蒲公英茶的功效有哪些

蒲公英茶的功效有哪些

蒲公英茶是一種保健茶，它是用野生植物，蒲公英為主要原料，經(jīng)過(guò)加工曬制以后得到的健康產(chǎn)品，平時(shí)可以直接泡水喝。治好以后的蒲公英茶，有濃郁的自然香氣，沖泡以后，色澤淡黃，能清熱解毒也能預(yù)防三高，它的功效還有很多，想具體了解可以和小編一起去看看。

預(yù)防咽喉腫痛

蒲公英茶性質(zhì)寒涼，能清熱解毒，平時(shí)把它沖泡以后飲用，能有效預(yù)防咽喉腫痛的發(fā)生，它最適合那些熱性體質(zhì)和經(jīng)常上火，以及經(jīng)常發(fā)生感冒的人群飲用。

預(yù)防乳腺炎

蒲公英茶最適合女性飲用，它能有效預(yù)防女性乳腺炎發(fā)生，而且能提高女性乳房的柔軟性，平時(shí)女性沖泡飲用蒲公英茶，不但能消除乳腺炎癥，還能減少乳腺腫塊發(fā)生，對(duì)提高女性乳房健康有很大好處。

利尿排毒

蒲公英茶還能利尿排毒，它含有多種天然的利尿通，才能加快人體內(nèi)尿液的生成與排出，而且能讓身體內(nèi)積存的多種毒素，隨尿液一起排出體外，平時(shí)經(jīng)常沖泡飲用，能保護(hù)腎臟，也能預(yù)防身體水腫。

預(yù)防痘痘和濕疹

蒲公英茶不但能消炎，還能去濕，而且能調(diào)節(jié)人類(lèi)的內(nèi)分泌行，同步好應(yīng)用，既能預(yù)防痘痘發(fā)生又能降低十點(diǎn)的發(fā)病率，因?yàn)槠压⒉璨粏文芟梭w內(nèi)的病毒，還能加快身體內(nèi)毒素與濕毒的排出，能有效減少痘痘和濕疹的生成。

減肥瘦身

蒲公英茶還具有減肥瘦身的重要功效，它不但能利水消腫，還能清除人體內(nèi)積存的脂肪與膽固醇，也能抑制人體對(duì)脂肪的吸收，平時(shí)多喝蒲公英茶能保持身材，預(yù)防肥胖也能讓人們肥胖的體重明顯減輕。

蒲公英茶的功效與作用詳解

蒲公英茶的功效與作用詳解

　　蒲公英茶的功效與作用詳解，這種飲品在營(yíng)養(yǎng)學(xué)上被賦予了極高的意義，它不僅僅是一種常見(jiàn)的植物，做成飲品的功效和作用都是有跡可循的，那么就要多深入學(xué)習(xí)一下了，下面跟大家分享蒲公英茶的功效與作用詳解。

　　蒲公英茶的功效與作用詳解1　　 蒲公英茶的功效

　　1、 蒲公英葉茶是世界上最好的天然利尿幫助身體之一，減輕水分過(guò)多，沖洗腎臟的毒素。蒲公英茶利尿劑可安全地用于孕婦和哺乳期婦女。

　　2、減肥是這種強(qiáng)大的草藥可以提供的'其他好處。蒲公英茶減肥秘訣在于輕柔刺激膽汁的產(chǎn)生，促進(jìn)消化和排除體內(nèi)毒素。額外的蒲公英茶利尿能力有助于健康減肥。

　　3、蒲公英茶有益于由高濃度或尿酸積聚導(dǎo)致的痛風(fēng)病。蒲公英茶可以減少尿酸堆積，減少疼痛和不適。

　　4、烤和切碎的蒲公英根可能成為咖啡的一個(gè)很好的選擇。

　　5、特制的蒲公英茶具有很好的抗擊肺炎，支氣管炎，甚至皮膚灼傷等重大感染的效果。

　　6、貧血是另一種情況，由于維生素，礦物質(zhì)和鐵元素的密度高，蒲公英茶的益處。

　　7、定期喝蒲公英藥草茶可以幫助粉刺，它有助于清潔你的肝臟并清除皮膚雜質(zhì)。

　　8、通過(guò)采摘蒲公英植物的根和葉并制作含有重要復(fù)方甘露醇的茶來(lái)緩解高血壓，所述復(fù)方甘露醇成功用于治療高血壓癥狀。

　　9、喝蒲公英茶有益于視力，為身體提供必要的A和B維生素，以達(dá)到良好的視力和夜間視力。

　　10、糖尿病患者或血糖計(jì)數(shù)升高的人可以通過(guò)喝蒲公英茶找到解脫。已經(jīng)證明在蒲公英植物中發(fā)現(xiàn)的天然化合物可以使血糖水平正?；?。

　　 蒲公英茶的副作用

　　蒲公英茶副作用可能包括胃部不適，如果長(zhǎng)時(shí)間服用過(guò)敏?；加心懩液鸵认賳?wèn)題的人在服用蒲公英茶時(shí)應(yīng)該小心，因?yàn)樗鼤?huì)刺激膽汁的產(chǎn)生，并且如果有任何障礙物可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的問(wèn)題。

　　蒲公英茶的功效與作用詳解2　　 蒲公英根紅茶的功效與作用

　　 1、生發(fā)去屑

　　蒲公英根茶沖泡以后，不但可以供人們飲用，還可以用來(lái)洗頭，特別是在炎熱的夏天中，人們用泡好的蒲公英根紅茶洗頭能為頭皮提供豐富營(yíng)養(yǎng)，可以促進(jìn)頭發(fā)再生，能讓頭發(fā)變得更濃密，而且能讓頭發(fā)變得烏黑順滑。蒲公英根紅茶中還一些抗菌成分它們能阻止頭皮屑滋生，而且能緩解頭癢。

　　 2、預(yù)防流感

　　預(yù)防流感也是蒲公英根紅茶的重要作用，人們沖泡飲用這種健康產(chǎn)品以后，能增強(qiáng)身體的抗病毒能力，可以減少流感病毒對(duì)人體的傷害，同時(shí)它含有的營(yíng)養(yǎng)還能促進(jìn)人體內(nèi)免疫細(xì)胞再生，能增強(qiáng)人體免疫功能，這也是它能預(yù)防流感的主要原因。

　　 蒲公英根紅茶的功效

　　 1、消腫止痛

　　蒲公英根紅茶中還有多種天然消炎殺菌成分，而且它能清熱解毒，對(duì)人類(lèi)的牙齦腫痛和口舌生瘡都有明顯治療作用，平時(shí)人們出現(xiàn)這些不適癥狀，以后不用急著用藥，可以直接用蒲公英根和紅茶一起泡水喝，每天飲用多次就能讓身體出現(xiàn)了不適癥狀盡快消失。

　　 2、凈化血液

　　蒲公英根和紅茶一起泡水喝，還能凈化血液，它能清理血液中的膽固醇和脂肪，而且能防止毒素在人類(lèi)血液中淤積，平時(shí)人們經(jīng)常飲用這種保健養(yǎng)生茶，能維持心血管健康，而且能降低高血壓和高血脂的發(fā)病率。普工應(yīng)該和紅茶一起泡水喝，還能淡班美白的滋養(yǎng)肌膚，經(jīng)常飲用能讓人們的皮膚變得越來(lái)越好。

蒲公英茶的功效與作用

首先，蒲公英茶不屬于藥物，不能夠治療疾病，蒲公英茶的作用和功效只能作為養(yǎng)生保健的輔助作用，而不可以作為治療疾病的主要手段。

蒲公英茶具有清熱解毒的功能。中醫(yī)認(rèn)為，蒲公英味苦、性甘、性寒，可以幫助消除人體內(nèi)的上火和毒素堆積的癥狀，也可以幫助清肝熱，對(duì)于因空氣干燥造成的嗓子發(fā)癢腫痛以及創(chuàng)口感染和化膿，也有一定的緩解作用。

蒲公英茶具有利尿和改善便秘的功效。蒲公英又稱(chēng)尿床草，可以幫助消除尿道中的結(jié)節(jié)，從而有助于排便更順暢，有的人因?yàn)樯匣鹚耘疟悴粫常蛘哂兴[的癥狀，喝蒲公英茶可以幫助解決這一問(wèn)題。蒲公英中含有比較豐富的維生素A和維生素C以及其他的一些礦物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)于改善消化不良和緩解便秘具有一定的功效。

蒲公英茶具有美容養(yǎng)顏、改善濕疹、緩解皮膚炎的作用。由于蒲公英中含有許多蛋白質(zhì)、多種營(yíng)養(yǎng)元素和碳水化合物，可以幫助皮膚細(xì)胞再生，加速皮膚新陳代謝，使皮膚更加滋潤(rùn)。

蒲公英茶有活血化瘀的作用。從古代開(kāi)始就有人用蒲公英來(lái)治療乳腺炎。如果搭配玫瑰花，效果會(huì)更佳，玫瑰花的溫和的特性可以中和蒲公英的涼性，從而更好地達(dá)到活血化瘀、理氣解郁的功效。

蒲公英茶有細(xì)菌消炎的功效。蒲公英可以抑制多種病原菌的特異性，這其中包括痢疾桿菌、傷寒桿菌、橙黃色葡萄球菌等多種常見(jiàn)病原菌，從而有助于緩解人體內(nèi)的許多炎癥，比如氣管炎、肺炎等。

蒲公英茶的功效和作用在我國(guó)的本草綱目等多部古書(shū)醫(yī)藥大典中都被給予了好評(píng)和肯定。如果用科學(xué)合理的方式飲用，可以對(duì)人體有許多益處。但要注意，身體虛寒、降血壓病人、對(duì)蒲公英過(guò)敏的人不宜飲用蒲公英茶。

蒲公英茶的功效和作用

　　蒲公英別名谷谷丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等，為菊科蒲公英屬多年生草本植物，那么你知道喝蒲公英茶有什么功效和作用嗎？下面就由我為大家介紹下，希望可以幫到大家哦。

　　　　治療咽喉腫痛

　　蒲公英能清熱解毒，對(duì)人體有益，也是我個(gè)人愛(ài)用的治療傷風(fēng)和流行感冒的絕招。我們也知道蒲公英不管是煎劑或是泡茶對(duì)喉嚨痛和風(fēng)熱性感冒有著立竿見(jiàn)影的效果?！辈还芩幍赀€是醫(yī)院總有蒲公英提取物制作而成的蒲公英顆粒、蒲公英藥方。

　　治療乳腺炎

　　常用蒲公英泡茶的女性 *** 很柔軟，是因?yàn)槠压邢橄傺准叭橄倌[塊，維護(hù) *** 健康的作用。并且泡過(guò)蒲公英茶的茶葉還可以敷于患處。

　　利尿

　　蒲公英有一個(gè)奇怪的名字叫“利尿草”，對(duì)于利尿排走毒素有非常好的效果。它具有豐富的維生素A和C及礦物質(zhì)，對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用。

　　祛痘

　　蒲公英葉子有改善溼疹、舒緩面板炎的功效，據(jù)研究，蒲公英根對(duì)痘痘消炎作用更甚，不僅能修復(fù)痘痘表面炎癥，更能從內(nèi)調(diào)理引發(fā)痘痘的激素，排出體內(nèi)毒素，讓痘痘消除。

　　瘦身減肥

　　蒲公英能利溼消腫，清除體內(nèi)多余膽固醇，分解體內(nèi)脂肪，從而有減肥功效，尤其是對(duì)長(zhǎng)期頑固性肥胖患者效果更明顯。

　　促進(jìn)傷口愈合

　　蒲公英葉煎水后，用藥汁清洗傷口，也可以起到促進(jìn)傷口愈合的效果。蒲公英葉茶對(duì)身體的好處多多，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮刃?，?duì)身體還有養(yǎng)生的功效。

　　喝蒲公英茶的注意事項(xiàng)　　1.用量過(guò)大常規(guī)用量煎服后，偶見(jiàn)有胃腸道反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。大劑量30g/kg灌服煎劑3天，可見(jiàn)實(shí)驗(yàn)兔子肝細(xì)胞及腎小管上皮細(xì)胞輕度濁腫，腎小管變窄，其它無(wú)明顯改變。小鼠和兔亞急性毒性試驗(yàn)，尿中可出現(xiàn)少量管型，腎小管上皮細(xì)胞濁腫。

　　2.過(guò)敏反應(yīng)服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑后，個(gè)別人會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)。蒲公英注射劑靜脈滴注后，亦偶有寒戰(zhàn)、面色蒼白、青紫或精神癥狀。

　　3.藥不對(duì)證主要是寒熱不分，不加辨證而濫用蒲公英治療各種感染。臨床上所見(jiàn)的感染多數(shù)為熱癥，用蒲公英一般不會(huì)有不良反應(yīng)。但少數(shù)感染屬于陰寒癥，無(wú)熱象，病程多較長(zhǎng)，病人體質(zhì)虛弱。筆者曾見(jiàn)有人用大劑量蒲公英治療陰寒癥，結(jié)果病人出現(xiàn)食欲減退、倦怠、疲乏、出虛汗、面色蒼白。感染灶并無(wú)好轉(zhuǎn)之象。將蒲公英清熱解毒的作用簡(jiǎn)單地看成能抗菌消炎而加以濫用，會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。

　　蒲公英茶的食用價(jià)值　　蒲公英，又名谷谷丁、黃花地丁，是國(guó)家衛(wèi)生部新近列入藥食兩用的品種。據(jù)《本草綱目》記載，蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫?！短票静荨?、《神農(nóng)本草經(jīng)》、《中藥大辭典》等歷代醫(yī)學(xué)專(zhuān)著均給以高度評(píng)價(jià)，民間用以治療瘡毒、腦膜炎、流感、肝膽病。

　　蒲公英茶使用的是切細(xì)且干燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有強(qiáng)化肝臟的作用，能降低膽固醇。在歐洲，蒲公英有“尿床草”之稱(chēng)，可見(jiàn)其利尿作用之強(qiáng)，適合有水腫毛病的人飲用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清凈血液，促進(jìn)母乳的分泌。

　　美國(guó)著名的營(yíng)養(yǎng)保健專(zhuān)家Earl　Mindell博士對(duì)蒲公英的最新研究表明：蒲公英是天然的利尿劑和助消化圣品;含有豐富的礦物質(zhì)，不僅能幫助預(yù)防缺鐵引起的貧血癥，而且它的大量鉀成分還可以和鈉一起共同調(diào)節(jié)體內(nèi)的水鹽平衡，并使心率正常;含有豐富的蛋黃素，可以預(yù)防肝硬化，增強(qiáng)肝和膽的功能。

　　歐洲產(chǎn)的蒲公英稱(chēng)為“西洋蒲公英”，日本產(chǎn)的稱(chēng)為“關(guān)東蒲公英”。西洋蒲公英的特征是外側(cè)的花萼彎曲，很容易分辨。由于繁殖力強(qiáng)，現(xiàn)在都市里看得到的幾乎都是西洋蒲公英。順便提一下，由于它的鋸齒狀葉子很像獅子的牙齒，所以在歐洲有“dandy lion漂亮獅子”之稱(chēng)。兩種蒲公英的藥效相同，整枝草都可以利用。一般來(lái)說(shuō)，嫩葉可以當(dāng)作沙拉，花可以釀酒，根可以代替咖啡。蒲公英的葉子含有豐富的維生素C和鐵質(zhì)，自古以來(lái)就傳說(shuō)在春天食用可以清血。若不喜歡葉子的苦味，可用來(lái)漱口。蒲公英在種植后第二年的秋季，綿帽飛掉之后，根就可以采收了。只不過(guò)蒲公英的根扎得很深，要自己一個(gè)人去采不太容易。

　　蒲公英的食用價(jià)值、醫(yī)藥價(jià)值、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在《本草綱目》、《辭?！芳皻v代醫(yī)藥大典中都給予了極高的評(píng)價(jià)和肯定。蒲公英含蒲公英醇、膽堿、有機(jī)酸、菊糖、葡萄糖、Vc、Vd、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)素，同時(shí)含有豐富的微量元素，其中最重要的是含有大量的鐵、Ca等人體所需的礦物質(zhì)。其Ca的含量為番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，鐵的含量為刺梨的4倍、山楂的3.5倍。從食用營(yíng)養(yǎng)的觀點(diǎn)看，人體中最容易缺乏的無(wú)機(jī)元素只有Ca和鐵。因此，蒲公英具有十分重要的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。美國(guó)、日本的研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高在自然界十分罕見(jiàn)，是一種高維營(yíng)養(yǎng)菜。蒲公英食品已開(kāi)始在美國(guó)、日本風(fēng)行?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：它具有“抗病毒、抗感染、抗腫瘤”的三抗作用，引起了國(guó)際關(guān)注。

　　蒲公英為全株含白色乳汁的菊科多年生草本野生植物，被稱(chēng)為中藥材中八大金剛之一，不僅是一種高營(yíng)養(yǎng)保健食品，而且廣泛應(yīng)用于化工、醫(yī)藥等行業(yè)，市場(chǎng)前景十分廣闊。其食用部分為嫩苗或嫩葉，經(jīng)過(guò)洗凈后可生食或炒食、做湯、涼拌均可。蒲公英以全草入藥，有清熱解毒、消痛散結(jié)之功能。同時(shí)還是制作飲料、罐頭、花茶、化妝品等很好的原料。蒲公英野生長(zhǎng)在路邊、溝邊、宅畔、荒地、田間及丘陵地帶，適應(yīng)性很強(qiáng)，深受人們歡迎，已成為日益走俏的野菜。蒲公英也可人工栽培，滿(mǎn)足市場(chǎng)需求。 近幾年在我國(guó)部分地區(qū)已有一定面積的人工馴化栽培，現(xiàn)已摸索出一套切合實(shí)際的栽培技術(shù)。

　　幾千年來(lái)，蒲公英一直是人們普遍喜食的一種時(shí)令野菜。近年，隨著對(duì)其開(kāi)發(fā)利用價(jià)值的深入研究，由過(guò)去的度荒野菜變成了賓館、飯店餐桌的美味佳肴。特別是其醫(yī)療保健功能的確認(rèn)，引起了醫(yī)學(xué)專(zhuān)家和營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家的重視。國(guó)家衛(wèi)生部新近將蒲公英列入了藥食兼用的品種之一，一批醫(yī)用保健品也隨之出現(xiàn)，加上在傳統(tǒng)中藥上的應(yīng)用，蒲公英的巨大經(jīng)濟(jì)價(jià)值正在充分體現(xiàn)。因此，除采集野生資源外，蒲公英的人工栽培也正在悄然興起。

　　注意事項(xiàng)：會(huì)降低血壓，所以不適合低血壓的人?；旌蠜_泡時(shí)要花較多時(shí)間，約需5分鐘。

　　蒲公英茶的藥理作用　　1. 抗病原微生物作用

　　蒲公英注射液在試管內(nèi)對(duì)金黃色葡萄球菌耐藥菌株、溶血性鏈球菌有較強(qiáng)的殺菌作用, 對(duì)肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉?xiàng)U菌、綠膿桿菌、變形桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等及卡他球菌亦有一定的殺菌作用.蒲公英提取液1:400在試管內(nèi)能抑制結(jié)核菌.蒲公英水煎劑1:80能延緩 ECHO11 病毒細(xì)胞病變.蒲公英醇提取物 31mg/kg 能殺死鉤端螺旋體.水浸劑對(duì)多種面板真菌有抑制作用.煎劑給大鼠口服, 吸收良好, 尿中能保持一定的抗菌作用.

　　2. 保肝、利膽作用

　　動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明: 用蒲公英煎劑灌胃或用蒲公英注射液注射, 對(duì)四氯化碳引起的谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高有明顯抑制作用;能顯著緩解四氯化碳性肝損傷引起的組織學(xué)改變.有報(bào)道指出, 蒲公英在動(dòng)物身上有利膽作用.蒲公英液灌胃能使膽囊收縮, 奧狄括約肌松弛, 有利于膽汁排入腸中.臨床上對(duì)慢性膽囊痙攣及結(jié)石癥有效.

　　3. 抗胃潰瘍作用

　　蒲公英煎劑給大鼠灌胃對(duì)應(yīng)激性潰瘍有顯著保護(hù)作用;對(duì)無(wú)水乙醇所引起的大鼠胃黏膜損傷亦有顯著保護(hù)作用;并能明顯對(duì)抗幽門(mén)結(jié)扎大鼠胃潰瘍的形成.當(dāng)蒲公英與黨參、川芎配伍時(shí)有協(xié)同抗胃潰瘍的效果, 三者構(gòu)成復(fù)方抗?jié)冏饔酶鼜?qiáng).有報(bào)道指出, 此復(fù)方抗胃潰瘍與胃黏膜損傷作用的機(jī)制可能與影響胃組織內(nèi)源性PGE2含量有關(guān).

　　4. 對(duì)免疫功能的作用

　　蒲公英煎劑在體外能顯著提高人外周血淋巴細(xì)胞母細(xì)胞轉(zhuǎn)化率.蒲公英多糖能顯著增強(qiáng)艾氏癌及MM46腫瘤細(xì)胞抗原所致小鼠腳墊遲發(fā)型超敏反應(yīng)強(qiáng)度, 并有給藥時(shí)間越往后越有效的特點(diǎn), 即于抗原 *** 后的第11～20日給藥或2～20隔日給藥有明顯作用.蒲公英多糖腹腔注射能顯著增強(qiáng)小鼠抗體依賴(lài)性巨噬細(xì)胞的細(xì)胞毒作用.

　　5. 其他作用

　　有報(bào)道認(rèn)為, 蒲公英有利尿作用, 特別是對(duì)門(mén)脈性水腫有效, 其機(jī)制可能與植物中含有大量鉀有關(guān).對(duì)離體蛙心, 小量興奮而大量則呈抑制作用.也有用其根及全草作苦味健胃劑或輕瀉劑者.內(nèi)服葉的浸劑可治蛇咬傷.也有用以促進(jìn)婦女的乳汁分泌的.

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