豆芽和牛肉能一起吃嗎

，食用能夠有效地補(bǔ)充大量人體所需的營(yíng)養(yǎng)。綠豆芽則具有較好的藥用價(jià)值，中醫(yī)里認(rèn)為綠豆芽味甘性涼，具有清熱消暑，解毒利尿等功效，對(duì)于暑熱煩渴、小便不利、酒毒、目翳等病癥都有一定的治療作用。

牛肉的營(yíng)養(yǎng)

牛肉中含有豐富大量的營(yíng)養(yǎng)成分

，其中牛肉所含有的蛋白質(zhì)和氨基酸組成比之豬肉更接近人體所需，食用牛肉能夠提高機(jī)體的抗病能力，因此生長(zhǎng)發(fā)育，手術(shù)后以及病后調(diào)養(yǎng)的人是比較適宜食用牛肉的。另外，中醫(yī)中認(rèn)為牛肉可以補(bǔ)脾胃，益氣盤，強(qiáng)筋骨，還能治療虛損羸瘦、脾弱不運(yùn)、腰膝酸軟、水腫、消渴、痞積等病癥。

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