)人有很多好處,那提子有哪些功效與作用呢

      治療低血糖

      提子有緩解低血糖的作用

      ,提子中含有大量的維生素B12
      ,而且提子中含有大量的糖分,其中主要是葡萄糖
      ,既容易被人吸收
      ,還能緩解低血糖的癥狀,一旦有人低血糖犯了
      ,可以喝些葡萄酒或者是葡萄汁
      ,效果還是很顯著的。

      能消毒殺菌

      提子中含有一種能與病毒和細(xì)菌蛋白質(zhì)結(jié)合的物質(zhì)

      ,那就是聚合苯酚
      ,這種天然的物質(zhì)能讓病毒和細(xì)菌喪失傳染疾病的能力,所以能起到一定的消毒殺菌的效果
      ,特備是對(duì)有肝病的人來(lái)說(shuō)是很有效的

      防動(dòng)脈硬化

      可能很多人并不知道低密度脂蛋白是很容易引起動(dòng)脈硬化的,但是我們的血漿中可能經(jīng)常會(huì)有這種位置

      ,吃提子能增加血液中的高密度脂蛋白
      ,具有防止動(dòng)脈硬化的作用,所以經(jīng)常吃葡萄
      、提子對(duì)心血管都是有好處的
      ,能減少心血管疾病,減少冠心病的發(fā)病率
      ,對(duì)腎臟也有一定的調(diào)節(jié)功能

      其他的作用

      出來(lái)上面提到的功效以外,提子還具有延緩衰老的作用

      ,因?yàn)樘嶙又泻蓄慄S酮物質(zhì)
      ,具有很強(qiáng)的抗氧化性
      ,除此之外
      ,提子中還含有防癌和抗癌的物質(zhì),對(duì)胃炎和腸炎都有一定的治療作用

      提子的功效與作用以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      提子的功效與作用以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      提子的功效與作用以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      ,提子是一種常見(jiàn)的水果,而且它有著維生素的成分
      ,為皮膚提供抗氧化的保護(hù)
      ,因此很多女生都會(huì)喜歡吃,以下分享提子的功效與作用以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      提子的功效與作用以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1 提子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:

      1

      、提子中的糖主要是葡萄糖
      ,能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)
      ,若及時(shí)飲用葡萄汁
      ,可很快使癥狀緩 解

      2、法國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)

      ,提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成
      ,并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力
      ,對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用

      3、提子中含的類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑

      ,可抗衰老
      ,并可清除體內(nèi)自由基;

      4

      、提子中含有一種抗癌微量元素
      ,可以防止健康細(xì)胞癌變,阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散
      。葡萄汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)
      ,促進(jìn)早日康復(fù)。

      提子的功效與作用:

      提子性平

      、味甘酸
      ,入肺、脾
      、腎經(jīng);有補(bǔ)氣血
      、益肝腎、生津液
      、強(qiáng)筋骨
      、止咳除煩、補(bǔ)益氣血
      、通利小便的功效;主治氣血虛弱
      、肺虛咳嗽、心悸盜汗
      、風(fēng)濕痹痛
      、淋癥、浮腫等癥
      ,也可用于脾虛氣弱
      、氣短乏力、水腫
      、小便不利等病癥的輔助治療

      1、抗貧血

      紅提葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素b12

      ,尤其是帶皮的紅提葡萄發(fā)酵制成的紅葡萄酒
      ,每升中約含維生素b12
      ,12~15毫克。

      2

      、緩解低血糖

      提子含糖量高

      ,且提子中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收
      。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)
      ,如果及時(shí)飲用提子汁,會(huì)很快讓癥狀緩解

      3

      、抗毒殺菌

      提子中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細(xì)菌中的蛋白質(zhì)特異性化合

      ,使之失去傳染疾病的能力
      ,尤其對(duì)肝炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒等有很好的殺滅作用

      4

      、抗癌防癌

      提子中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇),可以防止健康細(xì)胞癌變

      ,阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散
      ,有較強(qiáng)的防癌抗癌功能。提子可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)
      ,促進(jìn)早日康復(fù)

      5、美容護(hù)膚

      提子中含有一種強(qiáng)力氧化劑:類黃酮

      。類黃酮能清除體內(nèi)的自由基
      ,延緩衰老,同時(shí)提子中胡蘿卜素的含量也很高
      ,食用提子有助于維持皮膚細(xì)胞組織的正常機(jī)能
      ,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚的潤(rùn)澤細(xì)嫩

      6

      、抗衰老

      提子中含有豐富的花青素

      ,具有強(qiáng)抗氧化性
      ,有助于自由基的清除,防止蛋白質(zhì)和核酸被自由基所破壞
      ,從而延緩衰老
      ,益壽延年。特別是提子籽
      ,可說(shuō)是真正的抗氧化巨星
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">?寡趸强估匣姆椒ǎ虼?div id="jfovm50" class="index-wrap">,提子籽能抗衰老
      ,并可清除體內(nèi)自由基,讓您永葆青春

      7

      、解酒

      紅提葡萄汁對(duì)人體具有很多保健作用,飯前和酒后飲用可起到解酒的作用

      。因?yàn)樘嶙又泻胸S富的酒石酸
      ,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的

      8

      、防動(dòng)脈粥樣硬化

      提子中富含維生素P,這類維生素能降低血管的脆性以及通透性

      ,保持血管的正常彈性
      ,而提子酒能減少低密度脂蛋白的含量,增加高密度脂蛋白
      ,對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化有很好的'效果
      ,經(jīng)常食用提子可減少冠心病的死亡。

      9

      、利尿消腫

      提子中富含鉀元素

      ,能調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)的體液平衡,增強(qiáng)腎臟的功能
      ,對(duì)利尿和消水腫都有幫助
      。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),孕期是及其重要的階段
      ,也是十分難熬的階段
      ,孕婦在孕期經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐
      、浮腫等癥狀
      ,而提子中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有利尿、消腫
      、安胎的作用
      ,因此,孕期吃提子有助于緩解上述癥狀

      10

      、預(yù)防心腦血管病

      研究表明,提子是能比阿司匹林更好的阻止血栓的形成,并啟動(dòng)降低人體血清膽固醇水平

      ,降低血小板的凝聚力的作用
      ,對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病有一定的作用。

      提子的功效與作用以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值2 提子的功效與作用

      提子是

      ,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的果品
      ,特別是:含糖類很高,容易產(chǎn)內(nèi)熱
      ,陰虛內(nèi)熱
      ,津液虧損,便秘者不宜食
      。提子營(yíng)養(yǎng)豐富
      ,糖多性溫和多食會(huì)引起內(nèi)熱、便秘或腹瀉
      、煩悶不節(jié)等副作用

      1、抗病毒殺細(xì)菌:

      提子中含有天然的聚合苯酚

      ,能與病毒或細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合
      ,使之失去傳染疾病的能力,尤其對(duì)肝炎病毒
      、脊髓灰質(zhì)炎病毒等有很好的殺滅作用

      2、防癌抗癌:

      提子中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質(zhì)

      ,可以防止正常細(xì)胞癌變
      ,并能抑制已惡變細(xì)胞擴(kuò)散,有較強(qiáng)的防癌抗癌功能

      3

      、抗貧血:

      提子中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12,尤其是帶皮的提子發(fā)酵制成的紅提子酒

      ,每升中約含維生素B12
      。12~15毫克。因此
      ,常飲紅提子酒
      ,有益于治療惡性貧血。

      4

      、降低胃酸利膽:

      現(xiàn)代藥理研究證明

      ,提子中還含有維生素P,用提子種子油15克口服即可降低胃酸毒性
      ,12克口服即可達(dá)到利膽的作用
      ,因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等

      5

      、抗動(dòng)脈粥樣硬化:

      研究發(fā)現(xiàn),提子酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時(shí)

      ,能減少低密度脂蛋白含量
      。低密度脂蛋白可引起動(dòng)脈粥樣硬化,而高度密脂蛋白不僅不引起動(dòng)脈粥樣硬化
      ,還有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用
      。因此常食提子(提子酒),可減少冠心病引起的死亡
      。同時(shí)
      ,提子中鉀元素含量較高,能幫助人體積累鈣質(zhì)
      ,促進(jìn)腎臟功能
      ,調(diào)節(jié)心搏次數(shù)。

      提子的功效與作用以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值3 紅提的功效和作用

      1

      、抗病毒殺細(xì)菌
      。紅提中含有的元素能和病毒細(xì)菌中的元素發(fā)生一定的反應(yīng),會(huì)導(dǎo)致病毒和細(xì)菌失去侵入性和感染性
      ,有很好的滅殺作用;

      2

      、防癌抗癌。紅提中含有的化合物質(zhì)可以抑制正常的人體細(xì)胞發(fā)生癌變
      ,也可以防止已經(jīng)癌變的細(xì)胞得到擴(kuò)散
      ,這種化合物叫做白藜蘆醇,比較復(fù)雜;

      3

      、抗貧血
      。紅提中含有的維生素B族,特別是含有的維生素B12可以壓制惡性貧血的發(fā)生;

      4

      、緩解胃酸
      。紅提里面含有的維生素P,可以與胃酸中和
      ,從而減輕胃酸的癥狀
      ,而且對(duì)人膽有一定的好處,所以對(duì)腸胃上的疾病有一定的緩解作用;

      5

      、防止動(dòng)脈硬化
      。紅提對(duì)動(dòng)脈硬化也有一定的抵抗作用,所以經(jīng)常食用紅提可以減少由冠心病引起的死亡;

      6

      、興奮神經(jīng)
      ,抗疲勞。很少有水果會(huì)有這樣的作用,多吃紅提可以解除疲勞
      ,興奮大腦神經(jīng)
      ,讓人變得精神;

      7、利尿

      、消腫
      、安胎。不僅紅提有這些作用
      ,紅提的樹(shù)葉
      、樹(shù)藤和樹(shù)根都有利尿消腫,緩解孕期惡心嘔吐的作用;

      8

      、防心腦血管疾病
      。因?yàn)榧t提中含有特殊的營(yíng)養(yǎng)元素,所以會(huì)對(duì)心腦血管起到一定的保護(hù)作用
      ,防止硬化等

      紅提的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      紅提食用起來(lái)比較甜,是因?yàn)榧t提中含有大量的葡萄糖和果糖

      ,可以及時(shí)被人體吸收
      ,緩解疲勞癥狀。而且紅提脾性屬?zèng)?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,味道甘甜
      ,?duì)氣血、肝臟
      、腎脈
      、腦神經(jīng)、脾胃都有一定的滋補(bǔ)作用
      ,還可以利尿消腫
      ,止咳生津。

      紅提怎么吃

      1

      、一般紅提都是購(gòu)買回去以后
      ,清洗干凈,直接食用
      ,不過(guò)也可以做成各種美味食用;

      2

      、可以制成紅酒喝;

      3、可以制作成甜點(diǎn)吃;

      4

      、可以曬干當(dāng)紅提干食用;

      5

      、可以做成果醬、冰棍
      、布丁
      、果汁食用

      紅提的宜忌人群

      1、糖尿病患者不能食用

      。因?yàn)榧t提里面含有一定量的糖分
      ,所以盡量不要食用;

      2、便秘的人不可以多吃;

      3

      、胃寒脾虛的人不適合多食用

      紅提不能和什么一起吃

      1

      、紅提不能和海鮮類的食物一起食用
      。因?yàn)榧t提是屬于涼性的,而海鮮大多數(shù)也是屬于涼性的
      ,所以兩者一起食用
      ,很可能造成腹部不適,引起腹瀉
      ,增加胃寒等;

      2

      、紅提不能和四環(huán)素一起食用。我們簡(jiǎn)單的說(shuō)一下四環(huán)素
      ,它是我們?nèi)粘I钪谐R?jiàn)的一種藥物
      ,如果和紅提一起食用,容易使四環(huán)素的藥效受到破壞
      ,不起作用;

      3

      、紅提不能和人參一起食用。紅提里面的成分會(huì)與人參里面的成分發(fā)生反應(yīng)
      ,從而降低人參的滋補(bǔ)作用;

      4

      、紅提不能和牛奶一起食用。會(huì)引起腹瀉

      提子的功效與作用有哪些

      提子含豐富維他命C

      、E,為皮膚提供抗氧化的保護(hù)
      ,有效的對(duì)抗游離基
      ,減輕了皮膚受外來(lái)環(huán)境的侵襲。以下是我為你整理的提子的功效與作用有哪些
      ,希望能幫到你

      提子的功效與作用 提子是,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的果品

      ,特別是:含糖類很高
      ,容易產(chǎn)內(nèi)熱,陰虛內(nèi)熱
      ,津液虧損
      ,便秘者不宜食
      。提子營(yíng)養(yǎng)豐富,糖多性溫和多食會(huì)引起內(nèi)熱
      、便秘或腹瀉
      、煩悶不節(jié)等副作用。

      1

      、抗病毒殺細(xì)菌:

      提子中含有天然的聚合苯酚

      ,能與病毒或細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合,使之失去傳染疾病的能力
      ,尤其對(duì)肝炎病毒
      、脊髓灰質(zhì)炎病毒等有很好的殺滅作用。

      2

      、防癌抗癌:

      提子中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質(zhì)

      ,可以防止正常細(xì)胞癌變,并能抑制已惡變細(xì)胞擴(kuò)散
      ,有較強(qiáng)的防癌抗癌功能

      3、抗貧血:

      提子中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12

      ,尤其是帶皮的提子發(fā)酵制成的紅提子酒
      ,每升中約含維生素B12。12~15毫克
      。因此
      ,常飲紅提子酒,有益于治療惡性貧血

      4

      、降低胃酸利膽:

      現(xiàn)代藥理研究證明,提子中還含有維生素P

      ,用提子種子油15克口服即可降低胃酸毒性
      ,12克口服即可達(dá)到利膽的作用,因而可治療胃炎
      、腸炎及嘔吐等

      5、抗動(dòng)脈粥樣硬化:

      研究發(fā)現(xiàn)

      ,提子酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時(shí)
      ,能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動(dòng)脈粥樣硬化
      ,而高度密脂蛋白不僅不引起動(dòng)脈粥樣硬化
      ,還有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。因此常食提子(提子酒)
      ,可減少冠心病引起的死亡
      。同時(shí)
      ,提子中鉀元素含量較高,能幫助人體積累鈣質(zhì)
      ,促進(jìn)腎臟功能
      ,調(diào)節(jié)心搏次數(shù)。

      吃提子的好處 提子可以很好地清除人體內(nèi)的自由基

      ,這是由于提子中含有大量的類黃酮
      ,類黃酮是一種強(qiáng)力的抗氧化劑,可以有效地抗衰老
      。還可以阻止癌細(xì)胞的擴(kuò)散
      ,提子汁對(duì)于剛剛進(jìn)行完器官移植手術(shù)的病人有非常好的減少排異反應(yīng)的作用。提子中富含帶白紙
      、膳食纖維
      、維生素A

      維生素C以及鈣

      、磷、鈉
      、鎂
      、鐵、鋅
      、硒等人體所需的微量元素
      。提子中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或者細(xì)菌中的蛋白質(zhì)發(fā)生化合反應(yīng)
      ,使之失去傳染疾病的能力
      ,尤其對(duì)肝炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒等有很好的殺滅作用
      。而其含有的維生素B可以有效地抗惡性貧血

      提子對(duì)于一般人群皆適合,尤其是腎炎患者

      、高血壓
      、貧血、過(guò)度疲勞
      、未老先衰
      、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、癌癥
      、盜汗者更應(yīng)該多吃提子
      。由于提子含熱量高,糖分高
      ,所以糖尿病人不宜多吃

      很多人以為提子和葡萄沒(méi)有區(qū)別

      ,其實(shí)不然,仔細(xì)觀察的親都會(huì)發(fā)現(xiàn)提子和葡萄有一定的區(qū)別

      從廣義上講

      ,我們將紅色的葡萄稱為紅提,黑色的葡萄稱黑提
      ,青色的葡萄則稱作青提
      。但是,“提子”的叫法是什么時(shí)候開(kāi)始流行的呢?這其實(shí)是在近幾年引入美國(guó)紅地球葡萄后才開(kāi)始在國(guó)內(nèi)流行的
      。目前人們只把從美國(guó)引進(jìn)的紅地球等葡萄稱為“提子”
      ,而對(duì)巨峰、玫瑰香等還叫葡萄

      在細(xì)說(shuō)提子和葡萄的區(qū)別之前

      ,我們必須明確提子也是葡萄中的一種,它屬于歐亞種葡萄
      ,最早是經(jīng)香港傳入內(nèi)地的

      具體而言,提子和葡萄在形狀

      、果肉
      、糖分含量等層面都有較大的區(qū)別。提子的外形多呈橢圓形狀
      ,其果粒大
      、色澤艷、耐儲(chǔ)運(yùn)
      、品味好;相比而言
      ,葡萄外形多呈圓形。

      葡萄的肉質(zhì)比較軟

      ,汁多
      ,而且果皮易剝除。而提子的外皮較難剝
      ,通常將果皮洗干凈后可以不剝皮直接吃
      。提子的肉感厚實(shí),籽少
      ,基本上洗凈后可直接入口
      ,無(wú)需吐籽。

      而葡萄中的籽較多

      ,吃起來(lái)較費(fèi)勁一些
      。此外,提子肉含有大量的葡萄糖及果糖
      ,容易被人體吸收
      ,能迅速轉(zhuǎn)化為熱量
      ,恢復(fù)體力,消除疲勞

      葡萄的皮要吐出來(lái)

      ,很不好吃,而提子的皮就不用吐了
      ,因?yàn)槭沁B在肉上的
      ,葡萄比提子軟一些,葡萄可以曬干
      。提子還有大小兩種
      ,都很好吃,而且提子比葡萄貴

      提子與葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值誰(shuí)更高

      提子肉含有大量的葡萄糖及果糖

      ,容易被人體吸收,能迅速轉(zhuǎn)化為熱量
      ,有助于恢復(fù)體力
      ,消除疲勞。提子的果肉中含有特殊胺基酸
      ,有助提升腦機(jī)能
      。我們吃提子通常會(huì)把核吐出來(lái)
      ,因?yàn)樗捕鵁o(wú)味
      ,但提子核才是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值真正所在,而這點(diǎn)往往被大家忽視了

      提子核含植物中少見(jiàn)的抗氧化物質(zhì)即花青素

      。花青素之所以重要
      ,是因?yàn)樗芮宄龘p害正常細(xì)胞的自由基
      、預(yù)防細(xì)胞老化、增加免疫力及保護(hù)動(dòng)脈血管壁上膠原蛋白遭破壞而僵硬等
      ,從而達(dá)到抗氧化的效果

      接著,我們來(lái)看看葡萄有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      。葡萄不僅味美可口
      ,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。成熟的漿果中含有15%-25%的葡萄糖以及許多種對(duì)人體有益的礦物質(zhì)和維生素

      多吃葡萄可補(bǔ)氣

      、養(yǎng)血、強(qiáng)心
      。炎炎夏日食欲不佳者
      ,時(shí)常食用葡萄有助開(kāi)胃
      ,適當(dāng)多吃些葡萄能健脾養(yǎng)胃。葡萄是水果中含復(fù)合鐵元素最多的水果
      ,是貧血患者的營(yíng)養(yǎng)食品
      。常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱者和過(guò)度疲勞者均有益處。

      總而言之

      ,提子和葡萄都有自己獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
      ,大家平時(shí)可以多食用,在合適的季節(jié)選對(duì)合適的水果來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
      ,這將提高大家的生活質(zhì)量!

      提子與葡萄的食用禁忌

      提子和葡萄雖然有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      ,但是萬(wàn)物都要把握一個(gè)恰當(dāng)?shù)亩龋蕴嶙雍推咸殉远嗔艘彩怯袎奶幍?div id="m50uktp" class="box-center"> ,建議合理食用

      提子和葡萄都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果之一,特別是含糖類很高

      ,因此容易產(chǎn)內(nèi)熱
      ,所以陰虛內(nèi)熱,津液虧損
      ,便秘者不宜食過(guò)多

      并且,提子營(yíng)養(yǎng)豐富

      ,糖多性溫
      ,所以多食會(huì)引起內(nèi)熱、便秘或腹瀉
      、煩悶不節(jié)等副作用
      。提子和葡萄一樣都是含糖類很高,吃多了容易發(fā)胖
      ,這也是許多講究苗條的女孩子們的顧忌之一哦!

      一方面

      ,葡萄皮雖然富有極高的營(yíng)養(yǎng),但是卻不能吃
      。因?yàn)?div id="d48novz" class="flower left">
      ,這些健康成分的水溶性是非常差的。想依靠牙齒咀嚼
      、舌頭攪拌
      、唾液提取等方法獲得這些健康成分,效果不理想

      另一方面

      ,葡萄皮、葡萄籽中含有大量的單寧,它除了會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的澀味外
      ,吃得過(guò)多
      ,還會(huì)對(duì)消化道造成損害。所以那些愛(ài)吃提子和葡萄的親
      ,一定要明白這一點(diǎn)
      ,不要吃太多提子皮或者葡萄皮。

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