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      蓮子里面的綠芽能吃嗎
      
        
      
            佚名
            2023-05-20 07:32:32
        
      

        
      
           
      蓮子里面的綠芽能吃嗎
      新鮮的蓮子口感脆嫩，還帶有一些甜味
      ，是很多人都喜歡吃的食物
      。許多人在吃蓮子時(shí)都會(huì)將蓮子中的綠芽給去掉
      ，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都認(rèn)為這個(gè)綠芽不能吃
      。那么蓮子里面的綠芽能吃嗎
      ？蓮子里面的芯能吃嗎
      ？
      可以食用
      蓮子里面的綠芽是可以食用的
      ，只是生吃新鮮的蓮子時(shí)綠芽的味道比較苦
      ，影響口感，大多數(shù)人都會(huì)將蓮子中的綠芽丟棄
      ，因此很多人都不知道蓮子中的綠芽能吃。其實(shí)蓮子中的綠芽學(xué)名叫做蓮子心
      ，具有較高的營養(yǎng)價(jià)值
      ，還可以入藥用。
      功效作用
      中醫(yī)中認(rèn)為蓮子心性寒味苦
      ，具有清心去熱
      ，消暑除煩
      ，生津止渴等功效
      ，可以用于治療熱病
      ，心煩神昏
      ，能夠緩解暑熱煩渴，煩熱失眠
      。除此之外，蓮子心中還含有含生物堿
      ，木犀草甙，金絲桃甙及蘆丁等營養(yǎng)成分
      ，有降壓強(qiáng)心的作用
      ，對于高血壓有一定的幫助治療的作用。
      泡茶飲用
      蓮子心常見的用法就是泡茶和煎湯
      ，其中尤以蓮子心茶最為普遍
      。而蓮子心茶就是將成熟蓮子中的綠色胚芽用水沖泡飲用，飲用蓮子心茶
      ，能夠清心火，降壓去脂
      ，心腎不交、陰虛火旺以及失眠的患者非常適宜飲用
      。
      超市買的干蓮子
      ，中間有綠色芽一樣的東西，還可以吃嗎
      這是蓮子芯可以吃1
      、蓮子芯有清心，去熱
      ，止血
      ，澀精功效。主治心煩
      ，口渴
      ，吐血
      ，遺精
      ，目赤腫痛
      。
      2
      、枸杞的功效與主治：補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目
      ，補(bǔ)血安神，生津止渴
      ，潤肺止咳
      。治肝腎陰虧
      ，腰膝酸軟，頭暈
      ，目眩，目昏多淚
        ，虛勞咳嗽
        ，消渴
        ，遺精
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/44586.html.
      
          
      
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