香椿又名香椿芽,是香椿樹的嫩芽,早春開始上市的樹生蔬菜,被稱為樹上蔬菜。對(duì)于喜歡美食的吃貨們,春天之味就在于這一把香椿上,比起其他的野菜要更加的美味。那么,香椿是吃葉子還是桿?香椿是紅色的好還是綠色的好?一起來(lái)看看大道家園網(wǎng)帶來(lái)的介紹吧!
1、香椿是吃葉子還是桿
2、香椿是紅色還是綠色的好
3、香椿怎么保存到夏天
香椿葉子部位。因?yàn)樵摬糠质瞩r嫩,口感非常好,且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng),每100克香椿芽中含有9.8克蛋白質(zhì)、120毫克維生素C和143毫克鈣,此外還含有135毫克的磷和163毫克的胡蘿卜素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。香椿是紅色還是綠色的好根據(jù)個(gè)人口味來(lái)選擇。紅香椿一般為紫色或者紅色,其香味濃郁,油脂含量豐富,纖維素含量少。而綠香椿味道比較清淡,其中油脂含量也比較低,含有的纖維卻比較多,吃起來(lái)會(huì)沒(méi)有紅色香椿那么膩口,但兩者在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上是沒(méi)有什么區(qū)別的。所以具體是吃紅香椿好還是綠香椿好建議根據(jù)自己的口味來(lái)選擇。
香椿怎么保存到夏天冷凍保存。
香椿是一種野菜,其中含有大量的水分及碳水化合物,所以保存時(shí)間并不長(zhǎng),而將它放在冰箱冷凍保存可以抑制細(xì)菌的滋生,延長(zhǎng)其保存時(shí)間,所以如果香椿要保存到夏天的話,建議放在冰箱冷凍保存。
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