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魚(yú)腥草的功效有哪些
?魚(yú)腥草的功效與作用

佚名 2023-05-10 09:35:30

魚(yú)腥草是一種味道比較重的蔬菜,很多人對(duì)魚(yú)腥草都有所了解

,魚(yú)腥草的味道雖然很多人不喜歡
,但是營(yíng)養(yǎng)和功效還是不錯(cuò)的,對(duì)于人體來(lái)說(shuō)食用魚(yú)腥草有多的好處
,那么魚(yú)腥草有哪些功效作用呢?下面為大家介紹魚(yú)腥草的功效作用和禁忌

清熱解毒

魚(yú)腥草性寒泄降

,以清解肺熱見(jiàn)長(zhǎng)
,常常配伍黃芩
、浙貝母
、知母等中藥治療痰熱咳喘等病癥。

消癰排膿

魚(yú)腥草辛寒

,能夠消癰排膿,既能外用治療熱毒瘡瘍
,又可內(nèi)服治療痰熱壅肺
,胸痛,咳吐膿血腥臭等病癥

利尿通淋

魚(yú)腥草善于清膀胱濕熱

,有清熱除濕
,利尿通淋的功效,長(zhǎng)配伍車前草
、白茅根
、海金沙等中藥治療濕熱瀉痢
,熱淋澀痛等病癥

消炎抗病毒

魚(yú)腥草是天然而又安全的抗生素,有助于清熱消炎

,抗病毒
,而且它的藥性通達(dá)人體上中下三焦
,對(duì)于各種細(xì)菌病毒所引起的風(fēng)熱感冒
,咽炎,肺炎等炎癥
,泌尿系統(tǒng)感染,生殖系統(tǒng)感染
,皮膚炎癥均有極好的療效

消癰排膿

魚(yú)腥草具有消癰排膿的功效,可以治療痰熱癰肺

,胸痛,咳吐膿血
,及痰熱咳嗽等癥
,常用于外科癰瘡腫毒等癥狀治療

提高機(jī)體免疫力

魚(yú)腥草可以增強(qiáng)白細(xì)胞吞噬能力,提高血清備解素

,在治療慢性氣管炎時(shí)
,合成魚(yú)腥草素能明顯提高患者白細(xì)胞對(duì)白色葡萄球菌的吞噬能力
,并升高血清備解素
,有助于提高機(jī)體免疫力,對(duì)感染性疾病治療有重要意義

利尿

魚(yú)腥草中的提取物槲甙能使毛細(xì)血管擴(kuò)張,增加血流量及尿液分泌

,同時(shí)所含的大量鉀元素也具有增強(qiáng)利尿的作用

抗病毒

魚(yú)腥草中的魚(yú)腥草素對(duì)于金黃色葡萄糖球菌,白色葡萄球菌

,痢疾桿菌,銅綠假單胞菌
,變細(xì)桿菌
,副大腸桿菌,革蘭陽(yáng)性芽胞桿菌有一定的抑制作用
,并對(duì)葡萄球菌抑制作用較強(qiáng)。此外乙醚提取的揮發(fā)物
,有較好的抗病毒作用

魚(yú)腥草的藥用價(jià)值

1.魚(yú)腥草與桔梗,蘆根

,冬瓜仁同食能加強(qiáng)清熱解毒,消腫功效
,用于治療肺癰咳吐膿血等癥;與黃岑
,貝母,桑白皮等清肺化痰止咳藥物同用有助于治療肺熱咳嗽
,痰黃而稠等癥。

2.魚(yú)腥草與金銀花

,連翹
,紫花地丁等清熱解毒藥物同用,用于治療熱毒瘡瘍病癥

3.魚(yú)腥草與車前子

,滑石,木通等利尿通淋藥同用
,用于治療熱淋小便澀痛癥。

4.用適量新鮮魚(yú)腥草泡水10到12分鐘之后代茶飲

,堅(jiān)持十天一療程
,服用期間停用其他藥物,有助于治療習(xí)慣性便秘

魚(yú)腥草食用注意事項(xiàng)

魚(yú)腥草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值雖然高,吃法也多樣

,但是食用時(shí)還是要注意
,它屬于寒性食物,不宜多食
,尤其是脾胃虛寒人群,易患風(fēng)寒感冒人群最好不要服用

魚(yú)腥草的食用方法

1.涼拌魚(yú)腥草

【調(diào)料】:鹽、醬油

、醋
、白糖
、雞精
、紅油、干辣椒
、花椒面魚(yú)腥草食療

【做法】:

1.將魚(yú)腥草的老根、須掐去

,留下嫩白根及葉片
,用清水多洗幾遍,洗凈去泥沙
,用冷水浸泡10分鐘,撈出控干水分待用
;也可以用開(kāi)水焯一下

2.將干辣椒切成段,放到溫油中炸至酥脆,發(fā)出香味

,連同油一塊倒入碗中待用;

3.將魚(yú)腥草放到盆里

,放入鹽
、醬油、白糖
、醋
、雞精
、紅油
、花椒面、炸好的辣椒油拌勻
,即可食用,口味可根據(jù)自己的喜好與地域的不同著相應(yīng)調(diào)整

【特點(diǎn)】:麻辣酸甜

,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品

【提示】:

1.食用時(shí)魚(yú)腥草只能吃白根和葉,食用時(shí)必須用冷水泡

,消除異味

2.冬春交際時(shí)其剛吐嫩芽,味道最佳

2.涼拌魚(yú)腥草

【原料】:

1.主料:魚(yú)腥草250克。

2.調(diào)料:精鹽

、味精
、花椒粉、辣椒油
、白糖。

【制法】:

將魚(yú)腥草去雜洗凈

,切成段
,再用鹽水泡幾分鐘,放味精
、精鹽、花椒粉、辣椒油
、白糖
,拌勻即可上桌。

按:魚(yú)腥草具有清熱解毒

、利尿消腫的功效。做成涼拌菜對(duì)上呼吸道感染
、肺膿瘍
、尿路炎癥、乳腺炎
、蜂窩組織炎
、中耳炎
、腸炎等有一定療效

【提示】:魚(yú)腥草性寒不宜多食。

3.魚(yú)腥草蒸雞

【原料】:

1.主料:嫩母雞1只(重約1500克)

,魚(yú)腥草200克

2.調(diào)料:精鹽

、味精
、胡椒粉、蔥段
、姜片。

【制法】:

1.將雞宰殺

、去毛、內(nèi)臟
、腳爪洗凈
,放入沸水鍋內(nèi)焯一下
,撈出洗凈血污
。將魚(yú)腥草去雜洗凈切段。

2.取湯盆1只

,放入全雞
、精鹽
、姜
、蔥、胡椒粉和適量清水,上籠蒸至雞熟透
,再加入魚(yú)腥草、味精
,略蒸即可出籠

【按】:此菜由清熱解毒、利尿消腫的魚(yú)腥草與溫中益氣

、補(bǔ)髓添精的雞肉相配而成
,可為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、脂肪
、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有消炎解毒
、溫中益氣的功效
。可作為肺膿瘍
、虛勞瘦弱、水腫
、脫肛等病癥患者的輔助食療菜看食用

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