調(diào)味品是生活中很常見的食物,不同的調(diào)味品對食物的影響是不一樣的,調(diào)味品除了能夠改善食物的味道之外,還有很多的藥用價值,正確運(yùn)用可以為生活帶來很多的便利,那么調(diào)味品的藥用價值是什么?不同調(diào)味品的有什么藥用功效?下面就來詳細(xì)了解調(diào)味品的藥用價值吧。
調(diào)味品的藥用價值
1.油
食用油有動物油與植物油兩種,是人體能量、脂肪酸、磷脂及膽固醇等營養(yǎng)要素的主要來源。由于油的來源不同,故其性味一言難盡。目前,城市人吃油過多,尤其是動物脂肪過多,為害不淺,它們是冠心病及中風(fēng)的重要病根之一。大多數(shù)植物油不僅不含膽固醇,而且含有谷固醇、豆固醇等成分,可阻止膽固醇在消化道吸收。筆者推薦麻油,它有輕瀉作用,能治熱體(燥紅質(zhì))之便秘,增加紅細(xì)胞容積,故對氣血兩虛之倦體頗為適宜,但便溏者應(yīng)忌。
2.食鹽
鹽是非常重要的調(diào)味品,味咸,微辛,性寒,無毒,功能為清熱、解毒、涼血、潤燥、止嘔、通便、和脾胃、消宿食、助腎、堅(jiān)筋、固齒、明目。由于其性寒,故寒體及倦體者少食,且此二類人易見虛腫,故多忌咸。現(xiàn)代人多食“厚味”,其中鈉高而鉀低,易致水鈉滯留而腫,故西醫(yī)囑腎臟病患者忌鹽。高血壓者應(yīng)少鹽,每日食鹽量當(dāng)控制在5克以下。
3.醬與醬油
醬與醬油、面醬味咸,性寒,無毒;豆醬、甜醬、面醬皆味咸甘。功能為除煩熱,止脘腹脹滿,殺百藥及熱湯火毒,除一切魚、肉、菜蔬、蕈毒,并治蛇、蟲、蜂、蝎子等毒,中和砒毒,調(diào)水服即解。
4.米醋
味酸苦,性溫,無毒,醋入口時為酸性,但入身體后,經(jīng)新陳代謝能使體液成堿性。醋用于醫(yī)療已有悠久的歷史?!侗静菥V目》稱“大抵醋治諸瘡腫積塊,心腹疼痛、痰水血病,殺魚肉菜及諸蟲毒氣,無非取其酸收之意,而又有散瘀解毒之功”,故宜于瘀體(晦澀質(zhì))者。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也用之于防治流感、肝炎、菌痢、高血壓、慢性咽喉炎等。雖然米醋藥效頗多,但脾胃濕盛之濕體(膩滯質(zhì))者不能吃醋;筋脈拘攣、外感初起及胃十二指腸潰瘍胃酸過高者當(dāng)忌。注意,除米醋外,其他醋都不入藥。
5.糖
糖多為甘蔗、甜菜榨汁后加工而成。進(jìn)入人體后經(jīng)消化而成葡萄糖,提供能量,多余的可以轉(zhuǎn)化成脂肪。因此,不僅糖尿病者應(yīng)少吃糖,肥胖者也應(yīng)少吃。白砂糖味甘性涼,功能和中益脾,潤肺生津。冰糖與白砂糖性同,潤肺之功能尤勝,宜于肺燥、乾咳、便秘之熱體(燥紅質(zhì))者,而不宜于寒體者。赤砂糖味甘性溫,是一種未經(jīng)提煉的糖,含多種微量元素,產(chǎn)后惡露不下,腹痛,婦女血虛,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)者宜。飴糖功能與赤砂糖相同,脾胃有火而渴者誤食后可致出血。糖為留濕之品,濕體(膩滯質(zhì))者不宜吃糖。
6.胡椒和花椒
胡椒味辛大溫,功能下氣、溫中、去痰,除臟腑中冷氣,霍亂氣逆、心腹卒痛,宿食不消,壯腎氣,殺一切魚、鱉、蕈毒。宜于寒體和倦體,切忌用于熱體?;ń肺缎列詼?,有毒。除六腑寒冷,寒濕痹痛,心腹留飲宿食,殺蟲、魚毒,壯陽療陰汗,暖腰膝、縮小便。多食傷心損氣,傷血脈,令人多忘,失明。熱體者切忌。
7.米酒
味苦、甘、辛,性大熱,有毒,在此僅就調(diào)味品而論酒。米酒含乙醇10%左右,酒可去各種肉、魚、蝦、蟹之腥膻異味,乙醇有特殊之香氣,久陳的酒還有乙酯之香,可以改善菜肴之口味?!侗静菥V目》稱米酒之功能有:行藥勢,殺百邪惡毒氣,通血脈,厚腸胃,潤皮膚,散濕氣,消憂發(fā)怒,宣言暢意,養(yǎng)脾氣,扶肝,除風(fēng)下氣,解馬肉、桐油毒,丹石發(fā)動諸病。中國傳統(tǒng)的藥酒,以酒為溶劑,放入各種藥品而成,《本草綱目》作了大量介紹,并注明其治療功效,此為一功;惜未注明體質(zhì)宜忌,此為一憾。
8.孜然
許多人喜歡吃孜然羊肉這道菜,因?yàn)椴穗炔粌H口感好,而且孜然能降低羊肉的熱性,因?yàn)樽稳挥邪l(fā)散的作用。所以,像牛肉、蝦等上火的食材,都可以搭配孜然。烹飪時往菜里加孜然還有利于鐵的吸收。烹飪菠菜、芹菜等富含鐵的蔬菜,都可以搭配孜然,只需要在菜出鍋前,撒些孜然粉就可以了。
9.陳皮
陳皮有止咳化痰的作用,人如果患上風(fēng)寒,可能會有干咳,喝些用陳皮、生姜煮的水,就會得到緩解。如果上火,可以把姜換成麥冬泡水,還可搭配菊花。除了護(hù)嗓,燉湯時放些陳皮可以去油膩。陳皮可自己動手做,挑皮薄的橘子,洗凈,擦干,鋪開,放在陰涼通風(fēng)的地方,晾曬到可以掰斷就行了。
10.茴香
小茴香是一種溫性調(diào)料,有散寒、止痛、活血的作用,如果只拿少量來燉肉,藥用效果并不明顯,但可以用它來制作零食,比如炒南瓜籽。準(zhǔn)備一些南瓜籽,放入小茴香、桂皮、大料、生姜、鹽,煮20分鐘,然后再把南瓜籽炒干就行了。小茴香能用來泡茶,把小茴香炒5分鐘后,磨成粉末,加紅糖,肚子痛的時候,喝杯茴香茶可以緩解痛感。
吃鹽的注意事項(xiàng)
1、食鹽有沒有保質(zhì)期
許多家庭在購買或使用食用鹽的時候,大多不會關(guān)注食用鹽的生產(chǎn)日期,也不會計(jì)較食用鹽的保質(zhì)期,往往是像搞大促銷似的屯購一大堆食用鹽留作備用。時間長了,咸味沒有改變,認(rèn)為食用鹽依然可以正常使用。
食鹽的主要化學(xué)成分是氯化鈉,它是咸味的主要來源。氯化鈉的化學(xué)性質(zhì)非常穩(wěn)定,所以,不論存放多久,咸味是不可能改變的。但咸并不能說明它沒有變質(zhì)。因?yàn)槭雏}除了含氯化鈉之外,還加有碘化鉀,盡管碘化鉀的性質(zhì)比較穩(wěn)定,但長期在光照、風(fēng)吹和受熱的情況下,碘化鉀中的碘元素也會因揮發(fā)而使食鹽中的碘含量降低,影響補(bǔ)碘效果。因此,食鹽是有保質(zhì)期的,它的存放時間不宜過長,以三年為宜。
2、炒菜用食鹽爆鍋
碘鹽中的碘元素是以化合物碘酸鉀的形式加入的,碘酸鉀的性質(zhì)比較穩(wěn)定。但是,在烹調(diào)過程中,碘化鉀遇高溫會分解成碘揮發(fā)掉。如果炒菜時油一熱就把食鹽放入鍋中,由于溫度很高,會導(dǎo)致碘元素?fù)]發(fā)。所以,炒菜時應(yīng)盡量在菜將要出鍋時再加鹽,這樣可保證碘元素少揮發(fā)。
3、食鹽裝在開口容器中
很多家庭在烹飪時,多習(xí)慣把鹽放在順手的位置,而且不會將盛放鹽的容器封住。其實(shí)這樣很容易導(dǎo)致食用鹽的變質(zhì)。
碘鹽應(yīng)存放在加蓋的、不透明的密封容器內(nèi),而且應(yīng)遠(yuǎn)離灶臺,避免高溫。最好放在陰涼、干燥處,避免陽光直射或吸潮。
4、加碘與不加碘鹽的區(qū)別不大
部分人特別是農(nóng)村的老年人,不理解食鹽加碘的意義,認(rèn)為吃鹽就是吃它的咸味,與有碘無碘無關(guān),食用加碘與不加碘鹽的區(qū)別不大,這是非常有害的,因?yàn)槿绻堑馊狈Σ』颊?,不吃加碘鹽會加重病情,如果是甲亢患者,吃加碘鹽同樣也會加重病情,而普通人如果長期不吃碘鹽,身體缺碘,也會致病。
5、食鹽的食用量越少越好
食鹽的食用量過多或過少都有害。一般人都知道,高鹽飲食有如下的危害:一是可引起高血壓,使腦中風(fēng)的發(fā)生率明顯增加。二是損傷胃黏膜,導(dǎo)致胃潰瘍、胃炎等胃病。三是使呼吸道疾病加重引發(fā)哮喘等。
但是很多人卻不知道,其實(shí)對鹽的攝取過少的話對人的身體也有一定損害。
食鹽過少會現(xiàn)頭痛、倦怠、惡心、嘔吐、食欲不振、全身無力等癥狀。醫(yī)學(xué)專家告訴我們,健康成年人每天攝入食鹽6克,就可以滿足機(jī)體對鈉的需求。
6、海鹽比食鹽含鈉少
專家經(jīng)過調(diào)查顯示,有61%的人認(rèn)為,海鹽比食鹽含鈉更少。其實(shí),海鹽與食鹽的含鈉量是相同的,都為40%。而專家表示,雖然海鹽富含鎂、鉀和鈣等微量元素,但是這些營養(yǎng)素也可通過其他食物獲得結(jié)果。
7、炒菜不加鹽,鈉就不過量
經(jīng)過專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),在日常飲食中,有超過75%的鈉來自加工食品。那么超市中現(xiàn)成的湯料包、沙拉醬、罐裝或瓶裝食品等都含有很多鈉。而且食物標(biāo)簽上“低鈉”定義為“不超過140毫克”。血壓正常吃鹽也要適量.
8、血壓正常,吃鹽不必?fù)?dān)心
其實(shí)高血壓僅僅是多鹽食物的一種并發(fā)癥。如果吃鹽過多會導(dǎo)致鈉攝入過量,而且還會導(dǎo)致老年肥胖癥、糖尿病和心臟病危險(xiǎn)更大。即使血壓正常的人群,每天鈉攝入量也應(yīng)控制在1500毫克。
9、長期高鹽易患骨質(zhì)疏松
長期高鹽飲食的人們更容易患腎結(jié)石和骨質(zhì)疏松癥等疾病,但很長時間以來都沒有弄明白原因。最近,研究人員通過動物實(shí)驗(yàn)和細(xì)胞實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)可能是鈉離子代謝造成的。
平時在生活中常見的食用鹽以碘鹽居多,但其實(shí)食用鹽有許多種類。除原鹽、精鹽外,還有以精鹽為基礎(chǔ)添加各種微量元素或營養(yǎng)、風(fēng)味物質(zhì)的特種食鹽。
推薦回答
1、 溫中散寒:用于胃寒所致的胃脘痛、嘔吐、以及腹冷所致的泄瀉、腸鳴;
2、 醒脾開胃:本品小劑量能增進(jìn)食欲,對胃口差、消化不良有治療作用。
3、 白胡椒粉的藥用價值較大,可散寒、健胃等,可以增進(jìn)食欲、助消化、促發(fā)汗;還可以改善女性白帶異常及癲癇癥。
4、 胡椒粉的氣味能增進(jìn)食欲;
5、 胡椒粉性溫?zé)?,對胃寒所致的胃腹冷痛、腹鳴腹瀉有很好的緩解作用,并治療風(fēng)寒感冒;
6、 胡椒粉有防腐抑菌的作用,可解魚蝦肉毒;
7、 黑胡椒粉的辣味比白胡椒強(qiáng)烈,吞中帶辣,祛腥提味,更多的用于烹制內(nèi)臟、海鮮類菜肴;
胡椒粉的主要成分是胡椒堿,也含有一點(diǎn)量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、助消化‘
胡椒粉里含維生素A,維生素B2,維生素C,胡椒堿,揮發(fā)油,淀粉,硫胺素,銅,鐵,鋅,酮,醇,酶等。是人們喜愛的調(diào)味品。
寶寶慎吃。一歲內(nèi)不適合食用胡椒粉。
希望對你有幫助
調(diào)味品是指能調(diào)節(jié)食物色、香、味的一些食品,也稱調(diào)料或佐料。調(diào)味品的種類繁多,品味迥異,日常生活在最常用的有鹽、醬油、醋、糖、味精、姜、辣椒、胡椒等。
人體離不開鹽,這是因?yàn)辂}對維持人體酸堿平衡及其它正常生理機(jī)能起著重要的作用。鹽也有殺菌消炎作用,用鹽水漱口,清洗傷口,可對炎癥及創(chuàng)傷起到輔助治療的作用。在飲料中加鹽還能防中暑。但長期吃鹽過多也會引起高血壓等疾病,所以,膳食以清淡為宜。另外,患有肝硬化、腎臟疾病的人應(yīng)少吃鹽,水腫病人應(yīng)禁鹽。
醬油和醬中均含有多種營養(yǎng)成分,且具有特殊的香氣和鮮味。購買醬油時應(yīng)選擇有光澤、無怪味、無混濁發(fā)黑、無沉渣雜質(zhì)的。除高級瓶裝醬油可以生食外,一般散裝醬油買回后應(yīng)該加熱煮沸后再用。這樣也可以減少細(xì)菌繁殖以利保存。要防止醬油長白膜,還可以在醬油中滴幾滴食用油或放幾瓣蒜。
大蒜又名胡蒜,自古以來就是民間的健身、調(diào)味佳品,它不僅含有豐富的營養(yǎng),而且有防病治病的作用,被人們譽(yù)為“土生土長的抗生素”。大蒜按皮色不同,分為紫皮蒜和白皮蒜兩類。紫皮蒜的蒜瓣外皮呈紫紅色,瓣肥大、瓣數(shù)少、辣味濃厚,一般在春季栽培,故又名春蒜,適合生食或作調(diào)味品。白皮蒜的蒜瓣外皮呈白色,辣味小,一般秋季栽培,故又名秋蒜,適合生食。另有一種蒜僅一個蒜瓣,稱為獨(dú)頭蒜。
中醫(yī)認(rèn)為,大蒜味辛辣、性溫,有健胃、止痢、殺菌、止咳等功效??捎糜谙涣肌⒏篂a、痢疾、吐血、高血壓等癥?,F(xiàn)代研究證實(shí),大蒜素對葡萄球菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、霉菌等致病菌都有較強(qiáng)的殺滅作用。若把大蒜放在口中嚼食3~5分鐘,可殺滅口腔中的全部細(xì)菌。此外,大蒜還可促以進(jìn)胃酸分泌,降低血脂含量,延長凝血時間,因此可以用于胃酸減少或缺乏、冠心病、高血壓、動脈硬化等癥的治療。大蒜可以阻斷亞硝胺在體內(nèi)的合成,因此具有防癌的作用。
大蒜一次不能食人過多。陰虛火旺者宜少食或不食,胃潰瘍及十二指腸潰瘍或慢性胃炎患者,最好不食。吃大蒜后口腔內(nèi)留有氣味,嚼一點(diǎn)茶葉或用濃茶漱口或吃幾個大棗可以去除。
生姜既可為菜,亦可調(diào)味,更可藥用。在我國食用、藥用生姜已有悠久的歷史,李時珍曾贊頌生姜“辛而不葷,去邪辟惡,生啖熟食,醋、醬、糟、鹽、蜜煎、調(diào)和,無不宜之;可蔬可和,可果可藥,其利博矣”。
初生幼嫩的為子姜,宜做醬菜;霜降后漸老為母姜,即老姜,宜作調(diào)味品及藥用。生姜含有多種營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素等。此外,還含揮發(fā)油、姜辣素、樹脂等多種成分,生姜特有的辛辣芳香味,與其所含的姜辣素和揮發(fā)油有關(guān)。
中醫(yī)認(rèn)為,生姜味辛、性溫,有解表、散寒、溫胃、解毒等功效,可用于風(fēng)寒感冒、咳嗽多痰、胃寒嘔吐等癥。生姜中所含的姜辣素對心臟和血管有刺激,能使血管擴(kuò)張,血流增加,全身產(chǎn)生溫?zé)幔瑫r使汗毛孔張開,排出汗液,帶走多余的熱量,促使毒素外排,故生姜有解毒的作用。姜辣素還可以刺激味覺神經(jīng)和胃粘膜,反射性地使消化道充血、蠕動增加、消化液分泌增多,提高小腸的吸收功能,故有健胃、止嘔、促進(jìn)消化的作用。生姜還有抗氧化的作用。在烹飪?nèi)忸愂澄飼r加些生姜,能減緩食品的變質(zhì)和酸敗。攝入體內(nèi)以后,可抑制脂質(zhì)過氧化作用,從而抗衰延壽。生姜還有防止或減輕暈車船等作用。
醋又名食醋、米醋等,以汁濃、味厚、陳久者為上品。如山西的老陳醋、四川的保寧醋、鎮(zhèn)江的香醋等。醋的主要成分是醋酸。此外,還含有少量的乳酸、蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸等有機(jī)酸。在發(fā)酵過程中,少量酒精與有機(jī)酸結(jié)合成芳香酯類,故醋有一定的香味。醋酸菌經(jīng)發(fā)酵過程產(chǎn)生少量的糖,故醋還有淡甜味。原料中的蛋白質(zhì)被醋曲的蛋白質(zhì)酶分解為氨基酸,又使醋具有鮮味。
醋的用途很廣,可調(diào)味,又可殺菌,還可入藥。醋含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),并能促進(jìn)胃液分泌助消化;預(yù)防流感;用醋可治體癬、手足癬;喝醋可以驅(qū)除腸道蛔蟲;每日食醋泡花生米數(shù)??梢越笛獕杭把心懝檀紳舛鹊取?jù)研究醋對鏈球菌、肺炎雙球菌、白色葡萄球菌和流感病毒等都有一定的殺滅作用。炒菜燉肉時放醋,不僅能解除魚腥,催肉易熟,還能促進(jìn)食物中鈣的溶解脫出。醋還有去膻、添鮮、防腐、護(hù)發(fā)、除銹等許多功用。醋雖有殺菌能力但也會在有些耐酸霉菌作用下變質(zhì),將買來的散裝醋加熱煮開,冷卻放入干凈的瓶中,蓋緊瓶蓋可以防止醋長白膜。
味精是人們?nèi)粘I钪袕V泛使用的鮮味劑,在菜或湯中加一點(diǎn)味精,吃起來就覺得格外鮮美。味精的學(xué)名叫谷氨酸鈉,味精進(jìn)入人體后,很快被吸收分解出谷氨酸。谷氨酸在人體代謝的過程中有著重要的功能,有助于其它氨基酸的吸收,合成人體所需的蛋白質(zhì),改善和調(diào)節(jié)大腦的功能。味精經(jīng)過精制后,可以治療血氨升高引起的肝昏迷。有肝臟疾病的人,平時常吃點(diǎn)味精是有好處的。智力發(fā)育不良的兒童也可以用味精作為輔助劑進(jìn)行治療。所以,味精不僅是調(diào)味品,而且有一定的保健作用。
雖然如此,但使用味精時,若方法不當(dāng)也會有損健康。使用味精時應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1、用量適當(dāng)
味精用量過多,會使菜肴產(chǎn)生怪味,影響菜肴本身的美味,食用后令人口干舌燥,回味苦澀。長期過量食用,易引起食欲減退。世界衛(wèi)生組織建議,人體每日允許攝入味精量為每公斤體重0.12克。
2、把握溫度時間
味精在80℃左右最易溶解,滋味最鮮。若溫度過高,味精會分解變性,失去鮮味,甚至有害身體;若溫度過低,味精未充分溶解,鮮味也出不來。所以不要過早地放入味精,而應(yīng)在菜、湯燒好后要出鍋時放入。
3、了解食物性質(zhì)
味精是堿性的東西,在堿性食物中起不到應(yīng)有的鮮味。在一些加醋的菜肴中也不應(yīng)放味精,因?yàn)樗釅A中和會使菜肴變味。所以在微酸性食物中放味精最好。
麻椒有溫中散寒,除濕,止痛,殺蟲,解魚腥毒。治積食停飲,心腹冷痛,嘔吐,噫呃,咳嗽逆,風(fēng)寒濕痹,泄瀉,痢疾,疝痛,齒痛,蛔蟲病,蟯蟲病,陰癢,瘡疥。
花椒適宜胃部及腹部冷痛、食欲不振、嘔吐清水、腸鳴便塘之人食用;適宜哺乳婦女?dāng)嗄虝r服食;適宜中老年人、女子寒性閉經(jīng)和寒性痛經(jīng)者、風(fēng)寒濕性關(guān)節(jié)炎者食用;適宜蛔蟲病腹痛者、腎陽不足、小便頻多者食用。
花椒果皮是香精和香料的原料,種子是優(yōu)良的木本油料,油餅可用作肥料或飼料,葉可代果做調(diào)料、食用或制作椒茶;同時花椒也是干旱半干旱山區(qū)重要的水土保持樹種。
擴(kuò)展資料:
花椒水提物5-10g/kg和醚提物3.0-6.0ml/kg對乙酸引起的小鼠扭體反應(yīng)有明顯的抑制作用,水提物P均<0.05,醚提物3.0ml/kg(P<0.05),醚提物6.0ml/kg(P<0.01),其中醚提物的作用較水提物強(qiáng),且呈劑量依賴性。
抑菌作用:本品揮發(fā)油11種皮膚癬菌和4種深部真菌均有一定的抑制和殺滅作用,其中羊毛樣小孢子菌和紅色毛癬菌最敏感,MIC低于0.1HL/ml,MFC為0.1HL/ml。實(shí)驗(yàn)證實(shí)月桂氮卓酮和二甲基亞砜能促進(jìn)揮發(fā)油進(jìn)入真菌細(xì)胞內(nèi)加速細(xì)胞死亡。
花椒所含揮發(fā)油在保溫的任氏液中能使豬蛔蟲嚴(yán)重中毒。
其他作用:本品所含的茵芋堿有麻黃堿樣作用,但強(qiáng)度較弱,可升高麻醉貓血壓,增強(qiáng)瞬膜收縮,加強(qiáng)腎上腺素對血壓及子宮的作用,加強(qiáng)貓或兔的在位子宮收縮,抑制小腸收縮及擴(kuò)張冠狀血管,提高橫紋肌張力,加強(qiáng)脊髓反射興奮性。有較強(qiáng)的抗菌作用。
參考資料:—花椒
百里香是一個薄荷家庭。你可以從香料中認(rèn)出它。古代埃及人用它做防腐劑,而古希臘人用它做熏香。由于其獨(dú)特的味道,它仍然是一種主要的烹飪香料。但百里香也很快因其藥物質(zhì)量而贏得了聲譽(yù),例如其幫助治療痤瘡和高血壓的能力。關(guān)于百里香如果你厭倦了買祛痘藥,因?yàn)闆]有好結(jié)果。百里香著名的抗菌特性和抗痤瘡成分可能有一個光明的未來。當(dāng)百里香浸泡在酒精中幾天或幾周,它就會變成一種叫作酊劑的溶液。研究人員在英國測試了百里香酊劑對痤瘡的效果。
在百里香酊劑的一項(xiàng)研究中,結(jié)果令人印象深刻。這種天然草藥有對抗痤瘡和恢復(fù)皮膚活力的產(chǎn)品,包括過氧化苯甲酰。時間會告訴我們這是否是治療痤瘡的有效方法。百里香,降血壓線葉百里香是生長在巴基斯坦和阿富汗的一種百里香植物。最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),它的提取物能顯著降低大鼠的心率、高血壓和膽固醇。幫助降低心率的一種方法是在食物中使用百里香而不是鹽。百里香止咳百里香精油,來自它的葉子,通常被用作天然的咳嗽藥。
百里香增強(qiáng)你的免疫力。所有維生素每天都在挑戰(zhàn)你的身體需求。幸運(yùn)的是,百里香富含維生素C,這也是維生素A的良好來源。如果你覺得冷,百里香可以幫助保暖。百里香的另一個健康益處是它也是銅、纖維、鐵和錳的良好來源。百里香可以消毒霉菌,這是很常見的,但在空氣污染物中有潛在的危險(xiǎn),空氣污染物可能潛伏在你的家里。一旦你確定,采取必要的措施擺脫它,一勞永逸地使用百里香精油。百里香精油和麝香草酚具有許多殺菌作用。
研究表明,它可以在霉菌濃度低的住宅中用作消毒劑。百里酚也是許多殺蟲劑的成分。它通常用于室外和室內(nèi)的目標(biāo)細(xì)菌和病毒,以及老鼠和其他害蟲。最近的一項(xiàng)研究表明,百里香提取物可以驅(qū)蚊,但不足以在你的花園里種植百里香。為了獲得最佳的除蟲效果,用百里香樹葉搓手釋放精油。由于它的抗菌和抗真菌特性,它是漱口水的常見成分。百里香也是天然除臭劑中受歡迎的成分。百里香改善你的情緒百里香精油通常用于芳香和治療目的,因?yàn)樗鳛橐环N叫作香芹酚的活性物質(zhì)具有很強(qiáng)的功效。
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