金萱烏龍茶的功效有哪些

金萱烏龍茶是烏龍茶中的精品，主要出產(chǎn)在海拔1000到1600米的高山地帶，中國臺灣的阿里山山區(qū)，是這種茶葉的主要出產(chǎn)地，它茶香濃郁色澤深綠，沖泡以后滋味甘醇，是很多人品茶人的最愛。金萱烏龍茶不但口感好，營養(yǎng)價值也特別高，對人類身體有多種好處，下面我會專門帶大家了解這方面的知識，同時也會把它正確的沖泡方法寫出來告訴大家。

功效與作用

1、抗氧化抗基因突變

抗氧化和抗基因突變是金萱烏龍茶的主要功效之一，因為金萱烏龍茶中含有豐富的兒茶素和天然的茶多酚，它們都是天然的抗氧化成分，而且能預(yù)防人體細胞發(fā)生基因突變，對人類高發(fā)的癌癥有明顯預(yù)防作用，而且經(jīng)常飲用還能延緩衰老。

2、預(yù)防心血管疾病

預(yù)防心血管疾病也是金萱烏龍茶的重要功效之一，它含有的茶多酚和其他微量元素，進入人體以后，不但能軟化血管，而且能清除血管壁上積存的膽固醇，能加快血液循環(huán)，可以讓血壓與血脂處于正常狀態(tài)，從而也就減少了動脈硬化與冠心病還有心肌缺血等高發(fā)疾病的發(fā)生。

沖泡方法

1、熱水泡法

金萱烏龍茶與其他茶葉不同，它有兩種不同的方法，一種是用熱水沖泡，也就是用熱水把茶杯溫?zé)嵋院螅偃?到5克金萱烏龍茶，放入到茶杯中，直接沖入沸水沖泡，沖泡以后蓋好杯子蓋，燜泡一分半鐘，然后取出茶湯就能飲用。

2、冷水泡法

金萱烏龍茶還可以制成冷泡茶，也就是用冷水泡茶，在泡制時需要準(zhǔn)備適量的純凈水和金萱烏龍茶，兩者的比例應(yīng)該是5:1，把茶葉放到茶具中沖入純凈水以后，放入到冰箱中冷藏，五到六小時以后里面的冷泡烏龍茶就能泡好，取出里面泡好的茶湯可以直接飲用，這樣的茶湯滋味硬加香醇甘美。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/39724.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 金針菇一般有哪些營養(yǎng)價值

下一篇: 金蓮花的功效與作用有哪些