中藥補腎吃什么藥最好,中藥補腎吃什么東西效果最好

補腎用什么中藥

中藥補腎：補腎分為補腎陽和補腎陰和補腎精三種情況，下面分別介紹：補腎陽的治療藥物有：金匱腎氣丸、附子理中丸、右歸丸、五子衍宗丸、至寶三鞭丸等等；

補腎陰的治療藥物有：六味地黃丸、左歸丸、麥味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等等；補腎精的治療藥物有：至寶三鞭丸、鹿茸、鹿角膠、紫河車、阿膠、龜板膠等等。

最好的補腎中藥材有哪些

補腎效果好的的中藥材有很多種類，需要根據(jù)患者的實際情況來對癥用藥才行，不能擅自亂服用中藥材，否則會造成不良的副作用。常見的藥材有枸杞、肉蓯蓉、人參、鎖陽、巴戟天、山藥、柏子仁、紅豆、胡桃仁、荷葉、白果、肉桂、黃精、女貞子、淫羊藿、紅參、何首烏、桑葚子、以及菟絲子等。

對腎陽虛的患者，主要選用的中藥材有肉桂、肉蓯蓉、海馬、枸杞、韭菜子、淫羊藿和巴戟天等，這些中藥材都具有溫補腎陽的功效。如果患者是腎陰虛，這種情況建議采用滋腎養(yǎng)陰的方法來進(jìn)行補腎治療，有桑葚子、山茱萸、鹿角膠、女貞子、何首烏等。

此外，也還有很多中成藥物可以起到補腎的功效，常見的有壯腰健腎丸、左歸丸、腎氣丸、腎寶片、右歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸和金匱腎氣丸。除了使用藥物調(diào)理以外，患者在日常飲食中，也可以多吃些補腎的食物，比如韭菜、核桃、狗肉、羊肉、牛肉、牛鞭、海鮮、黃豆等，都可以起到補腎的功效。

吃什么中藥補腎效果最好

補腎壯陽一直是男性朋友的追求，尤其是在生活壓力和工作壓力比較大的情況下，因為現(xiàn)在市面上有很多補腎壯陽的保健品，很多人對于藥品不是特別的熟悉，所以也有許多的顧慮，那么吃什么中藥補腎效果最好呢

吃什么中藥補腎效果最好？

補腎常用的藥物有鹿茸、男寶膠囊、腎寶合劑、龜鹿二仙膠、左歸丸、右歸丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸、三圣丸、復(fù)方玄駒膠囊等。除了藥補以外，還可以用一些補益腎臟的食材，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、核桃、板栗、羊肉、狗肉的。都可以起到滋補腎精的人作用。同時生活中也要注意調(diào)理，不要熬夜，不要去勞累，性生活要有節(jié)律，經(jīng)常吃一些溫腎養(yǎng)腎的食療方，這樣腎虛是完全可以治療痊愈的。

1、六味地黃丸

是滋陰補腎的代表方藥，全方由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、丹皮組成。特點是補陰為主，補中寓瀉，主要用于腎陰不足所造成的腰膝酸軟、遺精盜汗、頭暈?zāi)垦?、骨蒸潮熱、耳鳴耳聾等。

2、杞菊地黃丸

是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加枸杞和菊花。有滋腎平肝的功效，治療肝腎不足而視物不清、目痛干澀等。

3、知柏八味丸

4、是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加知母和黃柏。有滋陰泄火的功效，治療陰虛火旺的潮熱盜汗、性功能障礙等。

5、大補陰丸

由熟地、龜板、豬脊髓、黃柏、知母組成。有滋陰降火的功效，對由于肝腎陰虛、虛火上炎所造成的骨蒸潮熱、遺精盜汗、頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟以及性功能障礙有較好的療效。

6、左歸丸

由熟地、山藥、山茱萸、鹿角膠、龜板膠、枸杞、菟絲子、懷牛膝組成，有滋陰補腎的功效，適用于腎陰不足無火旺之象的腎陰虧損證。

補腎的藥物很多，但是沒有絕對的最好，是需要根據(jù)個人體質(zhì)和嚴(yán)重程度等綜合考慮來選擇的，最好是中醫(yī)把脈后由中醫(yī)師根據(jù)患者的癥狀和體質(zhì)來選擇，中藥水劑泡酒長期少量的喝會更好，開始適當(dāng)?shù)氖褂弥谐伤幦缒I寶，六味地黃丸等藥物，多吃牛羊狗肉和鞭類食物等壯陽食物。

補腎補精吃哪些肉食好？

俗話說：“天上龍肉，地上驢肉”。驢肉口感細(xì)膩，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分，具有補腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。泥鰍富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。

鵪鶉肉是一種非常美味的肉類，營養(yǎng)也是非常豐富的，含有人體需要的各種氨基酸，有很好的補腎功效。男性可以經(jīng)常吃一些鵪鶉肉，這樣可以很好的提高性欲。驢肉也是一種美譽度很高的肉類，不僅味道獨特，脂肪含量也很低，有補氣血，補肝腎的功效。

成年人適當(dāng)?shù)某砸恍H肉，可以很好的改善腰膝酸軟的問題。羊肉也是一種非常溫補的肉類，羊肉還含有微量的性激素，有壯陽的功效，適合腎臟不好的男性吃。需要注意的是，羊肉不能吃茶葉還有醋一起吃，這樣會降低效果，還有可能引發(fā)便秘問題。

除了以上的這些肉類以外，鴿子肉、狗肉也有補腎功效。想要補腎的話，平時還可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑米等等。平時注意適當(dāng)?shù)倪\動，多做一些腰部的運動，也有一定的補腎功效。

補腎吃什么藥效果最好?男人補腎吃什么藥好?

有些人工作壓力很大，每天吃不好睡覺也不規(guī)律，導(dǎo)致各種腎臟問題。那么補腎吃什么藥效果最好?男人補腎吃什么藥好?

補腎吃什么藥好

六味地黃丸:六味地黃丸在臨床上最為常用，可謂地黃丸家族中的佼佼者，方中由熟地黃、山萸肉、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓六味中藥組成，特點為甘淡性平、補而不滯。能滋補腎陰、填精益髓、澀精、補脾、清肝，用于治療肝腎陰虧、虛火上炎而致的眩暈、腰痛、消渴等癥。

杞菊地黃丸:杞菊地黃丸是在六味地黃丸的原方中加入枸杞子和菊花，治療肝腎陰虛而致的眩暈、視物模糊、枯澀眼痛等癥，可收到補精、清肝、明目的功效。

歸芍地黃丸:歸芍地黃丸是在六味地黃丸的原方中增加了養(yǎng)血柔肝之品當(dāng)歸和白芍，故為填精益血劑，對血虛引起的頭暈、崩漏等癥，臨床效果顯著。

知柏地黃丸:知柏地黃丸獨到之處是對肝腎陰虛火旺所致的腰膝酸軟、遺精、血淋等癥，能滋其陰降其火。因方中知母、黃柏性寒，脾虛便溏者慎服，避免挫傷脾胃之氣。

男人吃什么食物補腎

1、動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫(yī)學(xué)以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。

2、海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。

3、蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質(zhì)。

4、芡實：具有補腎固精、補脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)?？膳c枸杞子同煮粥食。

補腎食療方

1、枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個(去內(nèi)膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用于腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。

2、炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有補腎溫肺、潤腸通便的作用，適用于腎虛腰痛腳弱，或虛寒咳喘及便秘者。

3、海參粥：海參50克，粳米100克。將海參泡發(fā)，剖開腹部，挖去內(nèi)腸，刮洗干凈，切碎，加水煮爛。粳米淘洗干凈，與海參一并放在沙鍋內(nèi)。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟爛為度。加少許蔥姜食鹽調(diào)味，早晨空腹食用。有補腎益精，滋陰補血的作用。

4、蓯蓉羊腰粥：肉蓯蓉10克，羊腰一個(去內(nèi)膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有補腎助陽、益精通便的作用，適用于腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數(shù)、夜間多尿、便秘等。

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