生活中吃菜籽油時(shí)感覺油異味道很重,有一股青菜的味道。對(duì)于有的人來說是非常好吃非常香的。但是有的人對(duì)這種味道則是非常不舒服的,那么怎么樣才能快速去除菜籽的油異味呢?下面,就快和大道家園網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧!
高溫烹調(diào)菜籽油加熱后有異味,是因?yàn)椴俗延椭械娘L(fēng)味物質(zhì)在高溫下容易揮發(fā)。但是菜籽油要避免長(zhǎng)時(shí)間和高溫加熱,比如長(zhǎng)期油炸,否則會(huì)產(chǎn)生一些有害物質(zhì),最常見的是油的氧化物、氧化聚合物等,長(zhǎng)期食用是不利于健康。
2、盡量選擇雙低菜籽油
現(xiàn)在市場(chǎng)上的菜籽油基本都是菜籽油,也就是低芥酸、低硫甙的菜籽油。這種菜籽油氣味小,芥酸含量低。而且大量食用芥酸會(huì)影響心臟健康,但是這種菜籽油,在油菜育種時(shí),研究人員盡可能地降低了芥酸和硫代葡萄糖苷的含量。正常食用這種菜籽油不會(huì)對(duì)身體造成傷害。構(gòu)成傷害。
3、用香料翻炒
在加工菜籽油時(shí),要快速去除菜籽油的異味,增強(qiáng)菜籽油的香氣。我們可以把鍋加熱,然后加入準(zhǔn)備好的菜籽油,再加入適量的姜、陳皮、丁香、大蔥、大蒜等配料。然后將這些香料用小火慢慢煎至香,然后關(guān)火,將所有香料撈出,將冷卻后的油倒出,放入盛油的容器中。
4、大豆除臭法
菜籽油熱后,加入十幾個(gè)黃豆,炒至燒焦,然后去除異味。
5、食物吸附法
鍋內(nèi)菜油沸騰時(shí),加入干米或饅頭片,炒香撈出,米飯或饅頭片可吸收異味。同理,油燒開后,放入鍋中,撒上干面粉。面粉受熱會(huì)逐漸糊化沉淀,也能使菜籽油干凈。
6、辣椒壓榨法
油熱后,加入幾粒胡椒粒、茴香、小蔥、蒜瓣,炒熟撈出。放入1-2片青菜,使其冒煙,不會(huì)有異味。
為什么菜籽油有股味菜籽油很香,也有輕微的氣味。在原料方面,不同油的來源不同,使不同的油具有不同的風(fēng)味,形成了不同用途的多種食用油。菜籽油的氣味主要是由硫代葡萄糖苷降解產(chǎn)物引起的。硫代葡萄糖苷降解產(chǎn)物是十字花科植物特有的風(fēng)味物質(zhì),也是菜籽油具有獨(dú)特風(fēng)味的原因之一。因此,菜籽油在高溫油炸時(shí),往往聞起來有點(diǎn)辛辣。許多蔬菜中都含有硫代葡萄糖苷,如芥菜、辣根、白菜花、蘿卜等,當(dāng)它們的組織細(xì)胞受損時(shí),會(huì)產(chǎn)生硫代葡萄糖苷降解產(chǎn)物,使這些蔬菜具有特殊的氣味。
菜籽油加熱后發(fā)紅怎么回事其主要原因是高溫導(dǎo)致菜籽油的糊化和變色。
菜籽油在加熱的過程中,時(shí)間久了,油溫就會(huì)變得很高,不僅會(huì)破壞油中的各種維生素,還會(huì)產(chǎn)生一些有毒物質(zhì)。它們慢慢侵蝕人體,破壞人體細(xì)胞,給人體帶來各種危害。食用油通常被高溫催化釋放出丁二烯煙霧,長(zhǎng)期吸入這種物質(zhì)不僅會(huì)改變?nèi)说倪z傳免疫功能,而且容易患肺癌。報(bào)告稱,菜籽油比花生油有更大的致癌風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)椴俗延驮诟邷叵箩尫诺亩《┦腔ㄉ偷?2倍。還為了避免這種危害,烹調(diào)時(shí)烹調(diào)油的熱度最好不要超過油的沸點(diǎn),以熱油為宜。
你買的菜籽油可能是陳菜籽油,所以氧化值偏高,色紅也高,一般儲(chǔ)存期是1年,企業(yè)如果做小包裝,陳油會(huì)重新提煉。
的時(shí)候注意仔細(xì)看生產(chǎn)日期。另外菜籽油不耐高溫,如果被曬到或者高溫下敞開放置,容易變質(zhì)。為了安心,還是別吃了。
2000年以來對(duì)油脂回色問題的關(guān)注主要集中在中國。主要原因在于歐美國家油脂消費(fèi)形式多為固態(tài),油脂最終產(chǎn)品色澤不易發(fā)生變化;而亞洲國家和地區(qū)油脂消費(fèi)形式主要為液態(tài)食用油,產(chǎn)品包裝材料多為PET、玻璃等透明材質(zhì),油脂的色澤容易被消費(fèi)者直接感受到。
濃香菜籽油(三級(jí)油和四級(jí)油)沒有經(jīng)過精煉就會(huì)這樣,只經(jīng)過了簡(jiǎn)單脫膠、脫酸等程序。其色澤較深(顏色為棕紅黃),煙點(diǎn)較低,在烹調(diào)過程中油煙大。雜質(zhì)含量較高,但同時(shí)也保留了部分胡蘿卜素、葉綠素、維生素E等。
如果是一級(jí)的,可以不加熱。如果是二級(jí)以下的(三級(jí)、四級(jí)),還是加熱吃比較好。因?yàn)椴俗延椭卸嗌俣加幸恍┙嫠?,加熱后可除去一些生油味。必須要讓油燒熟了再下菜炒,比什么玉米油花生油炒的菜好吃太多?/p>
解決方法:
1、燒菜前,先用菜籽油炸一下花生米,這樣不但可以消除菜籽油異味。而且用其拌涼菜還會(huì)有花生的香味。
2、先將菜籽油燒熱,然后放入幾片饅頭片用油炸,也可放入溫面片或其他食品。待炸過的菜籽油冷卻后,將其裝壇儲(chǔ)存,日常用于炒菜,不僅無異味,而且還有油炸的香味。
3、將菜籽油燒熱,改用中火,放入拍碎的生姜片、蒜瓣各50克,桂皮、陳皮、蔥等各25克,以及少許茵香、丁香,待炸出香味后,再倒入料酒和白醋各25克,2-3分鐘后撈出作料,將油封壇儲(chǔ)存即可。這樣加工的菜籽油不但無異味,而且宜貯存,不易變質(zhì)。
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