雪蛤是一種林蛙
一天中什么時(shí)候吃
雪蛤的滋補(bǔ)作用主要來自于其豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,因此
為什么8~9點(diǎn)吃好
1.8~9點(diǎn)的時(shí)候人都吃過早餐了
2.8~9點(diǎn)是人體胃最活躍的時(shí)間
一年四季什么時(shí)候吃
雪蛤又叫林蛙
1.若是食用鮮雪蛤的話
2.市場上賣的雪蛤都是干制品
雪蛤的營養(yǎng)價(jià)值
雪蛤全身是寶
雪蛤怎么吃
木瓜燉雪蛤
食材:雪蛤10g
,木瓜一個(gè),鮮奶一杯,水一杯,冰糖一兩。做法:
1.雪蛤先用清水浸泡數(shù)小時(shí)
,至成白色棉花球狀。2.除干凈雜質(zhì)、血絲
,特別是血絲一定要去除干凈,此物最腥騷。3.入滾水后盛起,滴干水分待用
4.把浸泡好的雪蛤和冰糖放入鍋內(nèi)燉半小時(shí)。
5.將木瓜切丁放入燉好的雪蛤里面
雪蛤的主要功效
1、對年老體弱
2
3
、對于治療更年期綜合癥有交好療效。調(diào)節(jié)更年期體內(nèi)激素平衡、改善心悸失眠、頭暈、疲乏、心情煩躁等癥。4
、可治療精血不足、神經(jīng)衰弱、記憶力減退、乳汁不足。5、抗疲勞
。提高肌體耐力及抗應(yīng)激能力、鎮(zhèn)靜抗焦慮,提高腦組織細(xì)胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增強(qiáng)肌體抗氧化能力、加血蛋白。6
、抗衰老。其含豐富蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素(A、B、C、D、E)和礦物質(zhì),對肌體生長發(fā)育、延緩衰老和健康強(qiáng)壯諸方面有很重要的作用。7
、美容養(yǎng)顏。雪蛤經(jīng)充分溶脹后釋放出膠原蛋白質(zhì)、安基酸和核醇等物質(zhì),可促進(jìn)人體特別是皮膚組織的新陳代謝,保持肌膚光潔、細(xì)膩、保持肌體的年輕態(tài)、健康態(tài)。含有豐富的膠原蛋白,與人體皮膚有較好的親和力,極易被皮膚吸收,對防止手足皺裂、保濕、曬后修復(fù)、除皺、止癢、淡化色斑、頭發(fā)護(hù)理以及促進(jìn)傷口愈合都有較好的功效。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/39371.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會第一時(shí)間予以刪除
上一篇:
雪蛤有什么營養(yǎng)價(jià)值
下一篇:
雪菊有什么功效
,還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚