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      喝烏龍茶有什么副作用
      
        
      
            佚名
            2023-05-14 07:16:15
        
      

        
      
           
      喝烏龍茶有什么副作用
      烏龍茶是最近幾年市場上十分熱銷的茶葉，他是很多品茶人的最愛
      ，而且人們沖泡飲用以后
      ，可以預防三高，也能減肥瘦身
      ，對人類身體有多種好處，但是這種茶葉對人體不但有好處
      ，也有一些壞處存在
      ，它本身具有一定的副作用
      ，如果過量飲有就會對人體產(chǎn)生的傷害，下面小編就帶大家專門了解這方面的知識
      。
      喝烏龍茶的副作用
      1
      、誘發(fā)失眠
      誘發(fā)失眠是喝烏龍茶最大的副作用，因為烏龍茶本身是一種提神醒腦
      ，刺激神經(jīng)
      ，讓人們精神亢奮的飲品，如果原本在晚上睡前喝了烏龍茶
      ，就會讓人們很難進入睡眠狀態(tài)
      ，使失眠癥狀高發(fā)，會讓人感覺特別不舒服
      。
      2
      、抑制鐵吸收
      抑制人體對微量元素鐵的吸收，也是喝烏龍茶的重要副作用之一
      ，因為烏龍茶中含有的一些微量成分
      ，可以抑制病原體的活性，減少人體對它的吸收與利用
      ，而這種物質(zhì)又是促進血紅細胞再生和提高造血功能的重要成分
      ，所以平時過量飲用烏龍茶還有可能誘發(fā)缺鐵性貧血。
      3
      、降低消化功能
      降低消化功能也是喝烏龍茶的副作用
      ，因為烏龍茶中含有的酶類物質(zhì)進入人體胃部以后，會對胃液的分泌形成一定的影響
      ，而且會降低胃液的濃度
      ，使胃部不能正常消化人們食用的食物會導致消化功能下降，嚴重時還會引發(fā)腹痛和腹脹等不良癥狀
      。
      喝烏龍茶的危害
      平時喝烏龍茶一定要適量
      ，不能過量飲用，不然會對人類身體產(chǎn)生明顯的危害
      ，它對人類的腸胃都有明顯刺激性
      ，不但會引發(fā)胃部不適，而且會導致腹瀉
      。另外人們在過量喝烏龍茶以后
      ，還會出現(xiàn)茶醉的癥狀，惡心嘔吐和頭暈以及全身無力都是人們茶醉以后的明顯表現(xiàn)
      ，這也是人們喝烏龍茶的重要危害
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/41020.html.
      
          
      
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