耳鳴耳聾大多是由腎精或者腎氣虧虛導(dǎo)致的,耳為腎之官,腎精充足則聽覺聰靈,腎精虛弱則兩耳失聰,要想改善耳鳴耳聾的情況,還要從補(bǔ)腎做起。
1.耳鳴的對(duì)癥治療
中醫(yī)將耳鳴、耳聾分為腎精虧虛證和腎氣陰兩虛證兩種證型。只有對(duì)癥治療,才能取得好的效果。
腎精虧虛證型的耳鳴耳聾?主要表現(xiàn)為耳鳴如蟬,晝夜不息,安靜時(shí)尤其明顯,聽力逐漸下降,時(shí)常伴有失眠眩暈、腰膝酸軟、發(fā)脫齒搖、口干咽燥、夜尿頻多等癥狀。治療時(shí)應(yīng)以補(bǔ)腎益精、滋陰潛陽(yáng)為主。方藥可選耳聾左慈丸。其組方為:茯苓、澤瀉、丹皮、五味子各10克,磁石、熟地黃、山藥各12克,山萸肉、懷牛膝各15克。水煎服,每日1劑,日服2次。也可選用中成藥耳聾左磁丸治療,參照說(shuō)明書或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
腎氣陰兩虛證型的耳鳴耳聾 主要表現(xiàn)為耳內(nèi)常聞蟬鳴之聲,由微漸重,以致聽力下降,伴虛煩失眠、頭暈?zāi)垦!⒀ニ彳?、手足心熱、遺精早泄、盜汗怕冷等癥。治療時(shí)應(yīng)以補(bǔ)腎滋陰、益氣通竅為主。方藥可選知柏地黃丸合生脈飲加減。其組方為:黃芪、丹皮、西洋參、澤瀉、知母、山茱萸、黃柏各10克,山藥、麥冬、懷牛膝各30克,白術(shù)、熟地黃、茯苓各15克。水煎服,每日1劑,日服2次。也可選用中成藥知柏地黃丸合生脈飲治療,參照說(shuō)明書或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
2.穴位按摩
不論是哪種證型的耳鳴耳聾,治療的根源都在于補(bǔ)腎,除了選用方藥外,還可通過(guò)穴位按摩來(lái)改善耳聾耳鳴的狀況。涌泉穴、太溪穴都是補(bǔ)腎的要穴,對(duì)于治療耳鳴耳聾很有效果,每天按揉太溪穴、涌泉穴各3~5分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持,聽力便會(huì)得到改善。
3.日常保健
日常生活中要多吃一些新鮮綠葉蔬菜和黑芝麻、核桃、花生等食物,以保護(hù)聽力。同時(shí)還要注意修身養(yǎng)性,保持心態(tài)平和,不動(dòng)肝火。積極參加體育鍛煉,強(qiáng)化心血管功能。如果因?yàn)槎Q而睡覺不安穩(wěn),可以在睡前用熱水泡泡腳,這樣能起到引火歸原的作用,同時(shí)盡量不要飲用咖啡、濃茶、酒品等刺激性飲料。
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