，人體免疫系統(tǒng)會自動應(yīng)付入侵的病菌，少吃辛辣等刺激性食物，可保證免疫系統(tǒng)更正常良好地運作。

3.保持心情愉快

。心情足夠好真的可以將自己“腦補”成健康達人，樂觀、開朗的態(tài)度是一種簡單有效增進免疫力的好方法，情緒高漲自然百病難侵。

4.生活作息要規(guī)律

。盡量避免加班、熬夜、日夜顛倒等行為，不少女性都是在連續(xù)加班幾天后突然炎癥急性發(fā)作，就是因為太過疲勞導(dǎo)致的炎癥復(fù)發(fā)。(宮也)

3、對付婦科病的妙招

1

、白蘿卜加醋

提前將白蘿卜榨成汁備用

，每天晚上先用醋酸清洗女性私處，之后用白蘿卜汁擦洗，也可深入擦洗，此種方法可有效治療外陰瘙癢、白帶過多等癥狀。

2

、青蘿卜泥

將青蘿卜清洗干凈，并搗碎成泥糊狀

。用消過毒的紗布包大約兩勺蘿卜泥，并做成卷裝，一頭用線繩拴住。用高錳酸鉀液先清洗干凈女性私處，將紗布卷塞入女性私處，來回抽拉。或者秋冬之際放入女性私處1小時左右去除