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      吃冬筍會得結(jié)石嗎

      佚名 2023-05-07 06:33:38

      提到冬筍,不少人會直搖頭:吃一餐筍

      ,刮三天油
      ,實在是沒啥吃頭
      。其實冬筍的營養(yǎng)價值很高
      ,素有金衣白玉
      ,蔬中一絕的美譽
      。冬筍與春筍
      、夏筍不同
      ,它低調(diào)地長在地下
      ,尚未破土而出,營養(yǎng)價值也較高
      。那吃冬筍會得結(jié)石嗎
      ?快來讓我們要了解看看吧!

      通便
      。冬筍具有潤滑腸道的功效
      ,達到刺激排便的作用。

      2

      、養(yǎng)肝
      。冬筍富含維生素,保護肝細胞和防止毒素對肝細胞的損害。

      3

      、消食
      。冬筍有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治療飲食積滯證

      4

      、健脾。適用于脾氣虛弱
      ,運化無力所致的脘腹脹滿
      ,大便溏泄,食欲不振
      ,肢倦乏力等癥

      5、清熱解毒

      。冬筍具有清熱化痰
      、解渴除煩、清熱益氣
      、利隔爽胃
      、利尿通便、解毒透疹
      、養(yǎng)肝明目
      、消食的功效,還可開胃健脾
      、寬腸利膈
      、通腸排便、開膈豁痰
      、消油膩
      、解酒毒;主治食欲不振
      、胃口不開
      、脘痞胸悶、大便秘結(jié)
      、痰涎壅滯
      、形體肥胖、酒醉惡心等病癥

      6

      、降三高。竹筍具有低糖
      、低脂的特點
      ,富含植物纖維
      ,可降低體內(nèi)多余脂肪,消痰化瘀滯
      ,治療高血壓
      、高血脂、高血糖癥
      ,且對消化道癌腫及乳腺癌有一定的預(yù)防作用

      冬筍干泡了兩天還能吃嗎?

      冬筍干經(jīng)過泡發(fā)之后

      ,其中含有較多的水分
      ,此時一般需要及時地進行烹飪食用,不然的話就會很容易滋生細菌
      、發(fā)生變質(zhì)的情況

      此時不僅口感會有所改變,而且其中還會含有一定的毒性物質(zhì)

      ,繼續(xù)食用的話容易出現(xiàn)腹痛
      、腹瀉等腸胃不適的癥狀,所以泡了兩天的冬筍干是不建議繼續(xù)吃的

      注意:在制作冬筍干的時候,需要注意少油

      、少鹽
      ,不然的話就會增加人體熱量的攝入,不利于減肥的進行

      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/36232.html.

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