益母草能空腹喝嗎

益母草，生活中常見的一種中藥材，味苦辛性寒，歸心、肝、膀胱經(jīng)，具有一定補血、活血、祛瘀、利尿、消腫等功效作用，適量食用對人體的健康具有好處。一般建議食用時間在早飯前或晚飯后比較好，要注意早飯前或者晚飯后都需要與餐間隔一個小時以上。那益母草能空腹喝嗎?相關(guān)知識介紹如下!

益母草是一種常見的婦科要藥，具有活血化瘀，利尿消腫，清熱解毒的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、尿少水腫等癥，但是它的藥性偏寒，如果空腹服用可能會引起腸胃不適、便溏等不良反應(yīng)，特別是對于腸胃比較虛弱的人來說，空腹服用益母草可能會加重原本腹瀉或便溏等不適。

1、觀察自身反應(yīng)。對于腸胃健康的成年人來說，空腹服用益母草可能不會有什么不適反應(yīng)，那么就不需要做特別處理;但是對于腸胃較弱的人群來說，若服用益母草出現(xiàn)了腹瀉、便溏等不適，且癥狀不嚴重的話，暫時停服益母草一段時間后，癥狀自然會慢慢消失。

2、多喝溫水?？崭狗靡婺覆莺螅舫霈F(xiàn)了腹痛、腹瀉、便溏等不適，可以多喝溫水，一方面可以幫助減輕胃腸癥狀，另一方面也可以促進殘留的益母草盡快從體內(nèi)排出，以免癥狀持續(xù)加重。

3、送醫(yī)就診?？崭狗靡婺覆莺螅舾共堪Y狀比較嚴重，或是已經(jīng)出現(xiàn)了其他不適，自行已無法緩解，建議立即送醫(yī)就診，行補液、止瀉等對癥治療。

生活服用益母草并沒有特定的時間，但為了自身的腸胃健康，建議在飯后60分鐘左右吃益母草比較好，因為這時候是人體胃分泌酶比較活躍的時候，吃益母草可以使腸胃更好地吸收其藥物成分，使益母草的藥效得到更好的發(fā)揮，從而減輕其寒性對胃腸黏膜的刺激，所以說益母草最好是在飯后60分鐘左右食用比較好。

總結(jié)：對于一般人群來說，空腹適量喝益母草，并不會出現(xiàn)什么不適反應(yīng)，這時候可以不用太擔心，可以多吃一些促進消化的食物，加速益母草在人體中的代謝就可以了。

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