辣椒是熱性還是寒性

，可以適當(dāng)吃些辣椒。

4

、肌膚美容。辣椒能促進體內(nèi)激素分泌，改善皮膚狀況。許多人覺得吃辣會長痘，其實并不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質(zhì)，吃完辣椒才會火上澆油。

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、降脂減肥。辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。

6、止痛散熱

。辣椒性溫，能通過發(fā)汗降低體溫，并緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮(zhèn)痛作用。美國研究發(fā)現(xiàn)，辣椒素能減少傳達(dá)痛感的神經(jīng)遞質(zhì)，使人對疼痛的感覺減弱。

7、開胃消食

。辣椒能促進消化液分泌，增進食欲。

總結(jié)：辣椒是一種大辛大熱的之品

，如果食用過多很有可能會引起上火的情況，如出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛以及腸胃燥熱等情況，所以在食用辣椒的時候不要過量。

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