口腔潰瘍能喝酸奶嗎

很多人都喜歡吃麻辣燙，特別是在食欲不佳的夏天，吃麻辣燙不僅能讓胃口變好，還能讓自己享受豐富的美食，但是在夏天是很容易上火的，上火后一系列的口腔問題就出現(xiàn)了，最常見的就是口腔潰瘍，患了口腔潰瘍會讓人感到痛苦，吃什么都沒有胃口，那么，口腔潰瘍能喝酸奶嗎？喝酸奶會加重口腔潰瘍嗎？

可以喝酸奶

由于上火而引發(fā)的口腔潰瘍是可以喝酸奶的，酸奶是夏天受歡迎的飲品，不僅口味濃厚，還有很大的營養(yǎng)和功效，很多人減肥的時(shí)候也會選擇喝酸奶，因?yàn)楹人崮棠艽龠M(jìn)腸胃的蠕動，使身體內(nèi)的廢物和毒素快速排出體外，就能下火降火，所以，喝酸奶對上火引起的口腔潰瘍有很好的輔治作用。

別和茶同飲

很多人發(fā)現(xiàn)自己有口腔潰瘍后，就會飲用一些涼茶什么的來降火，但是喝酸奶就不要再喝涼茶了，它們兩者是不能同時(shí)飲用的，因?yàn)樗崮讨泻胸S富的鈣質(zhì)，而茶葉中含有鞣酸，會阻礙人體對鈣的吸收，降低酸奶的營養(yǎng)價(jià)值。

飲食要清淡

口腔潰瘍患者除了可以喝酸奶，還能喝牛奶，牛奶中含有豐富的營養(yǎng)，并且比較溫和，對口腔潰瘍的恢復(fù)有一定的作用。在飲食方面，口腔潰瘍患者要吃清淡的食物，不要吃一些刺激性食物，如酸、辣、咸、燙的食物，這些食物只會加重潰瘍，帶來更大的痛苦。

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