菊花茶是很常見的一種花茶,菊花茶具有很多的功效
菊花茶的功效與作用
1.清熱解火
、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥,比如像因為干燥火旺而導(dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用。2.防止眼睛疲勞
。平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復(fù)視力也有幫助3.明目養(yǎng)神
4.防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射
5.殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒
6.消除眼睛浮腫
7.抗衰老
。經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一種保健茶,日常生活中可以多喝些。菊花茶的禁忌人群
1.孕婦
菊花茶性寒、味甘
,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀,不利于胎兒的健康成長。2.過敏體質(zhì)者
在我們的現(xiàn)實生活中有人會對菊花茶過敏
,如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會有副作用,對自己的健康不利。3.寒性體質(zhì)者
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱
、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀,菊花茶性寒,只會加重其癥狀,對健康不利。4.老人及兒童
也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇
,夏季食用并無大礙,但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱小孩處在生長發(fā)育的高峰期
,陽氣正當(dāng)時,喝菊花茶有削減陽氣之效,最好禁止食用。5.傷寒感冒者
一般情況下
,傷寒感冒者都是因為著涼引起的,而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因為菊花茶有刺激胃酸分泌
,加重咽喉炎癥的作用,延緩患者復(fù)原的時間、降低復(fù)原的質(zhì)量。喝菊花茶的副作用
(1)腹痛腹瀉
菊花茶具有促進(jìn)消化
、排出積便的功效,喝多了菊花茶則會出現(xiàn)反效果,會導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)寒涼之氣,出現(xiàn)腹痛腹瀉的現(xiàn)象。(2)上火
菊花性微寒
,陰虛火熱體質(zhì)的人喝多了菊花茶會引起上火的現(xiàn)象。陰虛火熱的癥狀有形體消瘦,手足心熱,潮熱盜汗,心煩易怒,頭發(fā)、皮膚干枯,舌干紅,耐冬不耐夏等。(3)脾胃受損
菊花茶性寒
,還有清熱降火的作用,喝多了菊花茶就可能出現(xiàn)副作用,容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸,因此脾胃虛寒的人更加不能多喝菊花茶(4)食欲減退
喝多了菊花茶可能會導(dǎo)致胃部不適,出現(xiàn)反酸的現(xiàn)象
菊花茶的功效和作用: 菊花茶具有降血壓
散風(fēng)清熱、消炎解毒
菊花茶的藥用價值:
菊花茶的藥效:性甘、微寒
,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘,可以通過飲用菊花茶而起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用,平常飲用對身體也很不錯的理化分析表明
菊花茶茶品分類及其功效:
山楂菊花茶
原料:金銀花
制法:將金銀花
用法:代茶飲用
現(xiàn)代的都市人工作忙碌、煙酒侵蝕
菊花山楂茶
取菊花10克
三花茶
菊花,金銀花
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