胃潰瘍是一種較為常見的胃部疾病
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花生
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、產(chǎn)氣食物胃潰瘍患者忌吃豆類(如大豆,黃豆
,蠶豆),甘薯,芋艿一類的產(chǎn)氣食物,吃這類食物容易造成胃腸擴(kuò)張,因而加重患處疼痛感。3
、辛辣刺激食物辣椒
,胡椒,咖喱,醋,酸菜,咖啡,酒類,會(huì)直接刺激潰瘍面,誘發(fā)疼痛4、過冷或過熱的食物
過熱的食物進(jìn)入胃中
5、茶水
茶葉中所含的咖啡因是導(dǎo)致胃潰瘍的因素,患有胃潰瘍的患者喝茶會(huì)刺激胃液分泌
,加重胃酸對潰瘍創(chuàng)面的侵蝕,導(dǎo)致病情加重。所以胃潰瘍患者應(yīng)該禁止喝茶。6
、如何預(yù)防胃潰瘍1.加強(qiáng)營養(yǎng)應(yīng)選用易消化、含足夠熱量
、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。如稀飯、細(xì)面條、軟米飯、豆?jié){、豆腐和豆制品;富含維生素A、B、C的食物,如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強(qiáng)胃潰瘍患者機(jī)體抵抗力,有助于修復(fù)受損的組織和促進(jìn)潰瘍愈合。泛酸多的胃潰瘍患者應(yīng)少用牛奶。2.限制多渣食物應(yīng)避免吃油煎
、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會(huì)引起胃潰瘍患者胃液大量分泌,加重胃的負(fù)擔(dān)。3.不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉湯
、生蔥、生蒜、濃縮果汁4.烹調(diào)要恰當(dāng)以蒸、燒
、炒、燉等法為佳。煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化,在胃內(nèi)停留時(shí)間較長,影響胃潰瘍面的愈合。5.為避免胃潰瘍病人大便干燥,還需常吃些瓊脂
、香蕉等能潤腸的食物,這對潰瘍病人很重要。6.制訂合理的飲食制度吃飯定時(shí)定量
,細(xì)嚼慢咽,少說話,不看書報(bào),不看電視;保持思想松弛,精神偷快。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/41761.html.
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