關(guān)于天麻，《本草綱目》云：久服天麻
其中比較常見的副作用有頭暈
都可以
不建議直接嚼。天麻的質(zhì)地一般都比較硬
平時(shí)在生活中建議可以先將天麻打成粉末，然后再用少量的溫開水來(lái)進(jìn)行吞服
因人而異。天麻連續(xù)吃多長(zhǎng)時(shí)間需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)以及病癥類型來(lái)決定，對(duì)于不同人群來(lái)說(shuō)
如果是要用于治療疾病的話，那么建議患者最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行服用;而對(duì)于日常保健來(lái)說(shuō)
總結(jié)：如果是用于日常保健服用的話
，那么服用量不需要太多，一般每次服用3-9克左右就可以了，最好不要超過(guò)9克，以免對(duì)身體器官造成較大的負(fù)擔(dān)。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/36063.html.
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