很多家庭在用過(guò)餐之后都是會(huì)留有一些剩菜的,而大多數(shù)情況下,人們處理剩菜的方式就是把剩菜放進(jìn)冰箱中保存起來(lái),然而把剩菜放冰箱保存也是需要注意很多事情的,那么剩菜放冰箱應(yīng)該注意些什么?冰箱保存剩菜的注意事項(xiàng)有哪些?
剩菜放冰箱注意事項(xiàng)
剩菜并不是絕對(duì)不能吃,保存條件一定要格外注意,涼透后應(yīng)立即放入冰箱。同時(shí)要注意分開存儲(chǔ),存放時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。
1.熱食物晾涼再放
熱食物突然進(jìn)入低溫環(huán)境,食物的熱氣會(huì)引起水蒸氣凝結(jié),促使霉菌生長(zhǎng),從而導(dǎo)致冰箱里的食物霉變。
涼透后,要及時(shí)放入冰箱,即使在冬季,也不要長(zhǎng)時(shí)間放在外面,因?yàn)楸溆幸欢ㄒ志饔谩?/p>
2.不同剩菜分開儲(chǔ)存
可避免細(xì)菌交叉污染。還需要用干凈的容器密閉儲(chǔ)存,如保鮮盒、保鮮袋,或者把碗盤附上一層保鮮膜。
3.存放時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)
最好能在5—6個(gè)小時(shí)內(nèi)吃掉。一般情況下,高溫加熱幾分鐘,可殺滅大部分致病菌。
但如果食物存放的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),產(chǎn)生了亞硝酸鹽以及黃曲霉素等,加熱就起不到作用了。
除了合理儲(chǔ)存,回鍋加熱也是保障健康的關(guān)鍵。剩菜在冰箱里儲(chǔ)存,吃之前一定要高溫回鍋。
因?yàn)榈蜏刂荒芤种萍?xì)菌繁殖,不能徹底殺死細(xì)菌。
4.魚類加熱四五分鐘
魚類加工的菜中細(xì)菌很容易繁殖,上面的大腸桿菌在20攝氏度左右的溫度里,每8分鐘就能夠繁殖兩倍,
在五六個(gè)小時(shí)之內(nèi)一個(gè)細(xì)菌就會(huì)變成一億個(gè)。如此數(shù)量足以讓你的腸胃感到不舒服。
所以,打包的魚類一定要加熱四五分鐘。但時(shí)間過(guò)長(zhǎng),魚中所含的優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪和豐富的維生素等有益于人體神經(jīng)系統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)素,也會(huì)損失較大。
5.肉類加熱時(shí)放點(diǎn)醋
肉類和動(dòng)物類的食品打包回去后再次加熱,最好是加上一些醋。
因?yàn)檫@類食品都含有比較豐富的礦物質(zhì),這些礦物質(zhì)加熱后,會(huì)隨著水分一同溢出。
在加熱的時(shí)候加上一些醋,這些物質(zhì)遇上了醋酸就會(huì)合成醋酸鈣,不僅提高了它的營(yíng)養(yǎng),還有利于我們身體的吸收和利用。
6.海鮮類加熱時(shí)加點(diǎn)佐料
貝類、海鮮類的食品在加熱時(shí)最好另外加一些酒、蔥、姜等佐料,這樣不僅可以提鮮,還具有一定的殺菌作用,可以殺滅潛伏其中的副溶血性弧菌,防止引起腸胃不適。
特別是姜,在中醫(yī)里具有殺菌和解毒(特別是魚、蝦、蟹之毒)的功效。
7.淀粉類四小時(shí)內(nèi)吃完
打包回來(lái)的淀粉類食品,最好在4小時(shí)內(nèi)吃完,因?yàn)樗鼈內(nèi)菀妆黄咸亚蚓纳?。而這類細(xì)菌的毒素在高溫加熱之下也不會(huì)被分解,解決不了變質(zhì)問(wèn)題。
總結(jié):剩菜在儲(chǔ)存時(shí)候會(huì)有很多需要注意的,但是最好還是不要有剩菜,每次都進(jìn)行光盤行動(dòng),既保持每一道菜的新鮮,并且營(yíng)養(yǎng)也沒(méi)有流失,對(duì)人們身體也有好處。
怎么打包剩菜
1、打包的剩菜要分開放
剩菜打包的時(shí)候一定要讓服務(wù)員分開放,回家后也要分開放在干凈、密閉的容器中。因?yàn)椴煌称分形⑸锏纳L(zhǎng)速度不一樣,將它們分開儲(chǔ)存可以避免交叉污染。
2、打包的食物需涼透后再放入冰箱
這是因?yàn)闊崾澄锿蝗贿M(jìn)入低溫環(huán)境當(dāng)中,食物中心容易發(fā)生質(zhì)變,而且食物帶入的熱氣會(huì)引起水蒸氣的凝結(jié),促使霉菌的生長(zhǎng),從而導(dǎo)致整個(gè)冰箱內(nèi)食物的霉變。
3、打包剩菜要盡早吃掉
打包回家的剩菜存放時(shí)間以不隔餐為宜,早上剩的菜中午吃,中午剩的菜晚上吃,最好能在5~6個(gè)小時(shí)內(nèi)吃掉它。在一般情況下,通過(guò)100℃的高溫加熱,幾分鐘內(nèi)是可以殺滅大部分致病菌的,但是,如果食物存放的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),食物中的細(xì)菌就會(huì)釋放出化學(xué)性毒素,單純加熱對(duì)這些毒素就無(wú)能為力了。
4、打包食物必須回鍋
冰箱中存放的食物取出后必須回鍋,這是因?yàn)楸涞臏囟戎荒芤种萍?xì)菌繁殖,不能徹底殺滅它們。如果您在食用前沒(méi)有加熱的話,食用之后就會(huì)造成不適,例如痢疾或者腹瀉。在回鍋加熱以前可以通過(guò)感官判斷一下食品是否變質(zhì),如果感覺有異常,千萬(wàn)不要再食用。加熱時(shí)要使食物的溫度至少達(dá)到70℃。
冰箱儲(chǔ)存食物是最常見的一種食物儲(chǔ)存方法,很多人都會(huì)使用冰箱存放食物,來(lái)保持食物的新鮮度,避免食物變質(zhì)。很多人在使用冰箱儲(chǔ)存食物的時(shí)候都會(huì)存在誤區(qū),那么冰箱儲(chǔ)存食物的誤區(qū)有哪些呢?下面讓我們具體來(lái)看看吧!
食物不可生熟混放在一起,以保持衛(wèi)生。按食物存放時(shí)間、溫度要求,合理利用箱內(nèi)空間,不要把食物直接放在蒸發(fā)器表面上,要放在器皿里,以免凍結(jié)在蒸發(fā)器上,不便取出。
任何食品都應(yīng)少在冰箱貯存,盡量隨買隨吃。若貯存太久,不僅會(huì)影響食品的鮮美,還可能產(chǎn)生異味,再污染其他食品,特別是剩飯剩菜和香蕉、蘋果等水果。
此外,應(yīng)將冰箱內(nèi)各類食品分類放置。生食和熟食也要分開放,防止交叉污染,切忌生熟混放。生熱食物在放進(jìn)去前最好用保鮮膜包好,以防止食品冷凍干燥、相互污染。水果則應(yīng)先擦洗干凈然后存入冰箱。食品存放不要太多,存放的食物表層和內(nèi)層溫度相差大就容易變質(zhì)。
冷藏就能“滅菌”專家解釋:
專家指出,其實(shí)家庭冰箱的細(xì)菌污染問(wèn)題非常嚴(yán)重,每年都有不少人因?yàn)槭秤脧谋渲兄苯尤〕龅氖澄锒l(fā)生腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等中毒癥狀。
專家解釋,嗜低溫細(xì)菌可以在0~5℃甚至更低的溫度環(huán)境下存活,而未加工的食材如生鮮的蔬菜、水果,尤其是肉類、家禽、雞蛋和海鮮均帶有細(xì)菌,即使加工好的食品,如醬鹵類、燒烤類、涼拌萊、糕點(diǎn)類、魚生類等食品也是帶菌的。
即使存放冰箱,也不能起到“滅菌”的作用。冰箱的低溫并不能把細(xì)菌凍死,只是抑制其繁殖,細(xì)菌仍然活著,取出后在室溫下很快會(huì)生長(zhǎng)繁殖。
專家表示,冰箱里的細(xì)菌和毒素多種多樣,如乳類(牛奶、奶酪等)、剩飯菜、魚、肉、蛋、蔬菜水果等均可能被細(xì)菌污染并產(chǎn)生毒素,若冰箱內(nèi)食物雜亂堆放,則大大增加食物交叉污染的概率,增加食物中毒風(fēng)險(xiǎn)。
因此,剩菜剩飯從冰箱取出后需充分加熱后才能吃。還要定期清潔冰箱,尤其是冰箱門封條等衛(wèi)生死角。
包裹保鮮膜,細(xì)菌更多專家解釋:
網(wǎng)絡(luò)流傳:“西瓜切開后不能用保鮮膜封好放冰箱,這樣會(huì)產(chǎn)生更多細(xì)菌。還不如直接就放冰箱”。對(duì)此,專家認(rèn)為不正確:“用不用保鮮膜,都會(huì)有細(xì)菌,但不用保鮮膜,細(xì)菌更多?!?/p>
專家解釋,若直接將西瓜“赤裸裸”地放進(jìn)冰箱,會(huì)增加其感染冰箱內(nèi)其他食物細(xì)菌的機(jī)會(huì)。此外,用無(wú)細(xì)菌污染的保鮮膜封好存放,也可以減少西瓜切面的水分散失,起到保鮮的作用。
專家稱,不用普通膠袋裝食物。一來(lái)普通的塑料袋無(wú)法密封食物,二來(lái)其成分中的乙基己基胺(DEHA)容易析出,會(huì)致癌。建議用PC、PE、PP和鋼化玻璃等安全材料,一般耐溫范圍-20~120℃,既可存放冰箱,也可放微波爐。
若想保鮮效果更完美,保鮮盒是最好的選擇:“保鮮膜和保鮮袋的耐用性和密封性較差,亦不能避免食物串味。而合格的保鮮容器基本不含有害物質(zhì),并且能在一定程度上隔絕氣體流通和水分流失,可以更長(zhǎng)時(shí)間保持食物的新鮮。”
冰箱保存食物越低溫越好專家解釋:
不同食物有各自貯存的適宜溫度:如肉類(豬肉、牛肉等)如要長(zhǎng)時(shí)間保存,可放在-18℃的“急凍格”,若只存放兩三天,則可放在-2~5℃的“保鮮格”。
專家提醒:“并非所有食物貯存都是越低溫越好,這是個(gè)誤區(qū),特別是蔬果類,低溫會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)?!?/p>
果瓜類——如馬鈴薯,存放的最佳溫度應(yīng)是2~4℃;黃瓜、茄子、西紅柿等的適宜存放溫度為7~10℃之間。香蕉、芒果、荔枝、番茄、青瓜、面包等不宜放入冰箱保存。
所有食物在放入冰箱前均應(yīng)清洗干凈,去除泥、殘葉等;生熟分開,熟食放在生食的上一格。各類食物用保鮮袋、保鮮盒分裝,按照各類食物的保藏條件進(jìn)行儲(chǔ)存。
冰箱內(nèi)溫度越低越好夏天家中的冰箱出現(xiàn)結(jié)霜很快,回氣管凝露,冷藏效果不佳,連食物都容易變壞的現(xiàn)象。
專家提醒大家,夏天冰箱內(nèi)溫度過(guò)低容易導(dǎo)致內(nèi)外溫差過(guò)大,既加大冰箱負(fù)荷,也增加使用電量。因此夏天冰箱溫度保持在中檔左右已經(jīng)足夠。需要保存兩天以內(nèi)的食物放置在-5℃至6℃為適,需要保存一周的食物則可以放置在-12℃左右的溫度下。
這時(shí)候的您需要,第一,當(dāng)冰箱內(nèi)冰霜超過(guò)5毫米時(shí),要進(jìn)行除霜;定期清理冰箱內(nèi)的廢物;溫水擦洗冰箱內(nèi)外部,清洗完須打開冰箱門通風(fēng)。第二,放置于冰箱內(nèi)的食物要用保鮮袋包裝好,生食熟食分開;熱食不能直接放進(jìn)冰箱里。第三,冰箱應(yīng)放置在濕度較小且通風(fēng)良好的環(huán)境,不要放在角落。第四,盡量減少開門次數(shù)和時(shí)間。
2.存放食物不宜過(guò)滿、過(guò)緊,要留有空隙,以利冷空氣對(duì)流,減輕機(jī)組負(fù)荷,延長(zhǎng)使用壽命,節(jié)省電量。
3.食物不可生熟混放在一起,以保持衛(wèi)生。按食物存放時(shí)間、溫度要求,合理利用箱內(nèi)空間,不要把食物直接放在4.蒸發(fā)器表面上,要放在器皿里,以免凍結(jié)在蒸發(fā)器上,不便取出。
5.鮮魚、肉等食品不可以不作處理就放進(jìn)冰箱。鮮魚、肉要用塑料袋封裝,在冷凍室貯藏。蔬菜、水果要把外表面水分擦干,放入箱內(nèi)最下面,以零上溫度貯藏為宜。
6.不能把瓶裝液體飲料放進(jìn)冷凍室內(nèi),以免凍裂包裝瓶。應(yīng)放在冷藏箱內(nèi)或門檔上,以4℃左右溫度貯藏為最好。
7.存貯食物的電冰箱不宜同時(shí)儲(chǔ)藏化學(xué)藥品。
鮮荔枝如將鮮荔枝在0℃的環(huán)境中放置一天,即會(huì)使之表皮變黑、果肉變味。
西紅柿西紅柿經(jīng)低溫冷凍后,肉質(zhì)呈水泡狀,顯得軟爛,或出現(xiàn)散裂現(xiàn)象表面有黑斑、煮不熟,無(wú)鮮味,嚴(yán)重的則酸敗腐爛。
火腿如將火腿放入冰箱低溫貯存,其中的水分就會(huì)結(jié)冰,脂肪析出,腿肉結(jié)塊或松散,肉質(zhì)變味,極易腐敗。
巧克力巧克力在冰箱中冷存后,一旦取出,在室溫條件下即會(huì)在其表面結(jié)出一層白霜,極易發(fā)霉變質(zhì),失去原味。
1、保存剩菜的最重要的一點(diǎn),就是不要去翻動(dòng)食物,吃不完的菜要提前分出來(lái),放入冰箱保存。翻動(dòng)越多感染微生物的幾率越大。這樣就能很好地控制亞硝酸鹽的產(chǎn)生量,保證剩菜的安全性。
2、在冰箱中存放的葷菜時(shí)候,只要在食用前徹底加熱熟透,就能保存1-2天。雖然其中的維生素會(huì)有所流失,但肉類的蛋白質(zhì)仍然沒(méi)壞,口感還不賴。
3、平常冰箱里的儲(chǔ)存食物的時(shí)候,是一定要用收納盒來(lái)區(qū)分保存的,既能把空間利用率放到最大,也能把食物分開來(lái),防止細(xì)菌滋生,也防止串味兒,更加干凈衛(wèi)生,也省地方。
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