妊娠反應(yīng),顧名思義,就是女性在懷孕期間會出現(xiàn)一些生理反應(yīng),比如尿頻、惡心、嘔吐、食欲不振等,這些反應(yīng)都屬于正常的生理現(xiàn)象,主要是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平變化太大的原因?qū)е碌?,與生男生女沒有必然的聯(lián)系,下面一起來看看妊娠反應(yīng)能說明什么。
1、妊娠反應(yīng)嚴(yán)重說明什么
妊娠反應(yīng)嚴(yán)重可能與個人體質(zhì)有關(guān),體質(zhì)好的人反應(yīng)就相對小一些,體質(zhì)不好的反應(yīng)大。
另外,臨床觀察發(fā)現(xiàn)凡對懷孕有恐懼或厭煩心理、精神緊張、情緒不穩(wěn)定、生活不安定、社會地位低、經(jīng)濟(jì)條件差的孕婦,妊娠反應(yīng)較重些。
2、妊娠反應(yīng)與性別有關(guān)嗎
無關(guān)。妊娠反應(yīng)是懷孕后正常的生理反應(yīng),與體內(nèi)荷爾蒙變化有關(guān),不論懷的是男胎或女胎,都有可能出現(xiàn)妊娠反應(yīng),至于反應(yīng)的輕重與孕媽咪的體質(zhì)及激素有關(guān),不能通過孕吐來判斷胎兒的性別,這一直民間流傳的說法,并沒有科學(xué)依據(jù)。
3、為什么會發(fā)生妊娠反應(yīng)
妊娠反應(yīng)原因至今尚未明確,大多數(shù)人認(rèn)為可能與孕婦血HCG增多、胃腸功能紊亂、胃酸分泌減少及胃排空時間延長有關(guān),屬于正常生理現(xiàn)象,對胎兒影響較小,有的人反應(yīng)較重,有的人甚至沒有一點(diǎn)反應(yīng),隨著妊娠進(jìn)展,大多在孕12-14周會結(jié)束。
4、妊娠反應(yīng)嚴(yán)重怎么辦
(1)藥物治療
妊娠反應(yīng)嚴(yán)重者,可每天遵醫(yī)囑服用維生素B6、維生素C等藥劑,對緩解孕吐有一定的幫助,但要注意劑量。孕吐厲害可請醫(yī)生開止吐藥物。
(2)住院治療
如果妊娠反應(yīng)特別嚴(yán)重,持續(xù)惡心、嘔吐頻繁,不能進(jìn)食,甚至可引起身體失水和代謝障礙,這種情況可以考慮到醫(yī)院進(jìn)行診治,采取靜脈注射的方式,補(bǔ)充孕媽咪的營養(yǎng)且維持均衡狀態(tài),保證胎寶寶的正常生長發(fā)育。
(3)緩解措施
1、避免接觸容易反胃的食物,如魚腥味、肉味、油炸等,吃自己喜歡的食物,還要盡量減少每次進(jìn)食的量,少食多餐,每日5-6餐,平均每隔2-3小時進(jìn)餐1次。
2、不能空腹:空腹時心情往往不好,而且容易加重孕吐,晨起之后可以吃點(diǎn)餅干和牛奶。
3、常備一些減輕孕吐的食物:吃酸梅、含姜片、薄荷糖、葡萄干、檸檬片、青蘋果等等。
5、妊娠反應(yīng)預(yù)防措施
1、心理戰(zhàn)勝
心情要保持輕松愉快;自學(xué)一些保健知識,以充分認(rèn)識早孕反應(yīng),解除心理上的負(fù)擔(dān)。丈夫的體貼,親屬,醫(yī)務(wù)人員的關(guān)心能解除孕婦的思想顧慮,增強(qiáng)孕婦戰(zhàn)勝妊娠反應(yīng)的信心;另外還需要有一個舒適的環(huán)境,多可使癥狀減輕。
2、飲食對策
注意食物的形、色、味,多變換食物的大小,使其引起食欲。在能吃的時候,盡可能吃想吃的東西。要減少每次進(jìn)食的量,少食多餐。多喝水,多吃些富含纖維素和維生素B1的食物可以防止便秘,以免便秘后加重早孕反應(yīng)的癥狀。改善就餐環(huán)境可以轉(zhuǎn)換情緒,激起孕婦的食欲。
3、適量活動
不能以為惡心嘔吐就整日臥床休息,否則只能加重早孕反應(yīng),如活動太少,惡心、食欲不佳、倦怠等癥狀則更為嚴(yán)重,易生成惡性循環(huán)。適當(dāng)參加一些輕緩的活動,如室外散步、做孕婦保健操等,都可改善心情,強(qiáng)健身體,減輕早孕反應(yīng)。
同時應(yīng)該從以下三方面做起:
第一,保持心情輕松愉快。孕吐只不過是機(jī)體自我保護(hù)的一種本能反應(yīng),如果處理得當(dāng),是可以盡可能減少的,對胎兒不會產(chǎn)生不利影響。
第二,合理調(diào)配飲食,孕婦的飲食應(yīng)以富含營養(yǎng)、清淡可口、容易消化為原則。在口味方面,不必太忌諱,可以盡可能照顧孕婦的飲食習(xí)慣和愛好。酒類應(yīng)絕對禁止。
第三,適量運(yùn)動對減輕孕吐也有一定的幫助,孕婦千萬不要因?yàn)閻盒膰I吐就整日臥床。
有很多女人懷孕反應(yīng)是很嚴(yán)重的,不僅影響了自己的休息,也會影響了工作正常的運(yùn)行。懷孕反應(yīng)是多樣性,有些女人會感到想吐,也有些女人會感到很疲勞,這些反應(yīng)都是正常的。但是如果懷孕反應(yīng)嚴(yán)重也是會影響到寶寶健康生長的,懷孕反應(yīng)嚴(yán)重怎么辦?
懷孕反應(yīng)嚴(yán)重怎么辦
孕媽媽在孕吐期間會有輕度挑食、食欲不振、惡心、嘔吐、頭暈及倦怠等癥狀,雖然這些癥狀都是懷孕的正常反應(yīng),但為了孕媽自身以及寶寶的健康著想,適當(dāng)緩解孕吐是有必要的。所以孕媽媽一定要找到方法去緩解懷孕反應(yīng)嚴(yán)重的癥狀。
1、放松身心,用從容的心態(tài)度過這一階段,解除緊張、焦慮的不良情緒。注意休息,保證充足的睡眠對緩解孕吐也很有幫助。
2、選擇清淡、易消化的食物,少食多餐并且經(jīng)常變換花樣促進(jìn)食欲。
3、可口服維生素B1和B6,對緩解孕吐有一定的幫助。需要提醒的是,如果孕吐程度較輕,對生活和工作影響不大,通常不需要進(jìn)行治療。
4、姜可緩解孕吐。將鮮姜片含于口中,或者在飲水或喝牛奶時,沖入姜汁,這些都可以緩解惡心的癥狀。
5、適當(dāng)運(yùn)動可以緩解孕吐。適當(dāng)參加一些輕緩的活動,如室外散步、做孕婦保健操等,都可改善心情,緩解孕吐不適。
6、注意調(diào)節(jié)飲食,少食多餐。不要吃難以消化的食物,多吃些淀粉類食物如面包、餅干、土豆、米飯等。或者隨時吃點(diǎn)零食,一刻都不要讓自己的胃空著(空腹是最容易引起惡心的)。另外,多吃富含蛋白質(zhì)的清淡食物,這類食物有助于抑制惡心。不過,總而言之,你還是要吃些能夠提得起你胃口的東西。
懷孕反應(yīng)嚴(yán)重的原因
專家解釋,懷孕反應(yīng)嚴(yán)重的病因迄今未明。根據(jù)現(xiàn)有研究,可能主要與體內(nèi)激素作用機(jī)制和精神狀態(tài)的平衡失調(diào)有關(guān)。在妊娠初期(停經(jīng)六周左右)孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌減少及胃排空時間延長,導(dǎo)致頭暈乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩惡心、晨起嘔吐等一系列反應(yīng),統(tǒng)稱為妊娠反應(yīng)。而案例中準(zhǔn)媽媽小美持續(xù)惡心嘔吐正是妊娠反應(yīng)之一,因此她不需特意跑醫(yī)院做特殊處理。孕晚期持續(xù)惡心乏力警惕妊娠期急性脂肪肝
由于個體差異等原因,因此惡心嘔吐的開始和持續(xù)時間、反應(yīng)強(qiáng)弱等都各有不同。準(zhǔn)媽媽小美的情況屬于反應(yīng)較大的人群,雖然孕吐的感覺的確不太好受,但據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),約一半的準(zhǔn)媽媽于孕14周時,不再感到惡心。剩下的準(zhǔn)媽媽則還需要1個月左右的時間,才會感到惡心癥狀慢慢減退。這是因?yàn)槿焉?2周后隨著體內(nèi)HCG水平的下降,癥狀多自然消失食欲恢復(fù)正常。此后惡心嘔吐情況還可能發(fā)生,貫穿準(zhǔn)媽媽整個孕期。
我們都知道女性在懷孕期間是非常辛苦的,尤其是在懷孕早期和孕晚期這兩個階段,在懷孕早期的時候很多寶媽都會出現(xiàn)不同程度的妊娠反應(yīng),不但影響他們的精神狀態(tài),還影響食物的攝入。
這是由于在懷孕之后,寶媽身體內(nèi)的雌性激素水平發(fā)生變化所引起的,在婚姻早期寶媽身體內(nèi)的促性腺激素水平迅速升高,從而導(dǎo)致寶馬出現(xiàn)惡心嘔吐的情況,如果妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重,說明寶媽身體內(nèi)的雌性激素水平是特別高的狀態(tài),激素水平的升高從而影響著我媽的身體狀態(tài),導(dǎo)致后寶媽在婚姻之后會容易生病,而且身體對外界環(huán)境的敏感也提高了,比如嗅覺。很多寶媽在懷孕早期看到肉類就會容易惡心嘔吐,這真正由于性激素所造成的。
并且寶媽的腸胃也會隨之變得虛弱,對于一些辛辣,刺激,油膩的食物更不宜多吃,然而這種妊娠反應(yīng)是可以得到緩解的,輕度的一般來說不會影響寶寶的身體健康,只要是沒有出現(xiàn)脫水或者進(jìn)食障礙的情況都沒有太大的問題。但是如果寶媽在懷孕早期的時候,妊娠反應(yīng)已經(jīng)嚴(yán)重了寶媽的進(jìn)食和身體健康,就需要進(jìn)行補(bǔ)充維生素來進(jìn)行緩解。
長期的嘔吐容易增加早產(chǎn)兒,寶寶出生體型過小的幾率,所以在這個時候?qū)殝尶梢酝ㄟ^補(bǔ)充維生素B6來進(jìn)行緩解妊娠反應(yīng)。也可以通過吃一些酸甜的食物或者水果來緩解,比如葡萄,橙子等等。與此同時,還要保持心情的輕松愉悅,避免過度緊張的心情,以免增加人生反應(yīng)的嚴(yán)重程度。
并且還要堅(jiān)持進(jìn)行葉酸的補(bǔ)充,因?yàn)槿~酸需要補(bǔ)充到懷孕中期才可以停止,它不但能預(yù)防寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)異常,還能避免寶寶出現(xiàn)畸形的情況。
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