糖尿病是一種比較常見的代謝疾病,患者主要是血糖不穩(wěn)定,因為機體糖代謝出現(xiàn)了問題,所以糖尿病患者會有腎臟方面的一些問題,尿路感染是糖尿病常見的一種并發(fā)癥,所以出現(xiàn)尿路感染要注意及時治療。那么,糖尿病尿路感染如何護理?糖尿病尿路感染護理注意。
1、護理注意
1. 清淡飲食:
患者應(yīng)注意清淡飲食,少吃油膩及刺激性強的食物,如辣椒、生姜、蔥、蒜及咖啡等。不要飲酒,尤其是烈性酒。
2. 注意食療:
一些具有清熱利濕作用的食療方也可選用,如車前草粥、金銀花粥、扁豆粥,竹葉粥、涼拌魚腥草、茯苓餅、綠豆粥等。
3. 多飲水:
尿路感染患者每天飲水量要達1500毫升以上,大量飲水可使尿量增多、沖刷尿路,促進廢物排泄。
4. 注意休息:
治療期間要注意臥床休息,這是重要環(huán)節(jié)。中醫(yī)有“臥則血歸肝腎”的理論,強調(diào)的就是人在臥床時可增加肝腎的血液循環(huán),促進病變的修復(fù)過程,增強機體的抵抗力。
5. 衣著適當:
避免穿過緊的衣褲,內(nèi)衣內(nèi)褲要選擇棉制品。內(nèi)褲應(yīng)每天換洗,防止逆行可愛染。
6. 局部清潔:
保持會女性私處清潔。女性在排尿或排便后應(yīng)從前到后擦拭會女性私處,避免把胃腸道細菌引人尿道。每天應(yīng)至少清洗一次會女性私處,但應(yīng)注意的是清洗時避免在會陰區(qū)用刺激性肥皂、泡沫劑、粉沫劑和噴劑等。另外,清洗時不宜坐浴,因為坐浴時水中的細菌易進入女性私處。
7. 調(diào)暢情志:
由于尿路感染的發(fā)生與抵抗力下降和精神緊張有密切關(guān)系,所以平時應(yīng)注意保持精神愉快,避免過度疲勞和長期精神緊張,這是預(yù)防反復(fù)發(fā)作的基本條件。
8. 規(guī)律用藥:
許多患者在用藥1~2天后癥狀即可緩解,3~5天癥狀可基本消失。此時很多患者常自行停藥或隨意減量,這是造成病情反復(fù)的原因之一。因此,病情緩解、尿常規(guī)正常后應(yīng)繼續(xù)用藥,每周復(fù)查一次尿常規(guī),連續(xù)兩次復(fù)查尿常規(guī)都在正常范圍時,方可停藥。本病藥物治療最忌吃吃停停,這樣會造成病情反復(fù)和菌群的紊亂,影響療效。
2、如何預(yù)防糖尿病
1、控制飲食
治療糖尿病的關(guān)鍵在于控制飲食。通過飲食控制,可促進尿糖消失,空腹血糖降至正常,糾正代謝紊亂,防止各種并發(fā)癥。應(yīng)根據(jù)病人體重、勞動強度測出所需主糧的量。每天主糧不高于250克。如再感覺饑餓時,可增加些既含有高纖維,又能降血糖的蔬菜量,如洋蔥、芹菜、海帶、菠菜等。蛋白質(zhì)類副食品如豆制品、牛奶、瘦肉等都可食用。
2、經(jīng)常運動
保持運動對于1型糖尿病的預(yù)防至關(guān)重要,每天運動30分鐘,可以選擇散步、慢跑、游泳等,絕對有益。1型糖尿病發(fā)生的一個重要特征就是胰島素抵抗,就是身體對胰島素不敏感,無法正常利用,而運動恰好可以改善胰島素的敏感性,可以有效預(yù)防2型糖尿病。芬蘭一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),運動能激發(fā)胰島細胞的活性。每周運動4小時,或每天運動35分鐘的人,即使體重沒有變化,其患糖尿病的風險也會下降80%。
3、勞逸結(jié)合
一般病人可參加正常工作,但不宜過度勞累。要節(jié)制房事。保持精神樂觀,避免精神創(chuàng)傷。運動可增強對糖的耐受性和降低對胰島素的依賴性,減少胰島素需要量,降低血糖,改善血脂的代謝異常。適當?shù)倪\動可控制肥胖。選擇慢跑、散步、練功十八法、健身操、太極拳等項目,從短時間,小運動量開始,持之以恒。但空腹時及重癥糖尿病人不宜運動,以防發(fā)生低血糖休克等疾病。
4、控制血壓
通過運動和飲食來實現(xiàn)減肥,特別要關(guān)注腹部脂肪,因為腹部減肥能大大提高糖耐量??刂聘哐獕海@與糖尿病病情發(fā)展密切相關(guān)。
5、控制體重
肥胖,尤其是腹型肥胖是2型糖尿病發(fā)生的危險因素。隨著生活水平的提高,胖孩子越來越多,糖尿病開始“瞄上”青少年,這不得不引起人們的重視。為了有效預(yù)防1型糖尿病,首先就要把體重降下來,使體重接近正常。
6、控制鹽量
多尿是1型糖尿病的癥狀之一。多數(shù)1型糖尿病患者伴有高血壓和肥胖,多吃鹽會使血壓升高,不利于高血壓的防治,故必須限鹽。少吃鹽可以減少患心臟病和中風的可能性。
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