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      生蟲的板栗還能吃嗎
      
        
      
            佚名
            2023-05-14 17:43:58
        
      

        
      
           
      生蟲的板栗還能吃嗎
      現(xiàn)在我們可以看到到處都有板栗出售
        ，一般外面的板栗都是熟的，還有的人會直接買生的板栗回家自己煮著吃，當(dāng)然有的人是喜歡吃生板栗，但是板栗有一點不好的是，板栗特別容易長蟲
      ，那生蟲的板栗還能吃嗎？吃板栗有什么好處和壞處？
      生蟲的板栗還能吃嗎
      很多板栗可能都會有生蟲的情況
      ，其實沒有爛的話就可以吃，但是大部分生蟲的板栗都會爛
      ，而且你看著里面生蟲了
      ，自己的食欲也會沒有，給你吃你都吃不下去，可能有的人說自己不知道已經(jīng)吃了
      ，吃了也沒事
      ，只要味道沒有變，一般對身體是沒影響的
      ，只是說盡量不吃吧
      。
      吃板栗的好處
      吃板栗具有養(yǎng)胃健脾，補腎強筋
      ，活血止血的功效
      。對于脾胃虛弱、反胃
      、體虛
      、腰酸腿軟、便血等很有好處
      。
      吃板栗的壞處
      生吃太多不易消化;熟吃太多容易滯氣;糖尿病患者應(yīng)少吃或者不吃
      ，因為板栗的含糖量是非常高，會引起血糖升高
      ，加重病情
      。
      溫馨小提醒
      板栗不太好保存，既怕熱
      、又怕干
      、更怕凍，所以如果板栗較多的話要注意保存的方法
      ，可以用布袋將板栗裝起來
      ，然后放在陰涼通風(fēng)的地方?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢韵葘謇鯐窀?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，這樣能將板栗中的蟲卵殺死，如果是少量的板栗
      ，可以放在冰箱中
      ，可以能防止板栗生蟲。
      剝板栗的方法
      1
      、砂糖水浸泡法
      將板栗用砂糖水浸泡12個小時
      ，取出板栗，這樣外面的殼和里面的澀皮可以很容易剝掉
      。
      2
      、太陽暴曬法
      將成熟后的生板栗放在太陽下暴曬之后，板栗殼表面的水分被曬干
      ，殼就會自動裂開
      ，這樣殼就很容易剝掉了。
      3、微波爐烘烤法
      家里有微波爐的話
      ，可以用剪刀將板栗殼剪開一個小口
      ，放進(jìn)微波爐高溫烘烤一分鐘，取出來后殼就會和果仁分裂開來
      。
      4
      、冰箱冷凍法
      將生板栗放到冰箱冷凍室，冷凍兩個小時后取出
      ，由于熱脹冷縮
      ，生板栗果縮小，就會與外殼分裂
      ，這樣用手輕輕一捏
      ，殼就會裂開。
      5
      、熱脹冷縮法
      將生板栗放到開水中煮四五分鐘
      ，然后立刻取出，放在冷水中浸泡五分鐘
      ，這樣生板栗的殼和果仁就會容易剝開來
      。
      6、淡鹽水浸泡法
      將淡鹽水燒開
      ，放入生板栗浸泡五分鐘取出
      ，采用這種方法，板栗外殼和里面的皮都會很容易剝開
      。
      7
      、沸水浸泡法
      將板栗的外殼剖開后，將板栗放入沸水中煮3到5分鐘
      ，再用筷子攪拌一下
      ，板栗的皮就會輕松脫掉了，注意浸泡時間不能太長
      ，否則會影響板栗的營養(yǎng)成分
      。
      8、高壓鍋去殼法
      將板栗清洗干凈
      ，用刀在表面切一個小口子
      ，直接放入高壓鍋中，不要加水
      ，開火
      ，待上氣三分鐘后關(guān)火，取出之后開始剝殼和里面的皮
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/41339.html.
      
          
      
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