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      食用蜂蜜有哪些禁忌
      
        
      
            佚名
            2023-05-11 00:37:18
        
      

        
      
           
      食用蜂蜜有哪些禁忌
      蜂蜜是一種常用食材
      ，在很多情況下都會(huì)用到蜂蜜
      ，美容也好、調(diào)味也好都會(huì)用到它
      。那么我們?cè)谶@些過(guò)程中該怎么合理使用、正確使用就是值得注意的問(wèn)題了?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，F(xiàn)在我們先來(lái)了解下它在食用的過(guò)程中有什么值得注意的呢
      ？食用蜂蜜有哪些好處呢
      ？
      不要用蜂蜜喂養(yǎng)一周歲以下的嬰兒
      一些年輕的父母喜歡在寶寶飲用的牛奶中添加蜂蜜
        。但是
        ，國(guó)外的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)
        ，一周歲以下的嬰兒食用蜂蜜及花粉類制品，可能因肉毒桿菌污染
        ，引起寶寶食物中毒
        。
      這是因?yàn)椋和寥篮突覊m中往往含有被稱為“肉毒桿菌”的細(xì)菌，蜜蜂在采取花粉釀蜜的過(guò)程中
        ，有可能會(huì)把被污染的花粉和蜜帶回蜂箱。微量的毒素就會(huì)使嬰兒中毒
      ，嚴(yán)重者先出現(xiàn)持續(xù)1至3周的便秘
      ，而后出現(xiàn)弛緩性麻痹、嬰兒哭泣聲微弱
      、吮乳無(wú)力、呼吸困難
      。而成年人卻不會(huì)因此中毒
      。這是因?yàn)槿舛径舅厥窃谌舛緱U毒的繁殖過(guò)程中產(chǎn)生的，成年人抵抗力強(qiáng)
      ，可抑制肉毒桿菌的繁殖，嬰兒由于腸道微生物生態(tài)等平衡不夠穩(wěn)定
      ，抗病能力差
      ，致使食入的肉毒桿菌容易在腸道中繁殖
      ，并產(chǎn)生毒素從而引起中毒
      。
      2、不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜
      蜂蜜的禁忌有哪些 食用蜂蜜的注意事項(xiàng) 蜂蜜的注意事項(xiàng)
      因?yàn)椴缓侠淼募訜?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，?huì)使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重破壞，蜂蜜中的酶失活
      ，顏色變深
      ，香味揮發(fā)，滋味改變
      ，食之有不愉快的酸味
      。高溫使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發(fā)
      ，抑菌作用下降
      ，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被破壞
      ，因此，蜂蜜最好使用60℃以下的溫開水或涼開水稀釋后食用
      ，特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖蜂蜜飲食
      ，能消暑解熱
      ，是很好的清涼保健飲料。
      3
      、不宜與韭菜同食
      韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅
      、鐵等離子氧化而失去作用
      。另外，蜂蜜可通便
      ，韭菜富含纖維素而導(dǎo)瀉，容易引起腹瀉
      。
      4
      、糖尿病人不能服用蜂蜜
      每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右
      ，蔗糖約2克，糊精約1克
      。葡萄糖和果糖均為單糖
      ，進(jìn)入腸道后無(wú)需消化可直接被吸收入血，使血糖升高
      ，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收，因此
      ，蜂蜜的升血糖作用特別明顯
      。從這一點(diǎn)來(lái)看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的
      。
      蜂蜜的功效作用
      1、蜂蜜是唯一一種非人工制造的甜味劑，它甚至對(duì)某些疾病有療效
      。
      2
      、蜂蜜的PH值大約是3到4
      ，大約18%的成分是水
      。由于蜂蜜是一種非常穩(wěn)定的物質(zhì)，如果妥善保存
      ，可以幾百年不變質(zhì)
      。
      3、蜂蜜可以減少心血管系統(tǒng)的脂肪堆積
      。
      4
      、蜂蜜不會(huì)像經(jīng)過(guò)提煉的糖和蔗糖那樣在胃里發(fā)酵。因此不會(huì)增加你被細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)
      。
      5、蜂蜜可能是糖類中最簡(jiǎn)單的分子形式
      ，因此無(wú)法繼續(xù)分解
      。這使它可以直接通過(guò)小腸進(jìn)入血液，不會(huì)像蔗糖一樣引起任何消化系統(tǒng)問(wèn)題
      。
      6
      、蜂蜜是睡眠時(shí)燃燒體內(nèi)脂肪的最佳燃料。
      7
      、蜂蜜是治療燒傷的最好物質(zhì)。蜂蜜可以有效緩解疼痛
      ，使患處快速康復(fù)
      ，而且不會(huì)留下疤痕。
      8
      、科學(xué)家在蜂蜜里已經(jīng)發(fā)現(xiàn)多種維生素和抗氧化劑
      ，其中
      ，抗氧化劑——松屬素
      ，只有蜂蜜里才有。
      9
      、蜂蜜是治療小兒咳嗽的一種既安全又有效的方法
      。
      10、最近的一些研究顯示，在鍛煉前
      、后吃點(diǎn)蜂蜜的運(yùn)動(dòng)員
      ，比不吃蜂蜜的運(yùn)動(dòng)員的體能恢復(fù)得要快
      。
      喝蜂蜜有什么禁忌？
      食用蜂蜜也有禁忌
      ◇字體：〔大
      中
      小〕
      北京青年報(bào)陳里予(
      04/05/14
      03:41
      )
      提示
      上海市第六人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任葛生指出
      ，對(duì)于成人來(lái)說(shuō)，集營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與藥用價(jià)值于一體的蜂蜜對(duì)人體是很有幫助的
      。但是
      ，蜂蜜中糖分含量較高，熱能也高
      ，因此，糖尿病
      、肥胖以及一些血脂高的患者不宜食用
      。
      蜂蜜是一種潛在的成堿性食品，可促進(jìn)食物的消化
      ，對(duì)于胃酸過(guò)多以及胃炎
      、胃潰瘍有一定的治療作用。蜂蜜可殺滅傷寒
      、痢疾
      、腸炎等細(xì)菌
      。另外
      ，蜂蜜還適用于肝炎、肝硬化
      、脂肪肝、高血壓
      、動(dòng)脈硬化
      、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎和便秘等多種疾病
      。
      需要注意的是，蜂蜜的沖調(diào)方法要得當(dāng)
        ，不要用溫度過(guò)高的水沖調(diào)
        ，因?yàn)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，蜂蜜中所含的維生素以及酶在高溫下會(huì)被破壞。所以最好用溫開水
        ，夏天也可用冷開水沖調(diào)
      蜂蜜的禁忌
        蜂蜜的禁忌 
       1.不宜與蔥同食 
      《金匱要略》中記載：生蔥不可共蜜食之，殺人
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！侗静菥V目》中記載：生蔥同蜜食作下痢。也就是說(shuō)蜂蜜不宜和蔥一起吃
        。
       2.不宜與豆腐同食 
      豆腐味甘、咸
        ，性寒
        ，能清熱散血，與蜂蜜同食易導(dǎo)致腹瀉
        。同時(shí)蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質(zhì)
      、植物蛋白
      、有機(jī)酸等，二者同食不利于人體的生化反應(yīng)。
       4.糖尿病患者不宜食用 
        5.腹瀉的人不宜食用 
      蜂蜜有滑腸通便的功效
      ，一般人吃能夠幫助排便
      ，但是如果本身就腹瀉，生吃蜂蜜可能會(huì)加重癥狀
      。
      以上就是給大家介紹的蜂蜜的禁忌，希望對(duì)大家有幫助
      ，大家在生活中
      ，一點(diǎn)更要注意哪些食物不能與蜂蜜同食，還有就是糖尿病患者和腹瀉的人
      ，不能食用，否則會(huì)加重癥狀
      ，影響健康
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/39122.html.
      
          
      
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      手出好多小水泡
        ，還特別癢
        ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
        ！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
        ，白皙、光滑
        、修長(zhǎng)的雙手
        ，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)。不過(guò)生活中也有很多人
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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