過敏體質會遺傳嗎

過敏體質會遺傳嗎

在生活中有很多人都有過敏的體質，就是對生活中的很多東西都過敏，過敏癥狀出現(xiàn)后會對健康造成很多不利的影響，那么過敏體質會遺傳嗎？過敏體質會不會遺傳？過敏體質一般情況下是不會遺傳的，下面就來詳細了解過敏體質的具體內(nèi)容吧。

1、過敏體質會遺傳嗎

過敏體質不一定會遺傳。目前所知引起過敏體質的原因有兩類，一類是多基因遺傳引起，另一種是后天環(huán)境改變引起，多基因遺傳的也不一定能遺傳給后代，只不過存在一定的遺傳風險，而后天環(huán)境改變引起的是不會遺傳的。

2、過敏體質的遺傳性大嗎

過敏體質的遺傳性不大。和很多常見的遺傳疾病相比，過敏體質的遺傳性算是很低的一類了，首先后天形成的過敏體質不具有遺傳性，另外，過敏體質還是多基因遺傳，與父母雙方的基因是否缺失還有直接關系，當父母都有過敏體質時，其子女可以有70%獲得過敏體質;單純母親是過敏體質，其子女有50%的遺傳機會;單純父親是過敏體質，其子女有30%的遺傳機會。

3、怎么預防過敏體質遺傳

(1)找一個非過敏體質伴侶

過敏體質的遺傳和父母雙方的基因都有關系，因此，過敏體質的人一點要找一個不是過敏體質的伴侶，這樣一起生育的后代患過敏體質的風險會下降很多，經(jīng)過幾代后過敏體質便會慢慢從家族消除。

(2)孕期做好基因檢測

先天性的過敏體質才具有遺傳性，因此，在孕期時做好基因檢測，擇優(yōu)選擇健康的寶寶，能在很大程度上避免過敏體質的出現(xiàn)。

4、過敏體質怎么改善

先天性的過敏體質是能痊愈的，只能通過生活上的多注意來調節(jié)改善，平時在飲食上注意補充充足的蛋白，促進免疫蛋白的合成，增強自身免疫力，能降低過敏癥狀；另外，去醫(yī)院查清楚自己的過敏原，平時注意避免接觸這些物質，也能保證正常生活。

5、如何預防過敏

最簡單預防是戴口罩

戶外游玩后卻容易過敏，主要是戶外的花粉、病毒和昆蟲誘發(fā)，過敏體質的人應盡量少到郊外活動，即使是去公園，也建議戴上口罩。除戴口罩外，還得盡量遠離花草密集的地方，不要隨便觸摸花卉，在大風天氣時應避免出游。

戶外活動時做好防護

春季戶外踏青時，要做好防護措施。中午陽光強烈時分，花粉的釋放量最多，對花粉過敏者此時最好不要外出。平時應穿長袖衣物，盡量避免與花粉直接接觸，外出回家后應換上干凈衣服并避免在室外晾衣服以防沾染花粉。

注意飲食搭配防過敏

春季易過敏的人，要注意飲食，合理搭配，避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味，多吃蔬菜和水果。

少做皮膚清潔不化妝

容易皮膚過敏的女性，強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環(huán)境，減少皮膚的刺激等。盡量減少使用面部深層清潔用品，注意保濕，最好不要化妝。

做好清潔遠離過敏原

家中的空調過濾網(wǎng)要注意定期清潔，并適當調節(jié)室內(nèi)濕度、溫度，注意室內(nèi)的通風，干凈清潔的居住環(huán)境，有助于減少塵螨和霉菌滋生，讓你遠離家中的過敏原。

良好心態(tài)增強抵抗力

最后，要有良好的心態(tài)，生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱人體的天然抵抗力，所以保持良好的心態(tài)，讓心態(tài)放平穩(wěn)。多進行室內(nèi)的體育鍛煉，可以改善過敏體質，增加身體的抵抗力。

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