葛根粉,眾所周知其主要成分為淀粉,正常情況下,淀粉會在高溫條件下發(fā)生糊化反應(yīng)從而產(chǎn)生半透明的膠狀物質(zhì),但是如果沖泡的水溫達(dá)不到發(fā)生糊化反應(yīng)所需要的溫度時,沖出來的葛根粉就不會變得黏稠,而是水的狀態(tài)。那葛根粉可以用溫水沖泡嗎?快來讓我們一起了解看看吧!
止渴等功效,在沖泡后沒有粉末狀物質(zhì)、整體呈半透明糊狀就是泡成功了,但沒有成糊狀也還是能可以喝,沒有毒性,但是味道不好,另外沒泡熟的葛根粉食用后比較難消化,因此沖泡失敗后最好是不要喝了。葛根粉怎么沖泡成糊狀?1、取15克左右的葛根粉放入碗中。
2、倒入約15毫升溫水,攪拌化開,直至葛根粉呈乳白色糊狀,無顆粒物質(zhì)。
3、倒入90度以上的沸水,邊沖邊攪拌直至葛根粉成粘稠的半透明狀即可。
4、也可以加入蜂蜜或冰糖調(diào)勻后服用。
葛根粉沖泡失敗怎么辦?如果葛根粉沖泡失敗的話,給大家介紹下面幾種處理方式。
1、將沖泡失敗的葛根粉倒入鍋中,再煮一遍,邊煮邊攪拌,直至葛根粉熟透。
2、將葛根粉放入微波爐中開高火,轉(zhuǎn)兩分鐘左右即可。
3、如果以上兩種方式都無法解決,建議重新沖泡一杯。
總結(jié):葛根粉比一般的淀粉類物質(zhì)來說,沖泡的難度較高,需要沖泡兩遍,第一次用溫水調(diào)和成濃稠狀,然后再用沸水沖泡,另外,沖泡的水不宜過多,一般15克葛根粉,沖100毫升的沸水即可。
很多朋友都知道葛根粉具有豐胸、解酒、降“三高”的功效,但是對于葛根粉的食用方法卻不是很清楚。今天,我就來告訴大家怎么泡葛根粉。一碗泡得好的葛根粉味道非常香甜爽口的哦。
泡葛根粉第一步:準(zhǔn)備好葛根粉、一壺開水、一只玻璃杯、一個勺子、另外根據(jù)個人口味可以配白糖或者蜂蜜。
泡葛根粉第二步:取一包葛根粉,撕開后倒入玻璃杯中,倒入微量涼水,然后用勺子調(diào)勻攪拌至無顆粒膠體狀。
泡葛根粉第三步:經(jīng)過第一步的調(diào)勻之后,立即倒入90攝氏度至100攝氏度的開水沖成均勻糊狀,即可食用。
根據(jù)個人口味,可以加入適量白糖或者蜂蜜,攪勻之后再食用,口味更佳哦!另外,剛泡熟的葛根粉很燙,在食用的時候一定不能喝之過急,以免燙傷!
葛根粉的正確沖泡法:
1、取適量野生葛根粉放入碗中,同時倒入相等量的的溫水,然后用勺子壓碎成塊的野生葛根粉,壓碎塊狀野生葛粉攪拌均勻成濃湯。
2、一邊倒入100度的開水,一邊使勁用勺子順時針的攪拌葛粉,開水只能倒入葛根粉5倍量的開水,然后就用勁加速攪拌快熟了的野生葛粉。
3、一分鐘后就可以調(diào)出半透明顏色的粘稠狀,再根據(jù)個人口味加入糖、枸杞、蜂蜜等。
葛根粉,也稱粉葛,也是一種草藥,藥用來源為為豆科植物野葛、甘葛藤的塊根。葛根淀粉曾是貢品,有食用、藥用、特殊工業(yè)用三方面的用途,葛根和葛葉所含的黃酮有多種確切的保健作用,其臨床應(yīng)用顯示出速效和高效的難得特色。
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