馬齒莧的是具有藥食兩用的食物,馬齒莧具有多種功能,可以用于利水消腫、降血壓,也可以用于抗菌消炎,還能夠防治心腦血管疾病以及潰瘍性疾病。下面,和大道家園網(wǎng)一起了解一下吧!
治瘡瘍馬齒莧中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可治火毒瘡瘍。
2、治腫瘺
馬齒莧中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以治療各種腫瘺疣結(jié),只只需要將準(zhǔn)備的馬齒莧搗碎后,涂擦在患處即可。
3、防治心血管病
馬齒莧含豐富的ω-3脂肪酸,能抑制膽固醇和甘油三酸酯的生成,對(duì)心血管有保護(hù)作用,能降低心血管病的發(fā)生。
4、治痢疾
馬齒莧主治熱毒血痢及濕熱痢疾,其效果與磺胺脒、合霉素等相仿,對(duì)痢疾帶菌者、腸炎、消化不良性腹瀉,也有同樣效果。在菌痢流行季節(jié)服用馬齒莧,發(fā)病率明顯下降。
5、治療糖尿病
馬齒莧對(duì)糖尿病有一定輔助治療作用。因?yàn)樗胸S富的去甲腎上腺素,能促進(jìn)胰島腺分泌胰島素,調(diào)節(jié)人體糖代謝過程、降低血糖濃度、保持血糖恒定,所以對(duì)糖尿病有一定的治療作用。
6、治皮炎
新鮮馬齒莧取汁水,對(duì)治療濕疹皮炎類急性紅斑滲出期,具有收濕止癢、清熱消腫的作用。可用于化妝品皮炎、濕疹、特應(yīng)性皮炎、脂溢性皮炎、激素依賴性皮炎、膀胱炎、其他過敏性皮炎見紅斑、丘疹、滲出,水腫、疼痛、瘙癢者。
7、降血壓
馬齒莧是罕見的天然高鉀食物,進(jìn)食馬齒莧可保持血鉀和細(xì)胞內(nèi)的鉀處于正常水平。此外,鉀離子還可直接作用于血管壁上,使血管壁擴(kuò)張,阻止動(dòng)脈管壁增厚,從而起到降低血壓的作用。
8、消除塵毒
馬齒莧能消除塵毒,防止吞噬細(xì)胞變性和壞死,還可以防止淋巴管發(fā)炎和阻止纖維性變化,杜絕矽結(jié)節(jié)形成,對(duì)白癜風(fēng)也有一定的療效;馬齒莧還含有較多的胡蘿卜素,能促進(jìn)潰瘍病的愈合。
馬齒莧有哪些功效1、殺菌消炎
馬齒莧對(duì)痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強(qiáng)的抑制作用,可用于各種炎癥的輔助治療,素有天然抗生素之稱。
2、利水消腫,降低血壓
馬齒莧當(dāng)中含有鉀鹽,可以利水消腫。當(dāng)中鉀離子可以作用與血管壁,讓血管擴(kuò)張,有降血壓的作用。
3、消除塵毒
防治潰瘍馬齒莧能消除塵毒,防止吞噬細(xì)胞變性和壞死,還可以防止淋巴管發(fā)炎和阻止纖維性變化,杜絕矽結(jié)節(jié)形成,對(duì)白癜風(fēng)也有一定的療效;馬齒覺還含有較多的胡蘿卜素,能促進(jìn)潰瘍病的愈合。
4、防治心臟病
馬齒莧中含有一種豐富的Y-3脂肪酸,它能抑制人體內(nèi)血清膽固醇和甘油三酯酸的生成,幫助血管內(nèi)皮細(xì)胞合成的前列腺素增多,抑制血小板形成血栓素A2,使血液粘度下降,促使血管擴(kuò)張,可以預(yù)防血小板聚集、冠狀動(dòng)脈痙攣和血栓形成,從而起到防治心臟病的作用。
吃馬齒莧需要注意什么一開始吃馬齒筧一定要小量,慢慢融入了才可以多吃,只有放白砂糖,不必放老紅糖。由于老紅糖是性溫的,與醫(yī)治的方位本末倒置。馬齒筧為寒性之品,脾胃虛寒、排便泄瀉及孕婦禁吃;忌與胡椒粉、該粉、鱉甲同食。毒副作用:馬齒筧可作服用,臨床醫(yī)學(xué)運(yùn)用本產(chǎn)品,煎劑內(nèi)服無顯著毒副作用。注射劑使用量很大時(shí),可造成惡心想吐。
馬齒莧的適用人群 馬齒莧的營(yíng)養(yǎng)豐富,藥用價(jià)值高,一般人群都適用。但尤其適用于以下幾種:適宜腸胃道感染的病人食用;適宜皮膚粗糙干燥,維生素A缺乏癥,角膜軟化癥,眼干燥癥,夜盲癥的病人食用;適宜小兒?jiǎn)渭冃愿篂a,小兒百日咳者食用;適宜鉤蟲病患者食用;適宜婦女赤白帶下及孕婦臨產(chǎn)時(shí)食用;適宜矽肺患者食用。
馬齒莧的藥用價(jià)值 馬齒莧的營(yíng)養(yǎng)含量高,相應(yīng)的藥用價(jià)值也高。首先馬齒莧鉀鹽的含量豐富,對(duì)利水消腫起良好作用;而鉀離子還可以直接作用于血管壁,幫助血管壁擴(kuò)張,阻止動(dòng)脈管壁增厚,從而降低血壓。其次,馬齒莧可以消除塵毒,防止吞噬細(xì)胞變性和壞死,還可以防止淋巴管發(fā)炎并阻止纖維性變化,杜絕矽結(jié)節(jié)形成,對(duì)白癜風(fēng)也有一定的療效。另外,馬齒莧中還含有大量的胡蘿卜素,能促進(jìn)潰瘍病的愈合。馬齒莧可以有效抑制痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌等,并可以輔助各種炎癥的治療,有“天然抗生素”之稱。
馬齒莧的簡(jiǎn)介 說到馬齒莧,可能很多人都很陌生,因?yàn)樗嗌谠谝巴猓瑢?duì)它的認(rèn)識(shí)也僅限于書本或者一些比較大的菜市。
馬齒莧又名馬蜂菜、保健菜、長(zhǎng)壽菜,是一種生命力極強(qiáng)的野生蔬菜,多生長(zhǎng)在田野及廢墟向陽處,全國(guó)各地均有分布。
其生長(zhǎng)形態(tài)為匍匐狀,全株無毛;莖部為紫紅色,葉片扁平肥厚,為對(duì)生;夏季開花,花朵很小,呈黃色;果實(shí)為圓錐形。
【科屬】為馬齒莧科植物馬齒莧的幼嫩莖葉。
【別名】長(zhǎng)命菜、長(zhǎng)壽菜、五行草。
【性味歸經(jīng)】性寒,味甘酸;入心、肝、脾、大腸經(jīng)。
【功效主治】清熱解毒,利水去濕,散血消腫,除塵殺菌,消炎止痛,止血涼血。主治痢疾,腸炎,腎炎,產(chǎn)后子宮出血,便血,乳腺炎等病癥。
【營(yíng)養(yǎng)成分】每100克馬齒莧鮮嫩莧莖葉含蛋白質(zhì)2.3克,脂肪0.5克,糖類3克,粗纖維0.7克,鈣85毫克,磷56毫克,鐵巨1.5毫克,胡蘿卜素2.23毫克,維生素BI0. 03毫克,維生素民 O. 11毫克,維生素PP 0.7毫克,維生素 C 23毫克。此外,還含有大量去甲腎上腺素、鉀鹽及豐富的檸檬酸、蘋果酸、氨基酸以及生物堿等成分。
【食療作用】
1.利水消腫,降低血壓馬齒莧含有大量的鉀鹽,有良好的利水消腫作用;鉀離子還可直接作用于血管壁上,使血管壁擴(kuò)張,阻止動(dòng)脈管壁增厚,從而起到降低血壓的作用。
2.消除塵毒,防治潰瘍馬齒莧能消除塵毒,防止吞噬細(xì)胞變性和壞死,還可以防止淋巴管發(fā)炎和阻止纖維性變化,杜絕矽結(jié)節(jié)形成,對(duì)白癜風(fēng)也有一定的療效;馬齒覺還含有較多的胡蘿卜素,能促進(jìn)潰瘍病的愈合。
3.殺菌消炎 馬齒莧對(duì)痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強(qiáng)的抑制作用,可用于各種炎癥的輔助治療,素有“天然抗生素”之稱。
4.防治心臟病馬齒莧中含有一種豐富的Y-3脂肪酸,它能抑制人體內(nèi)血清膽固醇和甘油三酯酸的生成,幫助血管內(nèi)皮細(xì)胞合成的前列腺素增多,抑制血小板形成血栓素A2,使血液粘度下降,促使血管擴(kuò)張,可以預(yù)防血小板聚集、冠狀動(dòng)脈痙攣和血栓形成,從而起到防治心臟病的作用。
【保健食譜】
1.馬齒莧粥 鮮馬齒莧100克,粳米50克,蔥花5克。將馬齒莧去雜洗凈,入沸水中掉片刻,撈出洗去粘液,切碎;油鍋燒熱,放人蔥花偏香,再投馬齒莧,加精鹽炒至人味,出鍋待用;將粳米淘洗干凈,放人鍋內(nèi),加適量水煮熟,放人馬齒克煮至成粥,出鍋即成。本食品清淡鮮香,風(fēng)味獨(dú)特,具有清熱解毒,健脾養(yǎng)胃的功效。適用于腸炎,痢疾,泌尿系統(tǒng)感染,瘡癰腫毒等病癥。
2.涼拌馬齒莧 鮮嫩馬齒克500克,蒜瓣適量。將馬齒覓去根、老莖,洗凈后下沸水鍋體透撈出;用清水多次洗凈粘液,切段放人盤中;將蒜瓣搗成蒜泥,澆在馬齒覓上,倒入醬油,淋上麻油,食時(shí)拌勻即成。此菜碧綠清香,成鮮可口,具有清熱止痢,烏發(fā)美容的功效??勺鳛闈駸崃〖病遵帮L(fēng)患者和因缺銅元素而造成白發(fā)患者的輔助食療菜肴。
3.馬齒莧炒雞絲 鮮馬齒覓400克,雞脯肉100克,蔥、姜末各10克,蛋清1枚。將馬齒覓摘洗干凈,瀝水備用;雞脯肉切細(xì)絲,放碗內(nèi),加鹽、味精、料酒抓勻,再放蛋清、濕淀粉抓勻;炒勺置中火上,加油燒至五成熱,下人雞絲劃散,倒入漏勺瀝油;炒勺置旺火上,加油燒至七成熱時(shí),偏蔥、姜末,下馬齒莧、料酒、清湯,炒至斷生,下鹽、味精、雞絲炒勻,再放濕淀粉勾薄芡,最后淋香油,裝盤即可。此菜自綠相間,鮮嫩脆爽,具有健脾益胃,解毒消腫的功效。對(duì)脾虛不欲飲食,瘡癤腫毒,小便不利等病癥患者有一定的輔助食療作用。
4.馬齒克豬肝湯馬齒莧45克,金針菜30克,熟豬肝50克,雞蛋互枚。將馬齒莧洗凈,切碎;金針菜水發(fā)后切成段;豬肝洗凈,切成薄片;將馬齒莧、金針菜放人鍋中,加水煮15分鐘后,再加人豬肝稍燉,打入雞蛋,待沸后調(diào)人精鹽、味精即成。此湯細(xì)嫩清香,成鮮味美,具有益肝明目,寬中下氣的功效。適用于肝血不足,,脾氣壅滯,夜盲,身體疲乏等病癥。
【注意事頂】馬齒莧為寒涼之品,脾胃虛弱、大便泄瀉及孕婦忌食;忌與胡椒、該粉、鱉甲同食。
【文獻(xiàn)選錄】
《開寶本草》:“服之長(zhǎng)年不白。治癰瘡,殺諸蟲。生搗汁服,當(dāng)利下惡物,去白蟲?!?
《本草綱目》:“散血消腫,利腸滑胎,解毒通淋,治產(chǎn)后虛汗?!?
《本草拾遺》:“諸腫揍疣目,搗揩之;破壬癇,止消渴?!?
《滇南本草》:“益氣,清暑熱,寬中下氣?;c,消積帶,殺蟲,療瘡紅腫疼痛?!?
【文化欣賞】
唐·杜甫。《園官送菜》:“清晨蒙菜把,常荷地主恩。守者意實(shí)數(shù),略有其名存??喟糯倘玑槪R齒葉亦繁。青青嘉蔬色,埋沒在中國(guó)”;“又如馬齒盛,氣擁葵在昏。點(diǎn)染不易
虞,絲麻雜羅紈”。
民間諺語:“馬齒莧,沸水炸,人們吃了笑哈哈,為了啥?丑陋的白發(fā)消失啦”。
歷史傳說:據(jù)李絳《兵部手集》載,當(dāng)年武元衡相國(guó)在西川時(shí),患脛瘡掀癢不堪忍受,百醫(yī)無效,百方不掛。及到京,有廳吏上馬齒克方,用之便愈。李時(shí)珍將這一傳說記錄于《本草綱目》。
民間傳說:上古之時(shí),十日并出,田禾皆枯。二郎神肩挑兩山,直趕太陽,太陽無處躲藏,情急之中,見馬齒克長(zhǎng)得油綠滴翠,郁郁蔥蔥,便藏在它的葉下。以后,太陽為了報(bào)答馬齒莧的救命之恩,便始終不曬馬齒覓,天旱無雨,其他植物蔫乎乎的,唯獨(dú)馬齒覓綠油如初,開花吐蕊,結(jié)籽繁殖。
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