咳嗽能吃木瓜嗎

咳嗽能吃木瓜嗎

咳嗽（一般指感冒等病癥引起的病理性咳嗽）屬于一種十分常見的病癥，基本上每個人都經(jīng)歷過。眾所周知的是咳嗽的時候喉嚨極為不舒服，因此刺激性食物不宜吃。那么咳嗽能不能吃木瓜呢？

1、可以吃

咳嗽可以吃木瓜，但要少量。木瓜（青木瓜）是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，食用有益于身體健康，藥用可輔助治療多種病癥。常吃木瓜可以起到美容養(yǎng)顏、消食化氣、防癌抗癌及增強人體免疫力的作用，咳嗽患者吃些木瓜有好處，但對于治療咳嗽沒什么幫助。

2、治療建議

一般咳嗽吃些止咳藥即可緩解，但最健康的治療方法還是食療，最有益于身體健康。通常多喝開水，飲食清淡，戒除煙酒，注意保暖和休息，保持室內(nèi)通風(fēng)等即可痊愈?？傮w原則上，如果咳嗽不是十分嚴重的話不建議服用止咳藥等抗生素，避免細菌產(chǎn)生耐藥性。

3、注意事項

由于大部分咳嗽疾病都是由呼吸道疾病引起，引起增強身體素質(zhì)，提高身體免疫力，避免接觸感染源是關(guān)鍵。因此，堅持鍛煉身體，注意衣著增減，保持清潔衛(wèi)生，避免在人多的地方呆太久等這些將是減少感染呼吸道疾病的有效措施。

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