口臭喝什么茶效果最好

佚名 2023-05-15 22:10:04

口臭喝什么茶效果最好

很多人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)口臭，口臭的原因也有很多種

，每種原因?qū)е碌目诔舳际遣灰粯拥?div id="d48novz" class="flower left">

，所以治療的方法也是不一樣的。很多人在出現(xiàn)口臭的時(shí)候會(huì)喝茶緩解

，這種方法有沒有效果呢

？那么，出現(xiàn)口臭一般喝什么茶比較好呢

？口臭喝菊花茶效果怎么樣呢

？

1、口臭菊花茶有用嗎

喝菊花茶對(duì)緩解口臭有一定幫助

。

菊花是有清肝明目

、抗菌消炎、清熱上火的功效的

，喝菊花茶是可以芳香口氣

，清胃熱的，對(duì)于由胃熱上火引起的口臭有一定的緩解作用

。

、為什么能幫去口臭

(1)清熱瀉火

胃火重的時(shí)候，口氣也會(huì)很重

，就會(huì)出現(xiàn)口臭的情況

，而菊花味甘苦，性微寒

，具有清熱瀉火的功效的

，是可以幫助去除胃熱上火引起的口臭的。

(2)補(bǔ)充水分

口臭的時(shí)候多喝水是能讓口腔保持濕潤的，喝菊花茶能減少因口干

、唾液分泌少而導(dǎo)致厭氧菌繁殖引起的口臭

。

(3)消除疲乏

一個(gè)人長期處于壓力較大的狀態(tài)，會(huì)使得身體的副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)

，導(dǎo)致唾液分泌減少

，而經(jīng)常口干會(huì)給厭氧菌提供良好的棲息地

，導(dǎo)致口臭的出現(xiàn)

，而菊花茶有淡淡清香，其獨(dú)特香氣能解除人體疲乏

，放松身心

，長期飲用菊花茶是有一定的松弛神經(jīng)作用。

、口臭怎么喝菊花茶

(1)桂菊茶

材料：6克菊花

、6克桂花。

沖泡方法：將菊花和桂花一起放入杯中

，然后用開水沖泡

，每天一劑分兩三次沖泡飲用。

桂菊茶適用于胃熱上蒸型口臭患者

，有芳香清胃的效果

。

(2)菊花茶

材料：20克菊花。

沖泡方法：將菊花放在鍋中

，加入4杯水煮成菊花茶

，經(jīng)常飲用。

經(jīng)常飲用菊花茶

，對(duì)于去除肝

、胃疾病引起的口臭有幫助。

、降火的健康小貼士

雖然說喝菊花茶在一定程度上能幫助去口臭

，但是效果是有限的，平時(shí)要注意多清潔口腔

，養(yǎng)成好的飲食生活習(xí)慣

。

5、上火降火具體原理

上火

，要多吃點(diǎn)“苦”

，因?yàn)榭辔妒澄锸恰盎稹钡奶鞌常∽罴训那鍩峤舛镜目辔妒澄锸强喙?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢詻霭?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、炒、煲湯吃

，能炒得既不失“青”且熟最好

，或者把苦瓜洗干凈，放點(diǎn)鹽

、香油一涼拌便吃，這樣不會(huì)破壞苦瓜本身的營養(yǎng)成分

。也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁來喝

，飲用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的苦瓜有效成分。為了苦瓜不至于那么苦

，可以在吃之前

，用鹽水泡泡，這樣可以去掉一些苦味

，也可去除苦瓜中的一些草酸

，以免妨礙食物中鈣的吸收。除了苦瓜

，還有其他苦味食物也值得推薦

，如杏仁、苦菜

、苦丁茶