西瓜皮有什么作用

西瓜皮有什么作用

很多人在夏天的時候都尤其喜歡吃西瓜，因為西瓜的果肉汁水豐沛，味道香甜誘人，還具有不錯的食用功效，所以不少人都常常會吃西瓜。然而人們在吃西瓜的時候常常會將西瓜皮直接扔點，但其實西瓜皮也是有很多用處的，那么西瓜皮有什么作用？西瓜皮可以美容嗎？

西瓜皮的介紹

西瓜皮外層果皮常卷成管狀、紡錘狀或不規(guī)則形的片塊，大小不一，厚0、5至1厘米。外表面深綠色、黃綠色或淡黃白色，光滑或具深淺不等的皺紋，內(nèi)表面稍淡，黃白色至黃棕色，有網(wǎng)狀筋脈（維管束），常帶有果柄。質(zhì)脆，易碎。無臭，味淡。以外皮青綠色，內(nèi)皮近白色，無雜質(zhì)者為佳。西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當(dāng)齊全，是完美的營養(yǎng)品。用西瓜汁洗面，會使黝黑的皮膚轉(zhuǎn)白；吃剩的西瓜皮切成薄片，貼于面部有斑處，可以去斑；最后再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮(zhèn)靜補水的功效。

西瓜皮美容時候的營養(yǎng)成分：

1、冰鎮(zhèn)后的西瓜皮能夠鎮(zhèn)靜并治療被曬傷的皮膚，經(jīng)常使用有較明顯的增白作用。

2、西瓜肉中含有極高量的維生素A、維生素B和維生素C，而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養(yǎng)分。

3、西瓜有清熱解暑、利尿除煩等功效。用西瓜按摩以及敷臉，感覺清新舒爽?？墒辜∧w細(xì)膩、白凈、富有光澤。

西瓜皮食用時候的營養(yǎng)成分：

1、西瓜皮味甘、淡，性涼；歸心、胃、膀胱經(jīng)；清涼解利；

2、西瓜皮具有清暑除煩，解渴利尿；

3、西瓜皮主治暑熱煩渴，小便短少，水腫，口舌生瘡。

4、西瓜清熱解暑，對治療腎炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有輔助療效。果皮可腌漬、制蜜餞、果醬和飼料。種子含油量達(dá)50%，可榨油、炒食或作糕點配料。

西瓜皮的作用

一、西瓜皮的食療作用。

1、西瓜皮味甘、淡，性涼；歸心、胃、膀胱經(jīng)；清涼解利；

2、西瓜皮具有清暑除煩，解渴利尿；

3、西瓜皮主治暑熱煩渴，小便短少，水腫，口舌生瘡。

二、西瓜皮的美容作用。

1、冰鎮(zhèn)后的西瓜皮能夠鎮(zhèn)靜并治療被曬傷的皮膚，經(jīng)常使用有較明顯的增白作用。

2、西瓜肉中含有極高量的維生素A、維生素B和維生素C，而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養(yǎng)分。

3、西瓜有清熱解暑、利尿除煩等功效。用西瓜按摩以及敷臉，感覺清新舒爽?？墒辜∧w細(xì)膩、白凈、富有光澤。

三、西瓜皮食用的做法：

1、心臟及腎臟性水腫：鮮西瓜皮（須用連肉之厚皮）100克煎湯服（干品用30-50克）。

2、風(fēng)火牙痛：取經(jīng)日曬夜露之西瓜翠衣適量，研末后加少許冰片，涂搽痛處。

3、高血壓：鮮西瓜汁或瓜皮煮水適量服。

西瓜皮的吃法

NO.1：西瓜皮煲排骨

材料：西瓜皮，排骨，姜3-4篇，蔥1根，食鹽適量

做法：西瓜皮洗干凈后去掉外皮，白色的瓜肉留少許切成小塊；排骨洗干凈后用沸水焯過洗干凈。準(zhǔn)備砂鍋，放入適量清水，放入排骨和姜片、切段的蔥，用大火煮沸后改小火繼續(xù)煲40分鐘左右。此時放入西瓜皮，繼續(xù)煲30分鐘，下鹽調(diào)味，撒上蔥花即可。

NO.2：蓮藕瓜皮

材料：西瓜皮200克，蓮藕100克，橙汁適量，白糖適量，食鹽適量

做法：西瓜皮削去外層青色皮，去掉內(nèi)層紅瓤，然后切成條狀；蓮藕洗干凈去掉外皮，切成片浸泡在冷水盆里面。煮開一鍋水，分別放入瓜條、藕片焯一下，撈出來瀝干水分。在瓜條和藕片上倒入橙汁、食鹽、白糖攪拌均勻，色澤為淡黃色，即可裝盤食用。

NO.3：爆炒西瓜皮

材料：西瓜皮350克，甜紅椒、香蔥、大蒜、黑胡椒粒、食鹽、白糖、油適量

做法：西瓜皮洗干凈后去掉紅瓤和綠皮，切成薄片，撒入食鹽腌制15分鐘，然后用清水沖掉鹽分，擠干水分。將甜紅椒切成絲；大蒜拍扁；香蔥洗凈后切成蔥花。準(zhǔn)備鍋，放入油燒熱，倒入紅椒和大蒜爆炒2分鐘，倒入瀝干水分的西瓜皮繼續(xù)爆炒3分鐘，加入調(diào)味料即可。

NO.4：瓜條雞蛋番茄湯

材料：西瓜皮，雞蛋，番茄等各適量，食鹽適量，味精少許，香油適量

做法：首先將西瓜皮削去外層的青皮，留下中間白色部分切成細(xì)條；番茄切成片；雞蛋在碗中打散；準(zhǔn)備湯鍋，加入清水適量，放入瓜條煮開后，依次下番茄片、蛋液、食鹽、味精、香油，攪拌均勻繼續(xù)煮5分鐘即可。

西瓜皮的妙用有哪些？

事實上，西瓜皮有許多奇妙的用途，可以被稱為“夏天的守護(hù)神”。去除痱子夏天很熱，出汗時很容易得痱子。洗凈西瓜皮，用西瓜皮的白色部分輕輕摩擦患處(沐浴后效果好)，感覺涼爽舒適。一天三次，通常兩天后。緩解牙痛傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為西瓜皮可以用來治療疾病，如暑熱和多飲。西瓜皮干燥后，加入少量冰片，擦在牙痛處，可以止痛。治療口腔潰瘍?nèi)绻谇挥幸粋€長袋或口腔潰瘍，西瓜皮可以被烤焦和磨碎，并包含在口腔中，這可以治愈口腔和舌頭的潰瘍。這就是西瓜霜的由來。你也可以把西瓜皮和綠豆一起煮，然后喝湯，作為平時防止生氣的好飲料。

日曬后修復(fù)西瓜皮可以用來輔助治療曬傷。將西瓜皮切成小片，涂在曬傷的皮膚上。如果曬傷嚴(yán)重，你可以把西瓜皮放在冰箱里一會兒，然后敷上冰塊。大約一個星期以來，治療曬傷的效果很明顯。預(yù)防中暑夏天很熱，孩子們出去玩后很容易中暑。出門前，成年人可以洗凈西瓜皮，切掉薄薄的青皮，加水30分鐘，去渣，加入適量白糖或冰糖，冷卻后飲用，以防中暑。當(dāng)孩子中暑時，可以用西瓜皮擦拭孩子的身體來加速降溫。

治療便秘西瓜有通便的作用。當(dāng)便秘發(fā)生時，你可以從西瓜堅硬的表皮上提取汁液，并且通便效果非常好。長期便秘的人也可以考慮添加一些蜂蜜。然而，陽虛和氣血兩虛的人應(yīng)慎用，因為瀉藥效果太好，可能導(dǎo)致腹瀉。7.治療咳嗽和喉嚨痛西瓜是夏季解暑解渴的好產(chǎn)品。記錄在《丹溪心法》:“如果你治療口腔潰瘍，用西瓜糖漿，慢慢喝”；《食物草本》還說西瓜可以“治療喉炎”。

西瓜皮，還具有清熱解熱的作用，能很好地緩解咽喉疼痛。市場上出售的西瓜霜是以西瓜皮為主要藥物制成的。。當(dāng)兒童反復(fù)咳嗽，咳嗽出黃色痰，并伴有口干、咽喉痛、舌紅、薄黃苔或黃膩苔時，可將西瓜皮燉煮2小時，然后加入冰糖吃西瓜汁。每天一次，可治療肺熱咳嗽。

西瓜皮有什么用處嗎

　　西瓜，味甘、寒，是夏季最好的解暑水果之一，不但味甜可口，清熱解暑、還有生津、止渴、除煩、利尿的功效，已被現(xiàn)代科學(xué)證明是一種不可多得的食療保健佳品。
　　一、西瓜皮排骨湯
　　西瓜去青皮，切成丁塊。排骨放入鍋內(nèi)，加冷水，用大火煮沸，加入西瓜皮丁，用文火煮20分鐘，加少許鹽等調(diào)味即可。

　　二、西瓜果凍
　　將西瓜皮去掉硬皮，將西瓜皮切成小塊，入鍋加水，放入果珍、白糖，小火熬制。半小時后，淀粉勾芡，盛入盤，涼透放入冰箱。成凍狀，即可。

　　三、玉翠雙絲卷
　　將黃瓜和西瓜去皮刨成絲，用鹽腌數(shù)分鐘；生菜葉略燙。將雙絲略擠干，加酸奶蜂蜜攪拌，可再加些檸檬汁。用生菜葉將酸奶拌好的雙絲裹起，即可

　　西瓜皮還有很多妙用和藥用價值，在此與大家共享：

　　1、治痱子：小孩子若生痱子時，可用西瓜皮輕擦患處，非常有效。反復(fù)擦2～3次，即可止癢，皮膚清潔溜溜。
　　2、腎炎水腫：西瓜汁，或干西瓜皮一兩，水煎服，治腎炎水腫。
　　3、急、慢性腎炎：西瓜汁或西瓜皮加水煎服，或者將西瓜連皮切碎，水煮濃縮成西瓜膏，每次取膏l(xiāng)匙一2匙，用開水化開，每日口服2次，可治療急、慢性腎炎。
　　4、黃疸：西瓜皮、赤豆、茅根各一兩，水煎服，治黃疸。
　　5、腹水、酒毒：西瓜皮、冬瓜皮、黃瓜皮各一兩，水煎服，治腹水、酒毒。
　　6、腎炎浮腫、肝病腹水：西瓜掏空后裝滿大蒜，再蓋限，以紙泥封固，于微火中煨干，研成粉末，每日食6克，可治腎炎浮腫、肝病腹水。
　　7、高血壓：西瓜皮、鉤藤各30克，水煎代茶飲，或用西瓜翠衣9—12克，煎湯代茶，治療高血壓。
　　8、消暑解熱、利尿消腫：用西瓜皮l0克-30克，草決明10克，加水內(nèi)服，或煎湯代茶飲，可消暑解熱、利尿消腫。
　　9、防中暑：用西瓜皮500克煎湯，分2次服用，能有效地防治中暑。
　　10、治咽干喉痛：用西瓜皮加水2碗，當(dāng)茶飲，可治咽干喉痛。
　　11、燒燙傷及口腔炎：西瓜皮曬干，加冰片水，共研末，以適量香油調(diào)敷，可治燒燙傷及口腔炎。
　　12、治灼燙傷：輕度的燒傷、燙傷，可用曬干的西瓜皮研成末，放在瓶內(nèi)，用菜油或麻油拌和，涂于傷處。
　　13、糖尿病口渴、尿濁：西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克，水煎服，可治糖尿病口渴、尿濁等。
　　14、糖尿?。何鞴掀?、冬瓜皮各30克，水煎服，每天3次，治療糖尿病。
　　還有很好的美容效果哦?。?！
　　西瓜外皮和紅色部分之間的嫩綠色部分中醫(yī)上叫綠衣，可以涼拌吃，其汁液涂在臉上有很好的美容效果。

生活中西瓜皮皮有什么妙用？

治療咳嗽

咽干咽癢容易咳嗽，吃剩的西瓜皮就是天然良藥，止咳化痰還健康。將西瓜皮洗凈去掉綠皮，保留下來的白肉和白糖在鍋中燉煮。煮好后吃瓜喝湯，對肺熱咳嗽很有幫助！

清火防中暑

夏天天氣炎熱，最容易上火重則中暑，其實一塊西瓜皮，讓你健康一個夏天。只需要將西瓜皮洗干凈，切去綠色的硬皮留下白色部分，在鍋中加水和冰糖煮熟。煮好以后盛出水放涼，服用以后既能夠消火解暑，還能夠很好的防止中暑。

治療便秘瘦身

夏天火氣重的朋友，很容易便秘影響身體，試試西瓜皮通順腸道，還有瘦身減脂的效果。將西瓜皮洗干凈去掉最外面的綠皮，放到榨汁機(jī)中打成汁，服用以后通便效果最好。在榨西瓜皮的同時加入蔬菜水果，每天早上來一杯對減去腹部脂肪很有幫助！

去痱子

天氣熱了身上容易起痱子，涂藥膏不僅藥味重，小孩也不適合隨意用，這個時候西瓜皮就能派上用場了。將西瓜皮切下來以后洗干凈，用白色的部分輕輕涂抹痱子，可以緩解癢熱，還能消除痱子。

緩解牙疼

牙疼最讓人難受了，趕緊找塊西瓜皮，幫忙來止疼。將西瓜皮切片以后曬干，牙疼時加上少許冰片，擦拭或咬在牙疼的地方有緩解之用。

治療口腔潰瘍

很多朋友容易爛嘴巴，其實就是口腔潰瘍?nèi)堑牡?，來點西瓜皮幫你口腔舒適。將西瓜皮切成薄片，烤干烘干以后打成粉狀，放在口腔潰瘍處含一含，和西瓜霜一樣管用。

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