蓮子心泡水喝有什么功效

蓮子心泡水喝有什么功效

吃蓮子的時候會發(fā)現(xiàn)其中有綠色的物質(zhì)，比較苦，這就是蓮子心，蓮子心雖然味道苦，功效還是很不錯的，蓮子心具有很多作用，用蓮子心泡水喝也是比較常見的，偶爾喝一些對人體是很好的，那么蓮子心泡水喝有什么功效？蓮子心泡水喝的功效有哪些？

蓮子心泡水喝的功效

1、止痢疾

如果身體患有了痢疾或者是一直拉肚子，那么也可以將蓮子心泡水喝，這樣能夠很好的起到止瀉的作用，令身體快速恢復(fù)健康。

2、平滑肌膚

專家告訴我們，建議一些愛美的女性能夠經(jīng)常的科學(xué)服用一些蓮子心泡水，這樣能夠顯著的改善一些肌膚松弛或者是長皺紋的情況，令肌膚更加的平滑有彈性，人也是越活越年輕。

3、安神

日常生活中，如果出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量不好或者是失眠多夢、心煩氣躁的情況，泡上一杯蓮子心水能夠有效的改善這種情況。也可以在每天睡覺之前的一個小時服用一杯蓮子心水，這樣一晚上的睡眠質(zhì)量都會非常的好。

4、強心作用

除了降壓的作用之外，服用蓮子心泡水之后對于心臟也具有很好的促進作用。上文所提到的蓮子心所含有的非結(jié)晶生物堿Nn-9不僅能夠起到降壓作用，對于心臟的保護作用也非常的出色。非結(jié)晶生物堿Nn-9在進入身體之后會導(dǎo)致外周血管出現(xiàn)擴張的情況，并且對于神經(jīng)也具有一定的作用。

5、降低血壓

科學(xué)家從蓮子心中提煉出蓮心堿結(jié)晶，這種物質(zhì)能夠起到短暫的降低血壓的作用，但是如果轉(zhuǎn)變成為季銨鹽之后，降壓的功效就會增強并且效果也會更加的持久。除此之外，蓮子心中還含有非結(jié)晶生物堿Nn-9，這種物質(zhì)也是具有比較強的降壓作用?？茖W(xué)家在貓、狗還有兔子等動物身上進行了食鹽，發(fā)現(xiàn)在這些動物身上注射之后會令身體快速的產(chǎn)生耐受性，起到快速降壓的作用。所以通過實驗我們也可以發(fā)現(xiàn)，蓮子心中所含有的生物堿能夠有效的釋放組織胺，令周圍的血管進行擴張，起到很好的降壓作用。

蓮子心的食用方法

(1)蓮子心降壓茶

原料：山楂、決明子各15克，荷葉半張、蓮子芯3克；

做法：山楂洗凈切片、荷葉洗凈切絲，同決明子、蓮子心一起放入鍋中，加適量水同煎，過濾去渣取汁飲用。

功效：去脂降壓。適宜高血壓導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦＜案哐劝Y。

(2)蓮子芯安眠茶

蓮子心性味苦寒歸心經(jīng)，泡茶飲用具有養(yǎng)心安眠的作用，心煩夢多失眠的人，可以用水煮蓮子心加適量鹽后飲用，每晚睡前喝，可以促進入眠，提高睡眠質(zhì)量。

(3)蓮子芯生地茶

蓮子芯6克，生地黃9克，煮沸15分鐘說過濾，取汁液飲用，可以養(yǎng)陰清火，有效改善口干、手掌心發(fā)熱、陰虛火旺等癥狀。

蓮子心泡水喝有什么用 蓮子心泡水的功效

1 降低血壓在蓮子心中，會含有比較多的生物堿性物質(zhì)，能夠幫助我們的血管擴張，起到降低血壓的作用。

2 強心作用除了降壓的作用之外，服用蓮子心泡水之后對于心臟也具有很好的促進作用。

3 平滑肌膚專家告訴我們，建議一些愛美的女性能夠經(jīng)常的科學(xué)服用一些蓮子心泡水，這樣能夠顯著的改善一些肌膚松弛或者是長皺紋的情況，令肌膚更加的平滑有彈性，人也是越活越年輕。

4 止痢疾如果身體患有了痢疾或者是一直拉肚子，那么也可以將蓮子心泡水喝，這樣能夠很好的起到止瀉的作用，令身體快速恢復(fù)健康。

蓮子心怎么泡水喝?

蓮子心泡水喝有什么好處 怎么泡求解
蓮子的全身都有藥用價值，蓮子芯同樣具有很好的療效。有人會問，蓮子心倘若泡水喝應(yīng)該怎么跑?又有什么好處呢? 蓮子芯含有非常豐富的營養(yǎng)城府，它的鈣、磷和鉀含量很高，除可以鞏固骨骼外，還有促進凝血、使某些酶活化，維持神經(jīng)傳導(dǎo)性，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律作用。豐富的磷還是細胞 *** 白的主要成分，幫助機體進行蛋白質(zhì)、脂肪、糖類代謝，并維持酸堿平衡。蓮子有養(yǎng)心安詳?shù)墓πА?蓮子芯泡水應(yīng)該怎么泡呢?將1茶匙干燥的蓮子芯，用一杯滾燙的開水沖泡，燜約十分鐘后即可飲用，可根據(jù)自己的口味習(xí)慣酌情加紅糖或蜂蜜飲。要注意用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲兩三次可見效。另外，蓮子芯也可直接嚼食，然后喝溫水，用于治療上火，牙齦腫痛都很有效果。 蓮子芯沖水喝，清肝火、泄脾火、降肝火，清暑除煩，生津止渴、治目洪鐘，能防治口干舌燥、虛火上升等。有史料記載，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子芯茶，以養(yǎng)心益智，調(diào)整元氣，清心火與解毒。 康愛多溫馨提醒您，在食用蓮子芯的期間，要注意以下幾點：保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜;少吃辛辣或者 *** 性食物;積極參加戶外運動，放松心情;不要給自己太大的壓力，學(xué)會合理減壓。 如果需要購買蓮子芯，我建議您選擇康愛多藥店。祝您一切順利!
蓮子心泡水一次放多少個？
你要是怕苦的話就少放一點，要是想見效快的話就多放些，這個可以自由選擇的，沒有固定的量。一般來說放個二十多粒就能泡一杯200ml的開水。這個可以多次沖泡的，像茶葉一樣。
蓮子芯泡水喝好嗎
很多人在吃蓮子時因受不了蓮子芯那苦味就把芯去掉。其實蓮子芯是一味很好的清熱去火的藥材。民間有人用蓮子芯來泡茶喝，那蓮子芯泡水喝到底好嗎?編者將帶你來好好認識一下蓮子芯。 蓮子芯可以清心火、降血壓，可用于心煩口渴、清心瀉火、目赤肺痛、強心降壓。蓮子芯泡水喝,就叫蓮芯茶.蓮芯茶有以下幾點作用。 1. 安神固精作用 現(xiàn)代人生活節(jié)奏加快,精神緊張,女士容易神經(jīng)衰弱,心煩失眠.男士容易疲勞,焦慮,心腎不交,神昏遺精.而蓮芯具有較好的清心安神,交通心腎,固精止血作用,十分適合現(xiàn)代人飲用。 2. 清熱降火作用 蓮芯味苦,性寒.據(jù)《本草再新》記載,蓮芯可以“清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,清暑除煩,生津止渴”具有良好的清熱降火作用。 3. 降壓作用 蓮芯所含芝芯堿等物質(zhì)進入人體后,通過釋放組胺可以使人體的外周血管擴張而有明顯的降壓作用。 4. 強心,抗心律失常和抗心肌缺血作用 據(jù)中國醫(yī)藥出版出版的《現(xiàn)代中藥藥理手冊》刊載,蓮子芯所含生物堿顯著的強心,抗心律失常和抗心肌缺血作用.其中抗心肌缺血試驗顯示,蓮芯總堿可縮小心肌梗塞范圍(P<0. 05)。 5. 抗衰老作用 現(xiàn)代科學(xué)證實人體活性自由基有害人體健康,人體衰老主要原因之一是由于人體活性自由基引起不飽和脂肪酸過氧化造成,而蓮芯所含蓮芯堿具有抗氧化自由基作用,能抑制細胞脂質(zhì)過氧化和清除活性自由矗,經(jīng)常飲用蓮芯茶有助延緩衰老,益壽延年。 蓮子芯泡水喝的功效強大，蓮芯茶清香的味道也不亞于綠茶。平時疏于照顧自己的你何不泡一杯蓮芯茶來喝喝呢? 溫馨提示：蓮子心屬于涼性,每次要少量.喝多了對胃不是很好。
蓮子心泡水喝能去火嗎
當(dāng)然可以了。蓮芯主要具有下幾項作用 1.安神固精作用:現(xiàn)代人生活節(jié)奏加快,精神緊張,女士容易神經(jīng)衰弱,心煩失眠.男士容易疲勞,焦慮,心腎交,神昏遺精. 2.清心安神,交通心腎,固精止血作用,十分適合現(xiàn)代人飲用. 3 清熱降火作用:蓮芯味苦,性寒.據(jù)《本草再新》記載,蓮芯清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,清暑除煩,生津止渴具有良好清熱降火作用.

蓮子心泡水后能吃嗎
病情分析：

你的情況考慮一般蓮子心泡水可以有降火利尿的功效，夏天食用是很好的

指導(dǎo)意見：

蓮子心泡完是可以食用的，可以在稀飯里一起食用，是比較健康的食品
女生喝蓮子心泡水有什么好處和壞處
蓮子心是蓮子中央位置的青綠色的胚芽，味道很苦，但是良藥苦口，它是一味良藥。知道蓮子芯的朋友可能聽說過蓮子心可泡水來喝。那么，蓮子心泡水有什么功效呢?它又是怎么泡的呢? 在中醫(yī)的角度出發(fā)，蓮子芯性寒、味苦、無毒，含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿，味道極苦，具有清熱、固精、安神、強心、降壓之效，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。可以治療口舌生瘡，并有助于睡眠。用作補益藥，補脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神?？芍委熎⑻摼脼a、瀉久痢、腎虛遺精、滑泄、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠、高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等癥。 蓮子芯苦寒，有清心瀉火之功，故對溫?zé)岵〉母邿?、神昏譫語及心火亢盛、煩躁不安等癥，常與元參、麥冬等配合應(yīng)用。 蓮子芯泡水應(yīng)該怎么泡呢?您可以直接把蓮子芯2克用開水浸泡，即可飲之，可治療高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等癥，也用于治療高血壓、頭昏腦脹、心悸失眠。也可以把1茶匙干燥的蓮子芯，用一杯滾燙的開水沖泡，燜約十分鐘后即可，可酌加紅糖或蜂蜜飲，能清肝火、泄脾火、降肝火，清暑除煩，生津止渴、治目洪鐘。

這個是沒有毒的,因為其苦寒,所以陽虛型體質(zhì)是不宜喝的,根據(jù)自己的體質(zhì)來定是否可以經(jīng)常泡蓮心茶來喝.
蓮子心可以和紅棗一起泡茶喝嗎
可以的，都是滋補品。中國的草藥書籍「本經(jīng)」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份；桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有補血安神，健腦益智，補養(yǎng)心脾的功效；蓮子心清心，降火，所含生物堿具有顯著的強心作用，還有較強抗鈣及抗心律不齊的作用。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/44610.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 蓮子心泡水喝有什么好處？蓮子心泡水喝···

下一篇: 蓮子心有哪些作用？蓮子心可以怎么吃