生活中經(jīng)常會遇到腳臭的人,而且腳臭有時候并不淡村,還會伴隨這脫皮和發(fā)癢的癥狀,對生活會造成極大的影響,對自身健康也是非常不利的。腳臭脫皮發(fā)癢的癥狀如何祛除呢?下面就來詳細(xì)了解吧。
1、及時就醫(yī)
因為真菌感染出現(xiàn)的腳氣可能導(dǎo)致的原因很多,比如維生素缺乏、比如霉菌感染、比如外傷感染等。這些都需要專業(yè)的醫(yī)生來判斷,然后使用正確的抗菌藥物才能有很好的治療效果。所以腳臭的患者,不要隨便相信外面的小廣告。
2、清潔腳部
有腳部問題后應(yīng)當(dāng)更加注意腳部衛(wèi)生,每天堅持泡腳,至少泡5~10分鐘,注意清洗腳趾縫、足底等多汗部位的污垢和死皮。清洗后還要把腳部擦干,避免濕潤。還要定期修建腳趾甲,減少污垢、細(xì)菌的藏身之處。
3、選擇合適的鞋襪
要選擇合適透氣好的鞋襪,避免光腳穿鞋,避免穿化纖尼龍襪。而且每天都要換襪子,并且與其它衣物分開清洗。在鞋子里面可以使用抑菌噴霧或放置小蘇打粉。鞋子要經(jīng)常在太陽下曬。
4、不要摳腳
腳臭且癢很可能是真菌感染,真菌感染的傳染性極強(qiáng),建議不要用手摳腳。摳腳可能導(dǎo)致皮膚破損,擴(kuò)大感染范圍,加重腳臭。摳腳之后,細(xì)菌還會依附在手上,這個時候要是再撫摸其它位置,就會把腳氣帶到全身。
5、注意飲食
一個口、一個足,看起來毫無聯(lián)系,但是其實(shí)飲食對于腳臭是有很大的影響的。這時候要避免辛辣刺激以及發(fā)汗的食物,還要避免進(jìn)食鴨肉、南瓜、雞蛋等特定食物。這些食物都會加重腳氣。
6、小偏方治療
1、蘆薈:用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹,自然風(fēng)干,每次一只腳用一葉。
2、無花果葉:取無花果葉數(shù)片,加水煮10分鐘左右,待水溫合適時,泡洗患足10分鐘,每日2次,一般三五天即愈。
3、嫩柳葉:用一把嫩柳葉加水煎熬,而后洗腳。
4、韭菜:鮮韭萊250克洗凈,切成碎末放在盆內(nèi),沖入開水。等冷卻到能下腳時,泡腳半小時,水量應(yīng)沒過腳面,可同時用腳揉搓。一個星期后再洗一次,效果很好。
5、梨皮:把削下來的梨皮,直接往腳氣處擦就可以了。
6、花椒鹽水:花椒10克、鹽20克,加入水中稍煮,待溫度不致燙腳了,即可泡洗。已潰瘍感染者慎用。
7、祛除腳氣方法
(1)土霉素去腳臭
不少人因腳臭而感到苦惱,經(jīng)多次實(shí)踐證明:將土霉素研成末,涂在腳趾縫里,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。小編常備(帕芙歐腳臭粉)快速祛除腳臭,有腳臭的朋友一定要試試,撒鞋里10分鐘腳臭即可祛除。希望能幫到你千萬別去朋友家因為換鞋產(chǎn)生尷尬哦!
(2)鹽姜水洗腳除腳臭
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。
(3)按摩穴位治腳氣、腳臭
洗腳時,將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘,待雙腳都熱了,用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處,然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓,回拉輕,前推重,以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50-80次,雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100-120次。每晚一次,腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
(4)煮黃豆水治腳氣
用150克黃豆打碎煮水,用小火約煮20分鐘,水約1公斤多,待水溫能洗腳時用來泡腳,可多泡會兒。治腳氣病效果極佳,腳不脫皮,而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
(5)無花果葉治腳氣
取無花果葉數(shù)片,加水煮10分鐘左右,待水溫合適時泡洗患足10分鐘,每日2次,一般三五天即愈 。
(6)白醋防治腳氣
腳氣病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止癢又殺菌,有輕微脫皮,涂一次可半個月不犯,再犯再涂。
(7)啤酒治腳氣
把瓶裝啤酒倒入盆中,不加水,雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1、2次。
(8)高錳酸鉀水泡腳治腳氣
用高錳酸鉀水泡腳,每月泡一次,可不再復(fù)發(fā)。方法:用半盆溫水放人兩粒(小米粒大小)高錳酸鉀,水成粉紅色,雙腳浸泡三五分鐘即可。
(9)黃精、食醋治腳氣
黃精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆內(nèi),泡3天3夜(不加熱、不加水)后,把患腳伸進(jìn)盆里泡。第一次泡3個小時,第二次泡2個小時,第三次一個小時。泡3個晚上即可。
(10)傷濕止痛膏治腳臭
秋季,在腳掌和腳心處也“照顧”上兩張,24小時后腳臭可消失。
(11)韭菜治腳氣
鮮韭萊250克洗凈,切成碎末放在盆內(nèi),沖入開水。等冷卻到能下腳時,泡腳半小時,水量應(yīng)沒過腳面,可同時用腳揉搓。一個星期后再洗一次,效果很好。
(12)嫩柳葉治腳氣
用一把嫩柳葉加水煎熬,而后洗腳。
(13)酒浸斑蝥、檳榔治腳氣
斑蝥3克(此藥有大毒,不可入口、眼內(nèi),30毫克為致死量,用時必須小心,開證明藥店才賣)、檳榔片9克、全蟲3克、蟬蛻2克、五味子3克、冰片3克,放入大口玻璃瓶內(nèi),用好白酒150毫升浸泡一周,去渣密閉備用。用法:將腳洗凈,用棉簽醮藥涂患處(不要涂太多,止癢即可),涂藥后,如患處起泡,用針刺破放水,用紗布包上即可,兩三天即好。此方治療多例腳氣,屢屢見效。但必須會用,以免發(fā)生中毒。
(14)APC治腳臭
將一兩片APC碾成粉狀,分別撒在兩只鞋里,1-2天投一次即可,有獨(dú)特療效。
(15)蘆薈治腳氣
夏天,用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹,自然風(fēng)干,每次一只腳用一葉。
(16)堿面治腳氣
夏天腳出汗多,容易患腳氣。晚上臨睡覺前,用堿面一湯匙(即蒸饅頭用的堿面),溫水溶化后,將腳浸入堿水中泡洗30分鐘左右,輕者兩三次,重者四五次即好。
(17)花椒鹽水治腳氣
花椒10克、鹽20克,加入水中稍煮,待溫度不致燙腳了,即可泡洗,每晚泡洗20分鐘,連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水,第二天經(jīng)加溫,可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。
(18)梨皮治腳氣
把削下來的梨皮,直接往腳氣處擦就可以了。
(19)用香熏烤止腳氣癢
金霉素軟膏治腳氣,直接涂搽。切記,用過的金霉素軟膏不可再作他用。
(20)白糖可治腳氣
腳用溫水浸泡后洗凈,取少許白糖在患腳氣部位用手反復(fù)揉搓,搓后洗凈,不洗也可以。每隔兩三天一次,3次后一般輕微腳氣患者可痊愈,此法尤其對趾間腳氣療效顯著。也可以使用帕芙歐腳氣水,輕輕一噴祛除腳氣。
每晚洗腳要多泡一會(水要沒過腳面多一點(diǎn),在水里加點(diǎn)食鹽,泡15分鐘)潔膚后(您說腳有點(diǎn)癢,有可能是腳氣)建議你檢查每個腳趾之間,在蛻皮的地方涂抹硝酸益康唑乳膏(維達(dá)寧牌的,修正藥業(yè)的)效果很好。泡腳要每天堅持(放食鹽)很快就會看到效果了。祝你早日擺脫煩惱
5 注意飲食一個口、一個足,看起來毫無聯(lián)系,但是其實(shí)飲食對于腳臭是有很大的影響的。這時候要避免辛辣刺激以及發(fā)汗的食物,還要避免進(jìn)食鴨肉、南瓜、雞蛋等特定食物。這些食物都會加重腳氣。
6 小偏方治療1.蘆薈:用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹,自然風(fēng)干,每次一只腳用一葉。
2.無花果葉:取無花果葉數(shù)片,加水煮10分鐘左右,待水溫合適時,泡洗患足10分鐘,每日2次,一般三五天即愈。
3.嫩柳葉:用一把嫩柳葉加水煎熬,而后洗腳。
4.韭菜:鮮韭萊250克洗凈,切成碎末放在盆內(nèi),沖入開水。等冷卻到能下腳時,泡腳半小時,水量應(yīng)沒過腳面,可同時用腳揉搓。一個星期后再洗一次,效果很好。
5.梨皮:把削下來的梨皮,直接往腳氣處擦就可以了。
6.花椒鹽水:花椒10克、鹽20克,加入水中稍煮,待溫度不致燙腳了,即可泡洗。已潰瘍感染者慎用。
引起腳臭的罪魁禍?zhǔn)资且环N叫白癬菌的真菌,它分解皮膚代謝物后產(chǎn)生難聞的惡臭。由于腳心比其他部位的汗腺多。腳心每平方厘米有620個左右汗腺,而身體其他部位同樣面積僅有143~339個。當(dāng)人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候,汗液就會大量分泌出來。
對于腳臭可以從以下幾點(diǎn)做起從而去除和預(yù)防。
1.飲食預(yù)防
足部出汗較多的人即使很講究清潔衛(wèi)生,足臭仍較明顯,必須采取一些特殊的措施,青年人足部出汗過多可能與植物神經(jīng)紊亂有關(guān),可服用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物,如谷維素、維生素B1等,一般隨年齡的增長,足部出汗過多的現(xiàn)象多數(shù)能逐漸好轉(zhuǎn);如果足多汗與情緒緊張有關(guān),可以用些溴化物等鎮(zhèn)靜劑。并且應(yīng)減少食用辛辣過燙的食物,以免增加出汗。
2.藥物治療
如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人,每晚臨睡前用溫?zé)崴涯_洗干凈后,可使用20%三氯化鋁溶液外涂,也可用植物成分的足宜舒外涂,一般半個月即可明顯改善。
3.足部衛(wèi)生
保持良好足部衛(wèi)生 每天用溫水清洗雙足,清洗后要徹底抹干雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的水氣。
可在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽?;蛟谧悴客可现购箘?,以減少足部流汗。
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