腦供血不足喝什么茶好

腦供血不足喝什么茶好

其實很多疾病都可能是腦供血不足引起的，最常見的就是頭暈，長期腦供血不足容易引發(fā)一些比較嚴(yán)重的疾病，所以如果出現(xiàn)了腦供血不足的情況，最好是及時治療，有人說喝茶可以治療腦供血不足，那腦供血不足喝什么茶好？腦供血不足喝什么湯？

1、松葉茶

功效：松葉含類黃酮，是一種強抗氧化劑，能抑制血小板凝聚，減少脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，減少平滑肌細(xì)胞的增生，能防止動脈粥樣硬化和血栓形成，緩解腦供血不足。

做法：采集嫩松葉生吃，每日吃10--20克，或?qū)⑺扇~陰干，每次用10克開水泡代茶飲，堅持半年以上。

2、絲瓜葉茶

功效：現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，絲瓜葉中含有一種叫L6a的三萜皂甙物質(zhì)，可增加腦部血液供應(yīng)，并對腦細(xì)胞具有保護作用，還可促進腦神經(jīng)介質(zhì)“生長抑素”的釋放，預(yù)防老年癡呆，堅持喝絲瓜葉茶可有效改善腦供血狀況。

做法：采集新鮮的絲瓜葉，陰干后放入密封瓶備用，每日取3片(大約6～9克)用開水沖泡，長期堅持飲用。

3、芹菜苦瓜飲

功效：適用于高血壓、高血脂引起的腦供血不足?？芍委熽幪撽栐灐?/p>

做法：取芹菜500克、苦瓜60克，用沸水燙2分鐘，切碎絞汁，加砂糖適量，開水沖服，每日1劑，連服數(shù)日。

4、枯草湯

功效：清火明目、補腎益氣、降低血壓，對于腦供血不足引起的頭暈、耳鳴皆有功效。

做法：取夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次，服后即能感覺頭輕眼亮。

5、盡量少喝濃茶

建議腦供血不足的患者不要過多的飲用濃茶，茶中含有多種生物活性物質(zhì)，如咖啡因、茶堿、可可堿等，可加快大腦皮質(zhì)的興奮性，引起腦血管收縮、供血不足、血流速緩慢，促使腦血栓發(fā)生。

還可引起心臟冠狀動脈收縮痙攣，造成心肌缺血，誘發(fā)心絞痛、心悸、胸悶及心律失常等。過量飲茶，會加重心臟負(fù)擔(dān)，使心率加快、血壓升高，對心臟病及高血壓患者極為不利。另外，腦血栓、腦供血不足患者在飲食方面也需要特別注意。

6、小貼士

出現(xiàn)腦供血不足癥狀，應(yīng)當(dāng)及時治療，以治療為主，調(diào)理為輔。

因此喝茶、喝湯等方式緩解腦供血不足的功效有限，可能需要很長的時間才能達(dá)到微弱的效果，為了防止腦供血不足帶來不可挽回的危險，首先應(yīng)當(dāng)積極治療。

7、有什么藥物

現(xiàn)在，治療腦供血不足的藥有很多，比如說養(yǎng)血清腦顆粒。這個藥品主要是用于血虛肝亢所致眩暈眼花、心煩易怒、頭痛、失眠多夢等癥狀。但是服藥之后可能會導(dǎo)致惡心嘔吐，還有一些患者會出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)，停止服藥之后不良反應(yīng)會消失。還可以服用鎮(zhèn)腦寧膠囊，該藥品適用于內(nèi)傷頭痛，惡心、嘔吐、視物不清，頭昏、耳鳴等癥狀。服用該藥品目前沒有不良反應(yīng)，但是如果有外感頭疼的患者不能服藥。具體的患者應(yīng)該按照藥品說明書或者是在藥師的指導(dǎo)下購買和使用。

另外除了藥物治療，患有腦供血不足的患者在平時也應(yīng)該多注意。如果感覺不舒服可以進行足底按摩，用溫水泡泡腳，促進血液循環(huán)，安安靜靜的穩(wěn)坐休息一會，可以有效的改善腦供血不足。不要總是給自己那么大壓力，整天悶在家里或者辦公室，經(jīng)常出去呼吸新鮮的空氣，可以減輕癥狀，增加肺活量，改善腦部的血液循環(huán)。

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