蔓越莓是一種很受女生們歡迎的水果,它也可以制成果干食用,它不僅味道酸甜,營(yíng)養(yǎng)豐富,它還是一種具有藥效價(jià)值的食材。蔓越莓有利尿解毒的功效,還能治療風(fēng)濕、痛風(fēng)和心血管疾病,常吃蔓越莓還能美容養(yǎng)顏,那么,蔓越莓能治療婦科病嗎?蔓越莓有什么療效?
蔓越莓不能治療婦科病
蔓越莓屬于水果,目前沒(méi)有治療婦科疾病的功效。與安慰劑、水或者其他處理相比,蔓越莓產(chǎn)品不能減少尿路感染的發(fā)生”。而且,即使是針對(duì)特定人群,比如老人、孕婦、尿路感染多發(fā)的女性或者兒童、癌癥病人等,蔓越莓產(chǎn)品也沒(méi)有顯示有效。
只吃蔓越莓難達(dá)到療效
婦科炎癥實(shí)際上指的是女性的泌尿道感染和膀胱炎。
事實(shí)上正常人群的尿液中也可能含有細(xì)菌,只有抵抗力下降等情況才會(huì)表現(xiàn)出尿路感染癥狀。從預(yù)防或者增強(qiáng)抵抗力的角度來(lái)說(shuō),蔓越莓算是一種有益的食品,但靠單純的食品來(lái)達(dá)到治療效果,基本上不太容易。
它能維持尿液PH值
NO
很多人都認(rèn)為蔓越莓作為一種酸性食物,能夠維持尿液正常的PH值,從而抑制細(xì)菌的繁殖,說(shuō)是它可以把尿的酸度降低到足以殺滅細(xì)菌。但是可以理性思考一下,依靠蔓越莓的酸度來(lái)殺死尿液細(xì)菌想法很天真。
蔓越莓能防治尿路感染
NO
有些研究認(rèn)為認(rèn)為蔓越莓可以阻止細(xì)菌在尿道的細(xì)胞上附著,自然也就難以導(dǎo)致感染。但是越莓只能幫助“預(yù)防”,而無(wú)助于“治療”——如果已經(jīng)被感染,說(shuō)明細(xì)菌已經(jīng)附著,蔓越莓對(duì)它們就無(wú)能為力了。
蔓越莓吃法
一顆小小紅苺果,富含有很大的營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)樾迈r的蔓越莓果實(shí)保存不易,所以市面上較常見(jiàn)的蔓越莓產(chǎn)品,多以調(diào)和果汁、果乾或是錠劑的營(yíng)養(yǎng)輔助品為主,而它之所以能夠成為保健食品的原因,除了因富含水果之中不可或缺的維生素C之外,它還有許多種榮登蔬果界當(dāng)中含量最高寶座的營(yíng)養(yǎng)素,因此對(duì)于人體健康有著多方面的益處。
(1)蔓越莓果汁
蔓越莓果汁飲料具有獨(dú)特的酸甜口味,清新爽口。同時(shí),為滿(mǎn)足消費(fèi)者的不同選擇,與蘋(píng)果或草莓等水果混合的蔓越莓果汁,具有口感較不酸更順口,又保持了蔓越莓獨(dú)特的風(fēng)味。
(2)蔓越莓干
蔓越莓干保留了蔓越莓90%的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),口感接近蔓越莓果,口感好,熱量低。
(3)蔓越莓醋
蔓越莓富含單元不飽和脂肪酸、花青素與生物類(lèi)黃酮,養(yǎng)顏美容,幫助體內(nèi)環(huán)保,酸酸甜甜的口感,適合長(zhǎng)期飲用。
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