經(jīng)常吸煙的人都知道煙盒上都有些吸煙有害健康,但是還是有很多人吸煙,吸煙是容易上癮的,而且很難戒掉,特別是煙癮比較大的人可能每天都會抽好多煙,想戒煙的人可能會想到各種方法來戒煙,那南瓜藤泡水喝能戒煙嗎?南瓜藤能戒煙嗎?
南瓜藤泡水喝能戒煙嗎
從成分上來說,南瓜藤含有粗蛋白、粗脂肪、粗纖維、碳水化合物、鉀元素、鈉元素、鐵元素、鎂元素、鋅元素、鈣元素、磷元素、鐵元素、維生素C、維生素A、維生素B、胡蘿卜素等成分,都是沒有幫助戒煙的功效,因此南瓜藤泡水戒煙是沒有科學(xué)依據(jù)的。
但是南瓜藤泡水戒煙作為一個民間偏方,有許多人進(jìn)行過嘗試,雖然有不少失敗的,但也有許多成功的案例,因此想戒煙的朋友還是可以嘗試的,萬一就真的戒了呢?
吸煙者可經(jīng)常吃南瓜藤
中醫(yī)認(rèn)為:南瓜藤性涼,味甘、苦,入肝、胃、肺經(jīng),具有清肺、平肝、和胃、通絡(luò)的功效。其中清肺潤肺這一功效,對吸煙者是非常有用的,所以南瓜藤戒煙雖然是沒有科學(xué)依據(jù)的,但是吸煙者經(jīng)常吃南瓜藤卻真的是有好處的。
注意:南瓜藤性涼,體質(zhì)虛寒的人要少吃南瓜藤。
南瓜藤戒煙偏方
洗凈南瓜藤,切碎,搗爛取汁,放入少許紅糖,用開水沖泡,日常作茶喝。也可用一定量的南瓜藤,煎1碗湯,放少許紅糖,一次服。可去除尼古丁、安定神經(jīng),但是需堅持才能夠達(dá)到戒煙的目的。
其他戒煙偏方推薦
(1)白蘿卜戒煙偏方
做法:取一個白蘿卜,切條,放白糖少許、白醋少許,再加入適量陳皮,攪拌均勻,每天早上食用。
功效:白蘿卜中含有蘿卜素成分,可令吸煙者在抽煙時覺得吸煙沒味道,從而減少抽煙頻率,直至戒煙。
(2)中藥戒煙偏方
做法:炙冬花、炙紫菀各15g,補(bǔ)骨脂、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、桔梗各12g,川貝母、射干各10g,干姜9g,橘紅12g,肉桂6g,細(xì)辛3g。水煎服。每日服一劑,連續(xù)服不可間斷。
功效:該方會令吸煙者聞到煙的氣味就惡心欲吐,從而達(dá)到戒煙的目的,適合10年以上煙癮者。
戒煙最好的方法
1、戒煙從現(xiàn)在開始,完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法,通常3~4個月就可以成功。
2、餐后喝水、吃水果或散步,擺脫飯后一支煙的想法。研究表明:在戒煙初期多喝一些果汁可以幫助戒除尼古丁的成癮。
3、煙癮來時,要立即做深呼吸活動,或咀嚼無糖分的口香糖,避免用零食代替香煙,否則會引起血糖升高,身體過胖。
4、扔掉吸煙用具,諸如打火機(jī)、煙灰缸,香煙,減少你的“條件反射”。
5、堅決拒絕香煙的引誘,經(jīng)常提醒自己,再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。避免參與往常習(xí)慣吸煙的場所或活動。
6、告訴別人你已經(jīng)戒煙,不要給你煙卷,也不要在你面前吸煙。
7、安排一些體育活動,如游泳、跑步、釣魚等。一方面可以緩解精神緊張和壓力,另一方面可以避免花較多的心思在吸煙上。
南瓜能消除亞硝酸胺的突變作用,制止癌細(xì)胞出現(xiàn)。至于能不能戒煙還真的沒聽說靠南瓜藤戒煙成功的戒煙靠自己的意志力堅持不抽 就好了實在想抽的時候,通過其它的方式來得到滿足也是一種戒煙的方法,想 抽煙的時候就吃口香糖之類的
戒煙藥茶:
1.取南瓜藤250克,洗凈切碎,搗爛取汁,加紅糖適量,開水沖后代茶飲。
2.取地龍、魚腥草各12克,遠(yuǎn)志15克,加水500毫升,煎至250毫升,放涼之后,早晨空腹服用。
3.取綠茶、薄荷、藿香、甘草各等份,白砂糖少許,水煮當(dāng)茶飲服,每日8~12次,連用2~3天。
戒煙藥貼:
1.將味精、肉桂、丁香各等份研細(xì),每次取0.5克,加適量醫(yī)用凡士林調(diào)成膏狀,或者加入少許酒做成藥餅,貼敷于合谷穴(即虎口,在手背第一、二掌骨間,第二掌骨橈側(cè)的中點)、甜味穴(翹起手拇指,在近腕部的拇指盡頭、二筋之間,有一凹陷深窩便是該穴),外用膠布固定,24小時之后取下,連貼2~3次。
2.取六神丸一粒,用膠布(約一厘米見方)粘住,貼在雙手手腕部的甜味穴上。二只手輪流貼壓,每天按壓數(shù)次,一周一換。
戒煙膏:
取甘草120克,炒杜仲60克,川貝母60克,研粉,煎湯去渣,加入紅糖250克成膏狀。溫開水送服,每次一湯匙,早晚各一次。注意服藥期間忌食酸、辣。
戒煙糖:
取藿香60克,魚腥草50克,地龍、遠(yuǎn)志各45克,薄荷、甘草各30克,白人參15克,水適量,將上藥放入鍋內(nèi)煮3次,每次20分鐘(即第一次煮好后把藥液倒出來,然后再加水煮第二次,之后把兩次藥液混合一起繼續(xù)煮),待熬至濃稠狀態(tài)時,加入白砂糖200克,口服葡萄糖粉50克,繼續(xù)熬至成絲狀不粘手時,?;?,趁熱倒入表面涂有食用油的大搪瓷盤中,稍冷后將糖分割成若干小塊,經(jīng)常含服。
該戒煙糖具有補(bǔ)氣扶正、醒腦提神、解毒祛痰的功效,不僅能輔助戒煙,而且還可改善由于吸煙而引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等癥狀。
戒煙藥粉:
取半枝蓮、地龍、地榆各20克,共研粉,早晚各取4克,開水送服。
戒煙偏方,有什么戒煙小偏方?十一種小偏方,保證讓你把煙戒掉
戒煙小偏方戒煙偏方一、買南瓜藤250克,把它洗凈切碎,再搗爛取汁,加紅糖適量即可,用開水沖后當(dāng)茶來飲。
戒煙偏方二、去買地龍12克、魚腥草12克,遠(yuǎn)志15克,然后加水500毫升,把它煎至250毫升,再把它放涼。在早晨的時候空腹一次飲下,即可開始你的戒煙旅程了。
戒煙偏方三、白蘿卜,白醋,白糖,陳皮.方法是:把白籮卜切成條或是絲,然后加少許的白糖,白醋,陳皮,然后拌勻就可以食用了.這個是要堅持長期吃的,要不我想可能功效會大減的.這個方法是有人親身做了實驗的,別人三十多年的煙齡都戒掉了
戒煙偏方四、戒煙飲料:取5片維生素C(劑量為100毫克)碾碎,將維生素C粉置入茶杯,同時加入少量白糖及涼開水,攪拌后飲下,可保兩小時左右無煙癮。待煙癮再次發(fā)作,如法炮制再飲一次,可保三四個小時無煙癮,第三次保持的時間更長。如此延續(xù),一般第四天基本戒除。戒煙時輔以水果進(jìn)食,效果更佳。
戒煙偏方五、糖漬白蘿卜絲將白蘿卜洗凈切絲,擠掉汁液后加適量白糖.每天早上空腹吃1小盤,就會感到抽煙沒味道.
戒煙偏方六、口含話梅
每逢想抽煙時,就口含一顆話梅能含半天時間且效力持久,再抽煙時嘴里就覺得不對味兒,不想再抽煙了.
戒煙偏方七、蜜拌西瓜票
取西瓜一個,切成兩半,用潔凈筷子控松其中半個西瓜的瓤,深到瓜皮;再把400克蜂蜜倒入瓤內(nèi)攪拌均勻,然后放入烤箱內(nèi),用150攝氏度溫度烤2分鐘,冷卻后即可食用(天熱時不妨入冰箱冷藏室保存).每早空腹吃一湯勺,連食1周后煙癮頓減;直食到戒煙為止(此方適合夏秋戒煙).
戒煙偏方八、空腹吃柿餅
每早,在煙癮發(fā)作前1個小時,空腹吃1個柿餅,連續(xù)吃30天可戒煙.
戒煙偏方九、常飲普洱茶
法國一家醫(yī)院經(jīng)臨床試驗證實,吸煙者只需用每天飲用3-4杯普洱茶,就會變得不想抽煙.即便一時戒不掉,也能把1日20支的吸煙量,在10天內(nèi)降到1日5支,直到戒煙為止.
戒煙偏方十、中藥方
地龍,魚腥草各12克,遠(yuǎn)志15克,加500毫升水煎,早晨空腹1次服下,隨即開始戒煙.服藥之初,仍有思煙之意,但只要堅持3-5天,煙癮即可逐漸消除,而且會厭惡煙味兒.
戒煙偏方十一、藥酒的配方:每10升白酒,放500克枸杞,50克人參,20克冬蟲夏草,20克鹿鞭和20克海狗腎
戒煙偏方,老大爺用偏方戒煙 戒掉40年煙癮
戒煙偏方,老大爺用偏方戒煙 戒掉40年煙癮,今年趙大爺在一年前成功地將400多年的煙癮戒掉了。我這個辦法是一個老中醫(yī)說的,特別管用,一年時間里我沒抽一根煙。魏大爺有些神秘地說。
趙大爺以前是電焊工,少年時當(dāng)過兵,煙癮就是從那時染上的。他說:開始抽的少,慢慢的才煙癮越來越大,特別是參加工作后,一天至少兩包煙。就這樣,一根接一根。趙大爺?shù)臒熞怀榫褪?0多年,快60歲的時候,兒女常勸他戒煙,可是這幾十年的老煙癮哪能說戒就能戒的,幾次戒煙都沒有成功,趙大爺只好求助偏方,一次偶爾的機(jī)會,聽一名老中醫(yī)說用煙絲泡水喝可以戒煙,雖然聽起來不怎么靠譜,但趙大爺還是打算試試。
老中醫(yī)給我說,每天取半截?zé)?,將煙絲扒出來泡進(jìn)開水里當(dāng)茶喝,泡到再也沒有味道了就換新的煙絲。趙大爺說,他按照老中醫(yī)說的方法泡水,不怎么好喝,但也沒那么難喝,感覺味道怪怪的,喝完滿嘴的煙絲味。喝了三天后,他聞到煙味就難受。那一次他以為將煙戒掉,接下來的幾天他也確實沒再抽煙,可是朋友、同事遞煙,慢慢的又復(fù)吸了。
現(xiàn)在經(jīng)過家人的規(guī)勸,趙大爺一狠心決定將煙徹底戒掉,去年他還是用煙絲泡水的老辦法,喝到幾乎連煙都不想看才停掉,加上拒絕別人遞煙,趙大爺這次戒煙取得了成功,他有點炫耀地說:像我這年紀(jì),一般人就算了,反正也抽了快一輩子煙,沒人想到這個歲數(shù)把煙戒掉,可是我就戒了,到現(xiàn)在快一年了,一根煙都沒抽過。他說,戒煙不僅是對兒女孝心的回應(yīng),也是對自己和別人健康的負(fù)責(zé)。趙大爺希望通過這個辦法,越來越多的人能戒掉煙癮。
戒煙最難熬卻戒煙成功的句子
戒煙最難熬卻戒煙成功的句子(篇一) 1.也許你認(rèn)為吸煙的自己更加帥氣,卻不曾意識到吸煙會傷害你的身體,讓你加速老去。也許你認(rèn)為二手煙對你的身邊人不會產(chǎn)生影響,卻不曾意識到二手煙對不抽煙的人傷害更大。放下正要點燃或已經(jīng)點燃的香煙吧,為了自己,也為了他人。
2.閱讀:看報紙,讀文章。知識海洋興趣昂;人長壽,也容易。要早睡,要早起。戒煙酒,忌暴食。
3.還人類一片清新,請丟掉手中的香煙。
4.少抽一支煙,快樂有你開始先。戎煙日希望個個不抽煙幸福快樂到天邊。
5.2012年4月初,我讀《這本書能讓你永久戒煙》時,(英文名),已吸了26年的煙,平均差不多每天兩盒,導(dǎo)致心肺功能下降,高血壓,頭痛等,戒煙十余次,全失敗,是這本書令我扔掉煙草,重獲自由。至今一年多了,我一支煙也沒吸過,而且也不想吸了。再次推薦。作者:石康 出處:石康微博
6.吸煙并不會幫你放松,只會逐漸摧毀你的意志,戒煙可以幫你恢復(fù)意志力和自信。
7.少吸一口煙,多一點幸福;少抽一包煙,多一點健康;少抽一條煙,多一點溫馨;從此不抽煙,生活樂無邊。
8.冰凍三尺非一日之寒,吸煙害人潛移默化。多少人也知香煙害人匪淺,偏偏戒煙路上難以到終點。世界戒煙日,愿你矢志不移,克服種種因素,戒掉香煙,健康常駐!
9.一根煙在手,神仙跟你走;快樂了很久,某天忽轉(zhuǎn)身,神仙不見了;真相挺意外,神仙戒煙了;你還猶豫啥,把煙扔了吧,神仙保你健康久。
10.生命只有一次,怎能斷送在香煙上?
11.三年不抽煙,買頭騾子牽,省錢;不吸一口煙,八戒變天仙,美容;煙含尼古丁,不抽更健康,長壽。世界無煙日,讓空氣更清新。
12.我想戒煙 你代替它吧 陪我過一輩子 那樣我就可以天天抽你啦
13.抽了9年煙、已戒煙9個月,沒什么訣竅,單憑信念,就是想讓自己身體健康,能再活長點時間,見我想見的人。
14.一個當(dāng)初,勸你戒煙的愛人,即使未來:沒有天長,沒有地久,也有真心。(評)
15.香煙是把無形刀,害人性命罪難逃。煙頭本是易燃物,一不小心火災(zāi)招。煙霧繚繞熏肺腑,疾病到來后悔找。破壞家庭美生活,妻子兒女怨聲到。愿你遠(yuǎn)離香煙,幸福健康永圍繞!
16.點燃一支煙,一口一口吸,一圈一圈少,危害多又多,害已又害他,空氣被污染,大家損健康,為了已和他,快把煙滅掉;無煙更環(huán)保!
17.遠(yuǎn)離煙草,拒吸第一支煙;凈化空氣,保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生
18.奉天承運,皇帝詔曰:愛卿嗜煙久矣,無異于飲鴆止渴,殆莫大焉!朕深感憂慮,適逢世界無煙日,朕下恩旨,望爾今后厲行戒煙,保重貴體!欽此!
19.下定決心正視自己,180斤了,開始減肥戒煙戒酒,早點睡覺。
20.曾經(jīng)為了一群人而吸煙,現(xiàn)在為了一個人而戒煙!
戒煙最難熬卻戒煙成功的句子(篇二) 21.吸煙并不能填補(bǔ)空虛,吸煙才是造成空虛的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
22.抽煙帶來的不是逍遙而是苦難;抽煙消耗的不只是錢財還有健康;抽煙危害的不只有自己還有親人;抽煙堆積的不是快樂而是垃圾。清新空氣,潔凈心肺!
23.小小一顆煙,危害大如天。吸煙害自身,疾病一身纏。呼吸難順暢,肺黑癌沾邊。早早天國去,家人淚漣漣。二手煙害人,環(huán)境污染大。周圍人遭殃,怨恨聲不絕。愿你遠(yuǎn)離香煙,身體健康!
24.有時候相愛是一種無奈,有時候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的人,請不要吸煙。
25.你愛我,我愛抽煙。你陪我抽了很久煙,但最后我一定會娶勸我戒煙的女孩子。因為我需要兩個人一起變好。
26.戒煙吧 人生連續(xù)感更強(qiáng)
27.不要羨慕噴云吐霧樣子酷,不知不覺病魔舞。健康身體是根本,不可貪慕虛榮將身誤。害己害人都是錯,愿你快快來醒悟。遠(yuǎn)離香煙,生活更舒服!
28.習(xí)慣了有你的存在、 不行我要向男人戒煙一樣戒掉你!
29.下定決心談戀愛就戒煙,最近嗓子有點疼,不知道是不是愛情快來敲門了。
30.為你戒煙戒酒戒游戲戒紅顏知己戒掉自己所有不曾習(xí)慣的喜歡,這樣的男人..告訴我你愛不愛
31.在非吸煙者家里或禁止吸煙聲所忍受折磨時,折磨他們的并不是非吸煙者,而是尼古丁這個惡魔
32.蠟燭---燃燒自己,照亮別人;香煙---燃盡自我,貽害眾生。做蠟燭or吸煙?
33.媽媽要爸爸戒煙,但任憑媽媽怎么說,爸爸也不聽。
34.估計沒人能體會那種痛,痛到臉發(fā)青……徹底要戒煙戒酒,調(diào)好生物鐘,飲食習(xí)慣都得調(diào)正好了。
35.堅決拒絕香煙的引誘,經(jīng)常提醒自己,再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。
36.給朋友宣布下定決心戒煙的時候突然有些犯困,然后點上抽了兩口正式宣布戒煙。
37.我想為戒煙制定個計劃:1.高興時抽;2.不高興時抽;3.其他時間不抽。
38.現(xiàn)在吞云吐霧,以后病痛纏身。
39.父親說一不二,小時候記得父親說戒煙一下就一根不抽了。
40.戒煙、戒酒都很難;唯獨戒掉你比較容易,我已經(jīng)成功戒掉很多回。
中藥戒煙的方法;
1、干南瓜藤助你戒煙:
干南瓜藤(藥店有售)一兩,煎一碗湯加適量紅糖一次服,一日三次,7天后永不想抽煙。
2、中草藥助您戒煙:
地龍12克、魚腥草12克,遠(yuǎn)志15克,加水500毫升,煎至250毫升,放涼。早晨空腹一次飲下,即可開始戒煙。
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