我們生活中的大部分食材都是有性味區(qū)別的
，而食物的涼熱性之分也是很多人都十分關(guān)注的問題，那么我們經(jīng)常食用的豌豆是涼性還是熱性？豌豆是涼性食物嗎？是平性食物
豌豆既不是涼性食物也不是熱性食物，而是平性食物。一般寒涼性食物對寒涼性食物和溫?zé)嵝允澄锒?div id="d48novz" class="flower left">
豌豆的營養(yǎng)
豌豆中含有非常豐富的營養(yǎng)，包括有蛋白質(zhì)
、脂肪、碳水化合物、葉酸、膳食纖維、維生素、胡蘿卜素和鈣、鉀、鐵等礦物質(zhì)以及其他營養(yǎng)成分，食用豌豆能夠給身體補(bǔ)充大量所需的營養(yǎng)。除此之外，食用豌豆還有很多好處，例如豌豆中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動溫馨小貼士
豌豆?fàn)I養(yǎng)又美味是很多人都十分喜愛的食材
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