食用蜂蜜的禁忌有哪些

？吃蜂蜜的注意事項(xiàng)

，易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由于抵抗力弱，食入肉毒桿菌后，則會(huì)在腸道中繁殖，并產(chǎn)生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。嬰兒吃蜂蜜中毒以后會(huì)出現(xiàn)遲緩性的癱瘓癥狀，而且他們的哭聲會(huì)變小，吃奶也沒(méi)有力氣，還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象。

蜂蜜的副作用

缺點(diǎn)：空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過(guò)多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝蜂蜜水.

注意：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝

，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等

中醫(yī)有句話(huà)：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”

。說(shuō)的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。

這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺(jué)起來(lái)很粘稠的血液

，而且有少許消炎作用，潤(rùn)腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏，并補(bǔ)充各種微量元素。所以，更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來(lái)喝淡鹽水。

蜂蜜的功效和禁忌

蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物

，經(jīng)過(guò)充分釀造而成，其中富含多種能被身體吸收的成分，所以對(duì)身體的好處很多，可以使身體處于更好的狀態(tài)，促進(jìn)消化，加快新陳代謝等。

而且蜂蜜性質(zhì)溫和，沒(méi)什么特殊的禁忌

，只需沖水飲用的時(shí)候注意一下溫度，不宜用高溫沖泡，40度左右的溫水效果最佳。

食用蜂蜜的注意事項(xiàng) 蜂蜜有哪些禁忌

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