痔瘡是一種比較隱私的疾病,很多患者由于尷尬會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么,但是痔瘡會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,需要及時(shí)地進(jìn)行治療。如果平時(shí)在生活中能注意飲食和生活習(xí)慣,那么就可以預(yù)防痔瘡,那么,預(yù)防痔瘡吃什么?預(yù)防痔瘡吃什么水果好?一起來(lái)了解一下吧!
預(yù)防痔瘡吃什么
1、白蘿卜:生吃可促進(jìn)消化,還有很強(qiáng)的消炎作用,其辛辣的成份可促進(jìn)胃液的分泌,調(diào)整胃腸機(jī)能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),保持大便通暢。
2、卷心菜:又名球甘藍(lán),別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可促進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,預(yù)防便秘,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。
3、菠菜:性涼,味甘,有養(yǎng)血、止血、潤(rùn)燥、滑腸、通便的作用。
4、萵苣:別名萵荀、香烏筍。性微寒,味甘苦,如脾、胃、肺經(jīng)。具有開(kāi)通、疏利、消積。萵荀含有豐富的維生素C、天然葉酸、鐵,還含有糖類(lèi)、鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成份。常食萵荀,促進(jìn)腸蠕動(dòng),預(yù)防便秘,減輕肛門(mén)局部血管的壓力,可有效預(yù)防和治療痔瘡。
5、紅薯:紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)吸收大量水分,增加糞便體積,對(duì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和通便非常有益,常用來(lái)治療痔瘡換及肛裂。
溫馨提示:對(duì)于痔瘡患者需要多休息,避免過(guò)度勞累,導(dǎo)致病情嚴(yán)重,平時(shí)注意肛門(mén)的衛(wèi)生,做好清潔及護(hù)理工作。平時(shí)要注意飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,要少喝酒,多吃一些新鮮的蔬菜水果能夠有助于排便。
治療痔瘡的偏方
1、槐花地榆飲
組成:槐花,地榆,苦參各15克,赤芍10克。
做法:將所有藥材洗凈,用水煎湯,每天兩次分服。
功效:主治濕熱瘀滯型痔瘡,內(nèi)痔,癥見(jiàn)便時(shí)無(wú)痛性出血,血鮮紅,肛門(mén)灼熱。
2、藕蠶飲
組成:藕500克,僵蠶7個(gè),紅糖120克。
做法:將藕洗凈切厚片,與僵蠶,紅糖放鍋中加水煎煮,吃藕喝湯,每日一次,連服7日。
功效:主治血虛型痔瘡,癥見(jiàn)便血日久,眩暈耳鳴,心悸乏力,面色蒼白。
3、黃花菜紅糖水
組成:黃花菜30克,紅糖適量。
做法:將黃花菜用水煎,調(diào)入紅糖飲服,早飯前1小時(shí)服食,連服3-4天。
功效:主治濕熱瘀滯型痔瘡,內(nèi)痔,癥見(jiàn)便時(shí)無(wú)痛性出血,血鮮紅,便后出血停止。
4、蕹菜蜜煎
組成:蕹菜2000克,蜂蜜250克。
做法:將蕹菜洗凈切碎,搗汁,菜汁放入鍋中,先用武火燒沸,再用文火加熱煎煮濃縮,至煎液濃稠(約250克)時(shí),放入蜂蜜,再煎至稠粘如蜜時(shí),停火,待冷而裝瓶備用,每次一湯匙,沸水沖化飲用,每日2次。
功效:主治痔瘡,外痔,癥見(jiàn)肛門(mén)外緣有柔軟突起,既不痛也不出血,僅在站立過(guò)久或長(zhǎng)期行走后,肛門(mén)部發(fā)脹。
5、鯽魚(yú)方
組成:新鮮大鯽魚(yú)一條,大蔥3根,小辣椒2克,草果研末1克。
做法:鯽魚(yú)洗凈,去內(nèi)臟,魚(yú)鱗,切片,小辣椒研末,與上藥共煮熟,加食鹽,蔥調(diào)味,空腹服食。
功效:主治氣血兩虛型痔瘡,內(nèi)痔,癥見(jiàn)久痔,腸風(fēng),便血。
6、無(wú)花果煮豬大腸
組成:無(wú)花果30克,豬大腸1段,冰糖適量。
做法:將豬大腸洗凈,服用時(shí)加入冰糖,每日一次,連服3-5天即可見(jiàn)效。
做法:無(wú)花果可清熱季度,清腸消腫,適宜于治療痔瘡,脫肛,大便秘結(jié),出血等癥。
7、苦參煮雞蛋
組成:苦參6克,雞蛋2個(gè),紅糖60克,先將苦參加水400毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁,再將紅糖,雞蛋放入湯內(nèi)同煮,至蛋熟,雞蛋趁熱去殼,連蛋帶湯一起服食,每日一次。4日為一個(gè)療程。
功效:苦參味苦,性寒,可清熱季度,燥濕止癢,適宜于濕熱之痢疾,赤白帶下,惡瘡等癥,和雞蛋同煮可輔助治療痔瘡。
8、紅小豆泡酒
組成:紅小豆500克,白酒1000毫升。
做法:將紅豆與白酒同煮至豆熟,撈出曬干,再把紅小豆放入白酒
中,直至酒盡,將紅小豆研末,用酒送服,每日3次。
功效:紅小豆有較多膳食纖維,有良好的潤(rùn)腸通便,降血壓,降血脂,調(diào)節(jié)血糖,解毒抗癌等作用,本方有解毒利濕,活血消腫之功效,適宜于痔瘡出血治療。
痔瘡是肛門(mén)部位比較常見(jiàn)的一種疾病,不管什么年齡階段的人都有可能發(fā)生,隨著年齡不斷的增長(zhǎng),痔瘡的發(fā)病幾率也會(huì)越來(lái)越高,對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間站著以及長(zhǎng)時(shí)間坐著的人來(lái)又說(shuō),出現(xiàn)痔瘡的幾率也會(huì)更大一些,生活中一定要做好調(diào)理工作,下面就跟著來(lái)看一下痔瘡吃什么好。
痔瘡可以吃一些紅薯,紅薯里面的纖維物質(zhì)也是非常多的,可以吸收水分,讓糞便體積增加,可以讓胃腸蠕動(dòng)的速度變得更快,用來(lái)治療痔瘡效果就很好。
想要治療痔瘡還可以吃一些白蘿卜,生吃白蘿卜可以促進(jìn)消化,消炎的效果也不錯(cuò),蘿卜里面的辛辣成分可以讓胃液分泌變得更多,讓胃腸功能受到調(diào)節(jié),而且白蘿卜里面還含有非常豐富的粗纖維,能夠讓胃腸蠕動(dòng)的速度變得更快,讓大便更加通暢。
痔瘡可以吃卷心菜,卷心菜可以叫做洋白菜或者圓白菜,多吃一些卷心菜能夠讓食欲增加,還可以幫助消化,預(yù)防便秘,讓痔瘡問(wèn)題恢復(fù)的速度更快。
痔瘡患者可以吃一些柿子,柿子是很多人很喜歡吃的一種水果,味道好又可以達(dá)到預(yù)防痔瘡作用,對(duì)于大便干燥便秘等問(wèn)題都有很好的預(yù)防效果,而且還可以緩解動(dòng)脈硬化以及高血壓。
痔瘡還可以吃一些香蕉,香蕉能夠起到潤(rùn)腸通便效果,很多人都有大便干燥以及大便費(fèi)力的情況,這個(gè)時(shí)候多吃一些香蕉就非常不錯(cuò),可以讓痔瘡恢復(fù)的速度變得更快。
痔瘡患者應(yīng)該注意不要攝入過(guò)多的鹽,鹽分進(jìn)入身體以后,會(huì)讓循環(huán)系統(tǒng)受到阻礙,會(huì)讓靜脈隆起,病情會(huì)更加嚴(yán)重。痔瘡患者不要吃堅(jiān)硬難以消化的食物,這些食物吃完以后,會(huì)導(dǎo)致便秘情況出現(xiàn),讓直腸血管曲張,痔瘡就會(huì)復(fù)發(fā)。
有痔瘡問(wèn)題的人溫?zé)岬乃残枰俪砸恍?,像荔枝,菠蘿,龍眼,桃子,大棗,橘子等,會(huì)讓痔瘡病情更加嚴(yán)重,有痔瘡香料味濃的食物盡量不要吃,這些食物吃完以后會(huì)讓腸道變得非常不舒服,而且還會(huì)讓肝臟充血,下腹腔的壓力會(huì)變大,這樣痔瘡就會(huì)出現(xiàn),也會(huì)讓痔瘡問(wèn)題更加嚴(yán)重。痔瘡患者不要吃太多高蛋白以及高脂肪的食物,會(huì)讓排便變得沒(méi)有那么順暢,會(huì)讓便秘的問(wèn)題出現(xiàn)。
痔瘡還可以使用紫花痔瘡膏,它里面的主要成分是烏梅,地榆,五倍子,側(cè)伯葉,貫眾,羌活,白芷,防風(fēng),升麻,魚(yú)腥草,紫荊皮,紅花,紫草,就是用這些中藥材碾成細(xì)粉以后混合,然后在藥粉里面再加入一些冰片,爐甘石粉,凡士林以及抹藥面調(diào)和均勻,然后加熱融化,充分?jǐn)嚢枰院罄鋮s使用,對(duì)于痔瘡也有很好的改善效果。
上面給大家介紹的就是痔瘡吃什么好,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,痔瘡可以吃的食物非常多,想要解決痔瘡問(wèn)題就可以試試上面這些方法,能夠達(dá)到的作用還是很明顯的,有痔瘡問(wèn)題的人一定要注意積極改善,避免問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重,如果痔瘡一直沒(méi)有好,最好及時(shí)到醫(yī)院檢查,通過(guò)正確的方法治療,這樣才能讓問(wèn)題更快恢復(fù)。
很多人現(xiàn)在的狀態(tài)就是聞“痔”色變,這主要是因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)得痔瘡的人真是太多了,痔瘡和我們?nèi)粘5纳钣兄Ыz萬(wàn)縷的聯(lián)系,所以只要一個(gè)不小心,痔瘡就會(huì)發(fā)作!有的朋友因?yàn)橹摊彽牡絹?lái)變得自卑、敏感。
得了痔瘡別擔(dān)心!營(yíng)養(yǎng)師總結(jié)的痔瘡飲食大全,能緩解8成以上的痔瘡疼痛!阿膠粥:取紅糖、阿膠各50克,糯米120克,將其放入沸水中煮熟后食用,一天兩到三次即可。
紅糖對(duì)于痔瘡出血的癥狀能夠起到極大地緩解作用。
紅豆薏米粥:取適量紅豆和薏米煮爛即可,這個(gè)粥主要針對(duì)濕熱型痔瘡熬制,主要作用就是排出體內(nèi)的濕氣,改善便秘情況,還可以在晚上進(jìn)行十到二十分鐘的泡腳活動(dòng)。
疆壽堂:這是外用凝膠,每天取一到兩支直接涂抹在痔瘡患處,凝膠會(huì)直接滲透到痔瘡的根部,進(jìn)行一對(duì)一的根除治療。
槐米茶:槐米有著清熱解毒、促進(jìn)傷口愈合的積極作用,還可以緩解便秘、腹瀉等癥狀。一般水煮槐米,每天適量飲用即可。
痔瘡疾病并沒(méi)有大家了解到的那么難以治療,只要嚴(yán)格按照上述的食譜以及凝膠按時(shí)進(jìn)行護(hù)理治療,再?lài)?yán)重的痔瘡癥狀都會(huì)逐漸轉(zhuǎn)好直到完全被根除。
除了飲食習(xí)慣的改善之外,排便習(xí)慣也和痔瘡有著直接的聯(lián)系,上廁所時(shí)我們盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī),這樣排便時(shí)間會(huì)被我們可以延長(zhǎng),也很容易錯(cuò)過(guò)便意。
等到再想排便又會(huì)因?yàn)榇蟊阍隗w內(nèi)停留時(shí)間過(guò)久變得干結(jié),這反而會(huì)增加排便的困難,所以一定要嚴(yán)格管理自己!
1.宜吃富含纖維素的食物:富含纖維的食物很多,如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等,宜經(jīng)常食用。尤其是老年人容易便秘,更宜多吃。預(yù)防痔瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。如赤小豆與當(dāng)歸合煎,有治痔出血、脫出的功能;肉蓯蓉可用于老人,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、潤(rùn)腸通便的功效;豬羊大腸具有止血、止痛、消腫的良好作用?;颊叨嗍成鲜鍪澄?,可起到預(yù)防痔復(fù)發(fā),緩解癥狀的作用。
2.因?yàn)楸忝厥钦T發(fā)痔瘡的病因之一,從預(yù)防的角度講,應(yīng)防止大便秘結(jié),保持大便通暢,所以飲食方面應(yīng)多食青綠蔬菜、新鮮水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋(píng)果、桃、杏、瓜類(lèi)等含有豐富纖維素的食品,可以增加胃腸蠕動(dòng),潤(rùn)腸通便,排出腸道的有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)。
3.另外,對(duì)痔瘡有預(yù)防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬大腸、羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。用藥治療痔瘡最好是口服藥和外用藥一起用,可以外抹齊峰堂痔瘡膏,內(nèi)服槐角丸,內(nèi)外調(diào)理這樣能達(dá)到標(biāo)本兼治徹底治療痔瘡目的。
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